Салат «Снежная королева»
Круассаны из готового слоеного теста со сгущенкой
0
14143
15
0
Вкусные и аппетитные круассаны со сгущенным молоком просто и легко приготовить самостоятельно. Домашние, они получаются более мягкими и ароматными. И вы всегда можете побаловать родных свежей выпечкой!
Кухня
Французская
Время готовки
40 мин.
PT40M
Порции
12
Калорийность
342 ккал
2908 ккал
242 ккал
Белки
6,4 гр.
54,7 гр.
4,6 гр.
Жиры
14,0 гр.
118,8 гр.
9,9 гр.
Углеводы
48,4 гр.
411,1 гр.
34,3 гр.
Вода
12,6 гр.
107,3 гр.
8,9 гр.
Пищевые волокна
0,0 гр.
0,0 гр.
0,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Витамины и минералы
Витамин A
3.1%
Витамин В1
41.03%
Витамин В2
47.22%
Витамин В4
8.82%
Витамин В5
13.44%
Витамин В6
5.82%
Витамин В9
8.51%
Витамин В12
7.29%
Витамин С
0.52%
Витамин D
0.18%
Витамин E
28.72%
Биотин
9.48%
Витамин К
0.19%
Витамин РР
10.92%
Калий
7.44%
Кальций
15.31%
Кремний
2.94%
Магний
4.53%
Натрий
4.58%
Сера
9.11%
Фосфор
17.03%
Хлор
16.82%
Алюминий
787.84%
Железо
3.39%
Йод
2.82%
Кобальт
17.76%
Литий
0%
Марганец
17.12%
Медь
4.43%
Никель
0.24%
Рубидий
0%
Селен
7.21%
Фтор
0.5%
Хром
1.86%
Цинк
5.67%
Бор
0.67%
Ванадий
98.24%
Молибден
21.66%
Витамин A
26.36%
Витамин В1
348.75%
Витамин В2
401.36%
Витамин В4
75%
Витамин В5
114.21%
Витамин В6
49.49%
Витамин В9
72.37%
Витамин В12
62%
Витамин С
4.44%
Витамин D
1.5%
Витамин E
244.11%
Биотин
80.6%
Витамин К
1.62%
Витамин РР
92.78%
Калий
63.27%
Кальций
130.11%
Кремний
25%
Магний
38.53%
Натрий
38.91%
Сера
77.4%
Фосфор
144.73%
Хлор
142.96%
Алюминий
6696.67%
Железо
28.79%
Йод
24%
Кобальт
151%
Литий
0%
Марганец
145.55%
Медь
37.65%
Никель
2%
Рубидий
0%
Селен
61.27%
Фтор
4.23%
Хром
15.8%
Цинк
48.16%
Бор
5.71%
Ванадий
835%
Молибден
184.14%
Витамин A
2.2%
Витамин В1
29.06%
Витамин В2
33.45%
Витамин В4
6.25%
Витамин В5
9.52%
Витамин В6
4.12%
Витамин В9
6.03%
Витамин В12
5.17%
Витамин С
0.37%
Витамин D
0.13%
Витамин E
20.34%
Биотин
6.72%
Витамин К
0.13%
Витамин РР
7.73%
Калий
5.27%
Кальций
10.84%
Кремний
2.08%
Магний
3.21%
Натрий
3.24%
Сера
6.45%
Фосфор
12.06%
Хлор
11.91%
Алюминий
558.06%
Железо
2.4%
Йод
2%
Кобальт
12.58%
Литий
0%
Марганец
12.13%
Медь
3.14%
Никель
0.17%
Рубидий
0%
Селен
5.11%
Фтор
0.35%
Хром
1.32%
Цинк
4.01%
Бор
0.48%
Ванадий
69.58%
Молибден
15.35%
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 237.2 мкг | 900 мкг | 3.1 | 2.2 |
| Витамин В1 | 5.2 мг | 1.5 мг | 41 | 29.1 |
| Витамин В2 | 7.2 мг | 1.8 мг | 47.2 | 33.4 |
| Витамин В4 | 375 мг | 500 мг | 8.8 | 6.3 |
| Витамин В5 | 5.7 мг | 5 мг | 13.4 | 9.5 |
| Витамин В6 | 1 мг | 2 мг | 5.8 | 4.1 |
| Витамин В9 | 289.5 мкг | 400 мкг | 8.5 | 6 |
| Витамин В12 | 1.9 мкг | 3 мкг | 7.3 | 5.2 |
| Витамин С | 4 мкг | 90 мкг | 0.5 | 0.4 |
| Витамин D | 0.2 мкг | 10 мкг | 0.2 | 0.1 |
| Витамин E | 36.6 мг | 15 мг | 28.7 | 20.3 |
| Биотин | 40.3 мг | 50 мг | 9.5 | 6.7 |
| Витамин К | 1.9 мкг | 120 мкг | 0.2 | 0.1 |
| Витамин РР | 18.6 мг | 20 мг | 10.9 | 7.7 |
| Калий | 1581.7 мг | 2500 мг | 7.4 | 5.3 |
| Кальций | 1301.1 мг | 1000 мг | 15.3 | 10.8 |
| Кремний | 7.5 мг | 30 мг | 2.9 | 2.1 |
| Магний | 154.1 мг | 400 мг | 4.5 | 3.2 |
| Натрий | 505.8 мг | 1300 мг | 4.6 | 3.2 |
| Сера | 387 мг | 500 мг | 9.1 | 6.5 |
| Фосфор | 1157.8 мг | 800 мг | 17 | 12.1 |
| Хлор | 3288 мг | 2300 мг | 16.8 | 11.9 |
| Алюминий | 2009 мкг | 30 мкг | 787.8 | 558.1 |
| Железо | 5.2 мг | 18 мг | 3.4 | 2.4 |
| Йод | 36 мкг | 150 мкг | 2.8 | 2 |
| Кобальт | 15.1 мкг | 10 мкг | 17.8 | 12.6 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 2.9 мкг | 2 мкг | 17.1 | 12.1 |
| Медь | 376.5 мкг | 1000 мкг | 4.4 | 3.1 |
| Никель | 4 мкг | 200 мкг | 0.2 | 0.2 |
| Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Селен | 33.7 мкг | 55 мкг | 7.2 | 5.1 |
| Фтор | 169 мкг | 4000 мкг | 0.5 | 0.4 |
| Хром | 7.9 мкг | 50 мкг | 1.9 | 1.3 |
| Цинк | 5.8 мг | 12 мг | 5.7 | 4 |
| Бор | 68.5 мкг | 1200 мкг | 0.7 | 0.5 |
| Ванадий | 167 мкг | 20 мкг | 98.2 | 69.6 |
| Молибден | 128.9 мкг | 70 мкг | 21.7 | 15.3 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий