Что готовим?
Окрошка

Тушеный минтай в сметане на сковороде

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ  |  РЕЙТИНГУ  |  ДАТЕ  | 

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Тушеный минтай в сметане на сковороде"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Сметана 206 2.5 20 3.4
Масло растительное 899 0 99.9 0
Лук репчатый 41 1.4 0.2 8.2
Морковь 35 1.3 0.1 6.9
Перец чёрный молотый 251 10.4 3.3 38.7
Минтай филе 72 15.9 0.9 0
Минтай 72 15.9 0.9 0
Мука 334 10.3 1.1 70
Чеснок 150.1 6.5 0.5 29.9
Приправа (на выбор) 229.4 11 3.7 45