Рубрики
Окрошка

Малиновое варенье с бананом

0
12915

Что может быть вкуснее, чем заготовленное на зиму малиновое варенье? Такое ароматное, приятное на вкус, напоминающее летние дни… Правильно, вкуснее может быть только малиновое варенье с бананом! Если вы не пробовали такой вариант заготовки на зиму, то обязательно воспользуйтесь данным рецептом!

Кухня Русская
Время готовки 40 мин.
Порции 4
Калорийность 194 ккал 3850 ккал 963 ккал
Белки 0,5 гр. 10,6 гр. 2,6 гр.
Жиры 0,3 гр. 5,9 гр. 1,5 гр.
Углеводы 46,8 гр. 927,5 гр. 231,9 гр.
Вода 49,3 гр. 975,8 гр. 244,0 гр.
Пищевые волокна 2,0 гр. 39,9 гр. 10,0 гр.
Малиновое варенье с бананом
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 9
Малиновое варенье с бананом
Как начать готовить малиновое варенье с бананом? Перебираем малину. Оставляем только чистые и не порченные ягоды.
шаг 2 из 9
Малиновое варенье с бананом
Далее малину необходимо измельчить погружным блендером в однородную массу.
шаг 3 из 9
Малиновое варенье с бананом
Бананы очищаем, нарезаем некрупными кусочками и перекладываем в емкость с измельченной малиной.
шаг 4 из 9
Малиновое варенье с бананом
Далее всыпаем в емкость с содержимым сахарный песок. Все перемешиваем.
шаг 5 из 9
Малиновое варенье с бананом
После этого емкость с малиной, бананами и сахарным песком ставим на огонь. Готовим варенье на умеренном огне.
шаг 6 из 9
Малиновое варенье с бананом
После закипания добавляем в варенье ванильный сахар. Перемешиваем.
шаг 7 из 9
Малиновое варенье с бананом
В процессе варки снимайте появляющуюся пенку. Когда варенье снова закипит, провариваем его еще в течение 3-5 минут и снимаем с огня.
шаг 8 из 9
Малиновое варенье с бананом
Разливаем горячее варенье по подготовленным заранее банкам и закручиваем прокипяченными крышками.
шаг 9 из 9
Малиновое варенье с бананом
После полного остывания перемещаем заготовку в прохладное и темное место на длительное хранение.

Приятного чаепития!

Витамины и минералы
Витамин A 2.44%
Витамин В1 0.9%
Витамин В2 1.64%
Витамин В4 1.41%
Витамин В5 2.45%
Витамин В6 3.4%
Витамин В9 0.97%
Витамин В12 0%
Витамин С 14.98%
Витамин D 0%
Витамин E 2.25%
Биотин 2.61%
Витамин К 3.32%
Витамин РР 2.15%
Калий 5.77%
Кальций 2.21%
Кремний 87.69%
Магний 3.68%
Натрий 0.62%
Сера 1.8%
Фосфор 2.64%
Хлор 0.64%
Алюминий 342.05%
Железо 4.33%
Йод 0.1%
Кобальт 10.24%
Литий 2.57%
Марганец 6.46%
Медь 9.26%
Никель 1.28%
Рубидий 4.75%
Селен 0.34%
Фтор 0.04%
Хром 0.84%
Цинк 0.95%
Бор 11.08%
Ванадий 6.46%
Молибден 11.15%
Витамин A 48.22%
Витамин В1 17.87%
Витамин В2 32.5%
Витамин В4 27.93%
Витамин В5 48.5%
Витамин В6 67.3%
Витамин В9 19.25%
Витамин В12 0%
Витамин С 296.67%
Витамин D 0%
Витамин E 44.53%
Биотин 51.6%
Витамин К 65.71%
Витамин РР 42.65%
Калий 114.22%
Кальций 43.76%
Кремний 1736.33%
Магний 72.85%
Натрий 12.36%
Сера 35.71%
Фосфор 52.2%
Хлор 12.6%
Алюминий 6772.63%
Железо 85.67%
Йод 2.06%
Кобальт 202.72%
Литий 50.87%
Марганец 127.95%
Медь 183.26%
Никель 25.4%
Рубидий 94.05%
Селен 6.73%
Фтор 0.84%
Хром 16.58%
Цинк 18.79%
Бор 219.37%
Ванадий 127.85%
Молибден 220.84%
Витамин A 12.06%
Витамин В1 4.47%
Витамин В2 8.13%
Витамин В4 6.98%
Витамин В5 12.13%
Витамин В6 16.83%
Витамин В9 4.81%
Витамин В12 0%
Витамин С 74.17%
Витамин D 0%
Витамин E 11.13%
Биотин 12.9%
Витамин К 16.43%
Витамин РР 10.66%
Калий 28.56%
Кальций 10.94%
Кремний 434.08%
Магний 18.21%
Натрий 3.09%
Сера 8.93%
Фосфор 13.05%
Хлор 3.15%
Алюминий 1693.16%
Железо 21.42%
Йод 0.51%
Кобальт 50.68%
Литий 12.72%
Марганец 31.99%
Медь 45.82%
Никель 6.35%
Рубидий 23.51%
Селен 1.68%
Фтор 0.21%
Хром 4.14%
Цинк 4.7%
Бор 54.84%
Ванадий 31.96%
Молибден 55.21%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 434 мкг 900 мкг 2.4 12.1
Витамин В1 0.3 мг 1.5 мг 0.9 4.5
Витамин В2 0.6 мг 1.8 мг 1.6 8.1
Витамин В4 139.7 мг 500 мг 1.4 7
Витамин В5 2.4 мг 5 мг 2.4 12.1
Витамин В6 1.3 мг 2 мг 3.4 16.8
Витамин В9 77 мкг 400 мкг 1 4.8
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 267 мкг 90 мкг 15 74.2
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 6.7 мг 15 мг 2.2 11.1
Биотин 25.8 мг 50 мг 2.6 12.9
Витамин К 78.9 мкг 120 мкг 3.3 16.4
Витамин РР 8.5 мг 20 мг 2.2 10.7
Калий 2855.6 мг 2500 мг 5.8 28.6
Кальций 437.6 мг 1000 мг 2.2 10.9
Кремний 520.9 мг 30 мг 87.7 434.1
Магний 291.4 мг 400 мг 3.7 18.2
Натрий 160.7 мг 1300 мг 0.6 3.1
Сера 178.5 мг 500 мг 1.8 8.9
Фосфор 417.6 мг 800 мг 2.6 13.1
Хлор 289.9 мг 2300 мг 0.6 3.2
Алюминий 2031.8 мкг 30 мкг 342.1 1693.2
Железо 15.4 мг 18 мг 4.3 21.4
Йод 3.1 мкг 150 мкг 0.1 0.5
Кобальт 20.3 мкг 10 мкг 10.2 50.7
Литий 35.6 мкг 70 мкг 2.6 12.7
Марганец 2.6 мкг 2 мкг 6.5 32
Медь 1832.6 мкг 1000 мкг 9.3 45.8
Никель 50.8 мкг 200 мкг 1.3 6.4
Рубидий 188.1 мкг 200 мкг 4.8 23.5
Селен 3.7 мкг 55 мкг 0.3 1.7
Фтор 33.7 мкг 4000 мкг 0 0.2
Хром 8.3 мкг 50 мкг 0.8 4.1
Цинк 2.3 мг 12 мг 0.9 4.7
Бор 2632.4 мкг 1200 мкг 11.1 54.8
Ванадий 25.6 мкг 20 мкг 6.5 32
Молибден 154.6 мкг 70 мкг 11.2 55.2
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля