Рубрики
Окрошка

Пирог с изюмом

0
498

Пирог с изюмом – это интересный вариант десерта для ваших праздников и семейных посиделок. Такое лакомство порадует не только ярким вкусом, но и привлекательным внешним видом. Обязательно попробуйте приготовить угощение по нашему проверенному рецепту с пошаговыми фото.

Кухня Мировая
Время готовки 50 мин.
Порции 8
Калорийность 225 ккал 1658 ккал 207 ккал
Белки 5,1 гр. 37,9 гр. 4,7 гр.
Жиры 2,9 гр. 21,6 гр. 2,7 гр.
Углеводы 44,1 гр. 325,2 гр. 40,6 гр.
Вода 40,5 гр. 298,6 гр. 37,3 гр.
Пищевые волокна 0,8 гр. 5,6 гр. 0,7 гр.
Пирог с изюмом
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Пирог с изюмом
Куриные яйца соединяем с сахаром и взбиваем их до образования пены.
шаг 2 из 7
Пирог с изюмом
В яичную смесь просеиваем муку в месте с содой.
шаг 3 из 7
Пирог с изюмом
Хорошенько перемешиваем содержимое до образования однородного теста.
шаг 4 из 7
Пирог с изюмом
Далее сюда погружаем заранее промытый и обсушенный изюм, а также порезанные яблоки. Фрукты обязательно очищаем от кожуры.
шаг 5 из 7
Пирог с изюмом
Переливаем тесто лопаткой и выкладываем его в форму для выпекания.
шаг 6 из 7
Пирог с изюмом
Отправляем нашу заготовку в разогретую до 180° духовку на 30 минут. Готовность пирога можно проверять деревянной шпажкой.
шаг 7 из 7
Пирог с изюмом
Пирог с изюмом готов. Можно нарезать порционно и подавайте к столу!

Витамины и минералы
Витамин A 6.8%
Витамин В1 2.01%
Витамин В2 6.28%
Витамин В4 11.51%
Витамин В5 6.28%
Витамин В6 3.36%
Витамин В9 0.58%
Витамин В12 3.88%
Витамин С 4.25%
Витамин D 4.93%
Витамин E 1.97%
Биотин 9.21%
Витамин К 0.67%
Витамин РР 5.14%
Калий 5.88%
Кальций 2.35%
Кремний 1.81%
Магний 2.17%
Натрий 37.47%
Сера 8.15%
Фосфор 6.96%
Хлор 1.54%
Алюминий 99.5%
Железо 8.94%
Йод 3.35%
Кобальт 25.1%
Литий 0.31%
Марганец 1.61%
Медь 6.35%
Никель 2.31%
Рубидий 8.55%
Селен 12.69%
Фтор 0.6%
Хром 3.98%
Цинк 2.41%
Бор 5.54%
Ванадий 5.43%
Молибден 4.25%
Витамин A 50.11%
Витамин В1 14.82%
Витамин В2 46.31%
Витамин В4 84.86%
Витамин В5 46.27%
Витамин В6 24.8%
Витамин В9 4.26%
Витамин В12 28.6%
Витамин С 31.32%
Витамин D 36.3%
Витамин E 14.51%
Биотин 67.86%
Витамин К 4.95%
Витамин РР 37.85%
Калий 43.31%
Кальций 17.32%
Кремний 13.33%
Магний 15.98%
Натрий 276.15%
Сера 60.08%
Фосфор 51.31%
Хлор 11.37%
Алюминий 733.33%
Железо 65.86%
Йод 24.67%
Кобальт 185%
Литий 2.29%
Марганец 11.89%
Медь 46.8%
Никель 17%
Рубидий 63%
Селен 93.56%
Фтор 4.42%
Хром 29.33%
Цинк 17.76%
Бор 40.83%
Ванадий 40%
Молибден 31.29%
Витамин A 6.26%
Витамин В1 1.85%
Витамин В2 5.79%
Витамин В4 10.61%
Витамин В5 5.78%
Витамин В6 3.1%
Витамин В9 0.53%
Витамин В12 3.58%
Витамин С 3.92%
Витамин D 4.54%
Витамин E 1.81%
Биотин 8.48%
Витамин К 0.62%
Витамин РР 4.73%
Калий 5.41%
Кальций 2.16%
Кремний 1.67%
Магний 2%
Натрий 34.52%
Сера 7.51%
Фосфор 6.41%
Хлор 1.42%
Алюминий 91.67%
Железо 8.23%
Йод 3.08%
Кобальт 23.13%
Литий 0.29%
Марганец 1.49%
Медь 5.85%
Никель 2.13%
Рубидий 7.88%
Селен 11.7%
Фтор 0.55%
Хром 3.67%
Цинк 2.22%
Бор 5.1%
Ванадий 5%
Молибден 3.91%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 451 мкг 900 мкг 6.8 6.3
Витамин В1 0.2 мг 1.5 мг 2 1.9
Витамин В2 0.8 мг 1.8 мг 6.3 5.8
Витамин В4 424.3 мг 500 мг 11.5 10.6
Витамин В5 2.3 мг 5 мг 6.3 5.8
Витамин В6 0.5 мг 2 мг 3.4 3.1
Витамин В9 17.1 мкг 400 мкг 0.6 0.5
Витамин В12 0.9 мкг 3 мкг 3.9 3.6
Витамин С 28.2 мкг 90 мкг 4.2 3.9
Витамин D 3.6 мкг 10 мкг 4.9 4.5
Витамин E 2.2 мг 15 мг 2 1.8
Биотин 33.9 мг 50 мг 9.2 8.5
Витамин К 5.9 мкг 120 мкг 0.7 0.6
Витамин РР 7.6 мг 20 мг 5.1 4.7
Калий 1082.8 мг 2500 мг 5.9 5.4
Кальций 173.2 мг 1000 мг 2.3 2.2
Кремний 4 мг 30 мг 1.8 1.7
Магний 63.9 мг 400 мг 2.2 2
Натрий 3589.9 мг 1300 мг 37.5 34.5
Сера 300.4 мг 500 мг 8.2 7.5
Фосфор 410.5 мг 800 мг 7 6.4
Хлор 261.4 мг 2300 мг 1.5 1.4
Алюминий 220 мкг 30 мкг 99.5 91.7
Железо 11.9 мг 18 мг 8.9 8.2
Йод 37 мкг 150 мкг 3.3 3.1
Кобальт 18.5 мкг 10 мкг 25.1 23.1
Литий 1.6 мкг 70 мкг 0.3 0.3
Марганец 0.2 мкг 2 мкг 1.6 1.5
Медь 468 мкг 1000 мкг 6.3 5.8
Никель 34 мкг 200 мкг 2.3 2.1
Рубидий 126 мкг 200 мкг 8.5 7.9
Селен 51.5 мкг 55 мкг 12.7 11.7
Фтор 176.9 мкг 4000 мкг 0.6 0.6
Хром 14.7 мкг 50 мкг 4 3.7
Цинк 2.1 мг 12 мг 2.4 2.2
Бор 490 мкг 1200 мкг 5.5 5.1
Ванадий 8 мкг 20 мкг 5.4 5
Молибден 21.9 мкг 70 мкг 4.2 3.9
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля