Тефтели с рисом в сметанном соусе в духовке

Тефтели с рисом в сметанном соусе в духовке
Тефтели с рисом в сметанном соусе в духовке

Тефтели с рисом в сметанном соусе в духовке выглядят необыкновенно аппетитно и привлекательно. Сочное блюдо подают самостоятельно в сочетании с хлебобулочными изделиями или дополнив, например, картофельным пюре, крупами или любимыми макаронными изделиями.

Ингредиенты

фарш мясной, 

яйцо, 

лук репчатый, 

рис , 

чеснок, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

масло растительное, 

для соуса:, 

бульон, 

вода, 

масло сливочное, 

сметана, 

мука пшеничная, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

приправа (на выбор)

100 мин

303.43 кКал

Тефтели с картошкой в сметанном соусе в духовке
Тефтели с картошкой в сметанном соусе в духовке

Тефтели с картошкой в сметанном соусе в духовке – это сбалансированное полноценное блюдо, которое совмещает в себе одновременно мясной белок, гарнир и сочную ароматную подливу. Прекрасно подойдет на обед или ужин для всей семьи!

Ингредиенты

фарш мясной, 

картофель, 

рис , 

морковь, 

чеснок, 

лук репчатый, 

лук красный, 

перец чёрный молотый, 

соль, 

масло сливочное, 

для соуса:, 

сметана 20%, 

томатный соус, 

специи, 

соль

Тефтели с рисом в томатном соусе в духовке
Тефтели с рисом в томатном соусе в духовке

Тефтели с рисом в томатном соусе в духовке получаются очень сочными, аппетитными и интересными по вкусу. Такое продукт идеально подойдет для вашего семейного обеда или ужина.

Ингредиенты

фарш мясной, 

лук репчатый, 

морковь, 

рис , 

масло сливочное, 

масло растительное, 

яйцо, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

для соуса:, 

томатная паста, 

лук репчатый, 

морковь, 

чеснок, 

помидоры, 

сметана, 

вода, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

розмарин, 

лавровый лист, 

смесь перцев

Тефтели из индейки в сметанном соусе в духовке
Тефтели из индейки в сметанном соусе в духовке

Тефтели из индейки в сметанном соусе в духовке – это такие тефтели, которые получаются нежными, сочными, а главное очень вкусными. Соус можно приготовить как из сметаны, так и из сливок.

Ингредиенты

индейка фарш, 

рис, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

специи, 

морковь, 

лук репчатый, 

для соуса:, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

специи, 

сметана, 

вода, 

масло растительное

Тефтели с рисом в сметанном и томатном соусе в духовке
Тефтели с рисом в сметанном и томатном соусе в духовке

Тефтели с рисом в сметанном и томатном соусе в духовке – это изысканное блюдо, в котором сочетаются нежные мясные шарики с ароматным рисом, залитые нежным соусом из сметаны и томатов. Каждый кусочек пропитан сочными вкусами и приправами, создавая настоящий феерический вкусовой праздник.

Ингредиенты

фарш мясной, 

рис , 

лук репчатый, 

сметана, 

морковь, 

томатная паста, 

вода, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

масло растительное

Куриные тефтели в томатном соусе в духовке
Куриные тефтели в томатном соусе в духовке

Куриные тефтели в томатном соусе в духовке являются прекрасной вкусной альтернативой жирным котлетам. Чаще тефтели готовят на сковороде или в кастрюле, мы же предлагаем другой вариант, блюдо получится максимально нежным и ароматным.

Ингредиенты

рис , 

куриный фарш, 

лук репчатый, 

соль, 

томатная паста, 

мука пшеничная, 

сметана, 

вода, 

масло растительное

Куриные тефтели с рисом в духовке
Куриные тефтели с рисом в духовке

Куриные тефтели с рисом в духовке – это нежное, диетическое блюдо, которое понравится не только взрослым, но и детям. Готовятся тефтели легко и быстро, могут быть как самостоятельным блюдом, так и сочным дополнением к разнообразным гарнирам и салатам.

Ингредиенты

куриное филе, 

лук репчатый, 

морковь, 

рис , 

яйцо, 

мука, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

масло растительное, 

для соуса:, 

сметана, 

кетчуп, 

вода

Тефтели с подливкой из томатной пасты в духовке
Тефтели с подливкой из томатной пасты в духовке

Тефтели с подливкой из томатной пасты в духовке – это блюдо, которое покоряет своим неповторимым вкусом и ароматом. Сочные шарики из измельченного мяса, пропитанные томатной подливкой и дополненные рисом, создают яркое и насыщенное сочетание вкусов, перед которыми не сможет устоять абсолютно никто! Приготовление таких тефтелей в духовке позволяет сохранить все полезные и питательные вещества в ингредиентах.

Ингредиенты

фарш мясной, 

рис , 

лук репчатый, 

морковь, 

масло сливочное, 

приправа хмели-сунели, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

для подливки:, 

томатная паста, 

сметана, 

майонез, 

мука, 

вода, 

соль, 

сахар-песок

Тефтели в сметанном соусе с сыром в духовке
Тефтели в сметанном соусе с сыром в духовке

Тефтели в сметанном соусе с сыром в духовке – это простой рецепт, не требующий больших усилий. Тефтели получаются вкусными и сытными, а сверху еще и румяная сырная корочка.

Ингредиенты

свинина, 

куриное филе, 

рис , 

яйцо, 

лук репчатый, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

масло растительное, 

для соуса:, 

сметана, 

вода, 

для начинки:, 

сыр твердый

Тефтели с картошкой в духовке
Тефтели с картошкой в духовке

Тефтели с картошкой в духовке прекрасное блюдо для всей семьи на обед или ужин. Блюдо хорошо ещё тем, что сразу получаем два в одном.

Ингредиенты

фарш мясной, 

рис , 

лук репчатый, 

картофель, 

сметана 15%, 

сметана 20%, 

кетчуп, 

вода, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

приправа (на выбор), 

мука пшеничная, 

масло растительное

Тефтели с капустой в духовке
Тефтели с капустой в духовке

Тефтели с капустой в духовке – это блюдо, которое удивит вас сочетанием нежных мясных котлет и запеченной капусты с другими овощами и соусом. Аромат свежей капусты и нежность фарша создают гармоничный баланс вкусов и ароматов.

Ингредиенты

фарш мясной, 

капуста белокочанная, 

морковь, 

лук репчатый, 

рис , 

томатная паста, 

сметана, 

вода, 

яйцо, 

масло подсолнечное, 

соль, 

перец чёрный молотый

Тефтели в сметанном и томатном соусе в духовке
Тефтели в сметанном и томатном соусе в духовке

Тефтели в сметанном и томатном соусе в духовке получаются вкуснее тушеных на сковороде, да и менее калорийными, ведь обжаривать их не нужно. В этом рецепте мясной фарш для тефтелей замешиваем с добавлением риса и обжаренных лука и моркови.

Ингредиенты

фарш мясной, 

лук репчатый, 

морковь, 

рис , 

сметана, 

томатная паста, 

вода, 

чеснок, 

соль, 

перец чёрный молотый

Тефтели из куриного фарша в духовке
Тефтели из куриного фарша в духовке

Тефтели из куриного фарша в духовке можно кушать даже, когда вы на диете. Блюдо получается нежным, вкусным и низкокалорийным.

Ингредиенты

сметана, 

куриный фарш, 

рис круглозерный, 

томатная паста, 

вода, 

соль, 

перец черный молотый

Тефтели с картошкой и сыром в сметанном соусе в духовке
Тефтели с картошкой и сыром в сметанном соусе в духовке

Тефтели с картошкой и сыром в сметанном соусе в духовке – это полноценное и вкусное блюдо, которое совмещает в себе как мясной, так и овощной гарнир, а ещё сочный ароматный сметанный соус. Готовится блюдо достаточно быстро и просто.

Ингредиенты

фарш мясной, 

лук репчатый, 

картофель, 

рис , 

масло сливочное, 

сыр твердый, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

для соуса:, 

сметана, 

майонез, 

вода, 

томатная паста, 

соль, 

перец чёрный молотый

Тефтели с подливкой из сметаны в духовке
Тефтели с подливкой из сметаны в духовке

Тефтели с подливкой из сметаны в духовке идеально сочетаются с картофельным пюре и отварной гречкой. Благодаря сметане, тефтели приобретают невероятную сочность и аромат.

Ингредиенты

куриное филе, 

яйцо, 

рис длиннозерный, 

морковь, 

лук репчатый, 

масло сливочное, 

сметана, 

сухари панировочные, 

соль, 

перец душистый молотый, 

кориандр молотый, 

вода, 

бульон, 

тимьян сушеный, 

зелень

10 самых часто используемых ингредиентов для “Тефтели с рисом в сметанном соусе в духовке”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Лук репчатый

41

1.4

0.2

8.2

Сметана

206

2.5

20

3.4

Рис

325

6.9

1

72.2

Морковь

35

1.3

0.1

6.9

Фарш мясной

351.7

12.3

32

2.9

Масло растительное

899

0

99.9

0

Томатная паста

63.2

0

0

15.8

Масло сливочное

661

0.8

72.5

1.3

Яйцо

157

12.7

11.5

0.7

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением