Рубрики
Окрошка

Открытый брусничный пирог из дрожжевого теста

0
1437

Ароматный пирог к чаю не оставит никого равнодушным. Тесто получается очень нежное, а начинка очень сочная. 

Кухня Мировая
Время готовки 150 мин.
Порции 6
Калорийность 225 ккал 3805 ккал 634 ккал
Белки 5,0 гр. 85,4 гр. 14,2 гр.
Жиры 4,0 гр. 68,1 гр. 11,4 гр.
Углеводы 41,0 гр. 694,9 гр. 115,8 гр.
Вода 46,1 гр. 781,4 гр. 130,2 гр.
Пищевые волокна 2,1 гр. 35,0 гр. 5,8 гр.
Открытый брусничный пирог из дрожжевого теста
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Открытый брусничный пирог из дрожжевого теста
Как начать готовить открытый брусничный пирог из дрожжевого теста? Для начала подготовим опару. В большой миске взбиваем яйца, добавим теплое молоко, соль, дрожжи и 1,5 столовые ложки сахара. Перемешаем нашу смесь и оставим ее подниматься минут на 15-20.
шаг 2 из 5
Открытый брусничный пирог из дрожжевого теста
В опару добавим 1 ст. ложку растительного масла и просеем всю муку. Замесим тесто и добавим вторую ложку масла. Равномерно распределим масло по тесту и вымесим его. Готовое тесто накроем полотенцем и оставим в теплом месте подниматься.
шаг 3 из 5
Открытый брусничный пирог из дрожжевого теста
Для начинки подойдет свежая или предварительно размороженная брусника. Аккуратно перемешаем бруснику с крахмалом и оставшимся сахаром, чтобы не полопались ягодки.
шаг 4 из 5
Открытый брусничный пирог из дрожжевого теста
Раскатаем тесто и распределим по форме. Идеально подойдет противень с высокими бортиками или силиконовая форма. В центр выкладываем нашу начинку и ставим пирог в предварительно разогретую духовку.
шаг 5 из 5
Открытый брусничный пирог из дрожжевого теста
Выпекаем при температуре 180 градусов примерно 30-40 минут до появления румяной корочки. Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 1.72%
Витамин В1 5.51%
Витамин В2 4.1%
Витамин В4 6.02%
Витамин В5 4.41%
Витамин В6 4.27%
Витамин В9 3.31%
Витамин В12 2.73%
Витамин С 4.96%
Витамин D 2.19%
Витамин E 12.65%
Биотин 3.94%
Витамин К 0.33%
Витамин РР 6.56%
Калий 4.38%
Кальций 3.64%
Кремний 4.72%
Магний 3.41%
Натрий 2.93%
Сера 7.01%
Фосфор 7.22%
Хлор 2.77%
Алюминий 24.6%
Железо 4.25%
Йод 1.68%
Кобальт 10.19%
Литий 0%
Марганец 11.27%
Медь 4.4%
Никель 0.39%
Рубидий 0%
Селен 6.94%
Фтор 0.31%
Хром 2.41%
Цинк 2.93%
Бор 1.09%
Ванадий 159.43%
Молибден 7.8%
Витамин A 29.05%
Витамин В1 93.3%
Витамин В2 69.47%
Витамин В4 101.93%
Витамин В5 74.7%
Витамин В6 72.33%
Витамин В9 56.04%
Витамин В12 46.2%
Витамин С 84.04%
Витамин D 37.1%
Витамин E 214.27%
Биотин 66.72%
Витамин К 5.55%
Витамин РР 111.1%
Калий 74.21%
Кальций 61.58%
Кремний 80%
Магний 57.76%
Натрий 49.64%
Сера 118.69%
Фосфор 122.33%
Хлор 46.87%
Алюминий 416.67%
Железо 71.93%
Йод 28.53%
Кобальт 172.5%
Литий 0%
Марганец 190.81%
Медь 74.49%
Никель 6.6%
Рубидий 0%
Селен 117.56%
Фтор 5.31%
Хром 40.8%
Цинк 49.69%
Бор 18.5%
Ванадий 2700%
Молибден 132.14%
Витамин A 4.84%
Витамин В1 15.55%
Витамин В2 11.58%
Витамин В4 16.99%
Витамин В5 12.45%
Витамин В6 12.05%
Витамин В9 9.34%
Витамин В12 7.7%
Витамин С 14.01%
Витамин D 6.18%
Витамин E 35.71%
Биотин 11.12%
Витамин К 0.93%
Витамин РР 18.52%
Калий 12.37%
Кальций 10.26%
Кремний 13.33%
Магний 9.63%
Натрий 8.27%
Сера 19.78%
Фосфор 20.39%
Хлор 7.81%
Алюминий 69.44%
Железо 11.99%
Йод 4.76%
Кобальт 28.75%
Литий 0%
Марганец 31.8%
Медь 12.41%
Никель 1.1%
Рубидий 0%
Селен 19.59%
Фтор 0.88%
Хром 6.8%
Цинк 8.28%
Бор 3.08%
Ванадий 450%
Молибден 22.02%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 261.5 мкг 900 мкг 1.7 4.8
Витамин В1 1.4 мг 1.5 мг 5.5 15.6
Витамин В2 1.3 мг 1.8 мг 4.1 11.6
Витамин В4 509.6 мг 500 мг 6 17
Витамин В5 3.7 мг 5 мг 4.4 12.5
Витамин В6 1.4 мг 2 мг 4.3 12.1
Витамин В9 224.2 мкг 400 мкг 3.3 9.3
Витамин В12 1.4 мкг 3 мкг 2.7 7.7
Витамин С 75.6 мкг 90 мкг 5 14
Витамин D 3.7 мкг 10 мкг 2.2 6.2
Витамин E 32.1 мг 15 мг 12.7 35.7
Биотин 33.4 мг 50 мг 3.9 11.1
Витамин К 6.7 мкг 120 мкг 0.3 0.9
Витамин РР 22.2 мг 20 мг 6.6 18.5
Калий 1855.2 мг 2500 мг 4.4 12.4
Кальций 615.8 мг 1000 мг 3.6 10.3
Кремний 24 мг 30 мг 4.7 13.3
Магний 231 мг 400 мг 3.4 9.6
Натрий 645.3 мг 1300 мг 2.9 8.3
Сера 593.4 мг 500 мг 7 19.8
Фосфор 978.7 мг 800 мг 7.2 20.4
Хлор 1078.1 мг 2300 мг 2.8 7.8
Алюминий 125 мкг 30 мкг 24.6 69.4
Железо 12.9 мг 18 мг 4.2 12
Йод 42.8 мкг 150 мкг 1.7 4.8
Кобальт 17.3 мкг 10 мкг 10.2 28.8
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 3.8 мкг 2 мкг 11.3 31.8
Медь 744.9 мкг 1000 мкг 4.4 12.4
Никель 13.2 мкг 200 мкг 0.4 1.1
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 64.7 мкг 55 мкг 6.9 19.6
Фтор 212.3 мкг 4000 мкг 0.3 0.9
Хром 20.4 мкг 50 мкг 2.4 6.8
Цинк 6 мг 12 мг 2.9 8.3
Бор 222 мкг 1200 мкг 1.1 3.1
Ванадий 540 мкг 20 мкг 159.4 450
Молибден 92.5 мкг 70 мкг 7.8 22
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля