Салат «Снежная королева»
Тесто для пирожков жареных на сковороде на сухих дрожжах
0
8774
37
0
Хочу предложить любимый рецепт аппетитного теста для пирожков, приготовленного на сухих дрожжах. Тесто, приготовленное по этому рецепту, имеет невероятную нежную и воздушную текстуру, что придает домашней выпечки ни с чем не сравненный вкус.
Кухня
Русская
Время готовки
70 мин.
PT70M
Порции
4
Калорийность
409 ккал
1088 ккал
272 ккал
Белки
8,7 гр.
23,1 гр.
5,8 гр.
Жиры
16,0 гр.
42,5 гр.
10,6 гр.
Углеводы
56,3 гр.
149,8 гр.
37,5 гр.
Вода
10,9 гр.
29,0 гр.
7,3 гр.
Пищевые волокна
2,6 гр.
7,0 гр.
1,8 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Начнем готовить тесто для пирожков жареных на сковороде на сухих дрожжах. В глубокой емкости соедините половину необходимого количества теплой питьевой воды и сухих дрожжей, добавьте сахарный песок и немного пшеничной муки и хорошенько перемешайте до однородной консистенции. Опару накройте и оставьте приблизительно на 15 минут в теплом месте.
Приятного аппетита!
Витамины и минералы
Витамин A
0.35%
Витамин В1
12.68%
Витамин В2
5.72%
Витамин В4
7.84%
Витамин В5
6.09%
Витамин В6
11%
Витамин В9
8.05%
Витамин В12
0%
Витамин С
0.06%
Витамин D
0%
Витамин E
51.73%
Биотин
4.14%
Витамин К
1.88%
Витамин РР
12.25%
Калий
6.78%
Кальций
4.29%
Кремний
10.03%
Магний
9.42%
Натрий
112.19%
Сера
11.88%
Фосфор
9.41%
Хлор
98.22%
Алюминий
0%
Железо
8.43%
Йод
0.8%
Кобальт
17.67%
Литий
0%
Марганец
25.94%
Медь
9.14%
Никель
0.83%
Рубидий
0%
Селен
8.21%
Фтор
0.42%
Хром
3.31%
Цинк
4.77%
Бор
2.32%
Ванадий
338.35%
Молибден
19.56%
Витамин A
0.94%
Витамин В1
33.73%
Витамин В2
15.22%
Витамин В4
20.85%
Витамин В5
16.2%
Витамин В6
29.25%
Витамин В9
21.41%
Витамин В12
0%
Витамин С
0.15%
Витамин D
0%
Витамин E
137.6%
Биотин
11%
Витамин К
5%
Витамин РР
32.58%
Калий
18.04%
Кальций
11.4%
Кремний
26.67%
Магний
25.06%
Натрий
298.43%
Сера
31.6%
Фосфор
25.04%
Хлор
261.27%
Алюминий
0%
Железо
22.42%
Йод
2.13%
Кобальт
47%
Литий
0%
Марганец
69%
Медь
24.31%
Никель
2.2%
Рубидий
0%
Селен
21.84%
Фтор
1.13%
Хром
8.8%
Цинк
12.68%
Бор
6.17%
Ванадий
900%
Молибден
52.02%
Витамин A
0.24%
Витамин В1
8.43%
Витамин В2
3.81%
Витамин В4
5.21%
Витамин В5
4.05%
Витамин В6
7.31%
Витамин В9
5.35%
Витамин В12
0%
Витамин С
0.04%
Витамин D
0%
Витамин E
34.4%
Биотин
2.75%
Витамин К
1.25%
Витамин РР
8.14%
Калий
4.51%
Кальций
2.85%
Кремний
6.67%
Магний
6.27%
Натрий
74.61%
Сера
7.9%
Фосфор
6.26%
Хлор
65.32%
Алюминий
0%
Железо
5.61%
Йод
0.53%
Кобальт
11.75%
Литий
0%
Марганец
17.25%
Медь
6.08%
Никель
0.55%
Рубидий
0%
Селен
5.46%
Фтор
0.28%
Хром
2.2%
Цинк
3.17%
Бор
1.54%
Ванадий
225%
Молибден
13.01%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 8.5 мкг | 900 мкг | 0.4 | 0.2 |
Витамин В1 | 0.5 мг | 1.5 мг | 12.7 | 8.4 |
Витамин В2 | 0.3 мг | 1.8 мг | 5.7 | 3.8 |
Витамин В4 | 104.2 мг | 500 мг | 7.8 | 5.2 |
Витамин В5 | 0.8 мг | 5 мг | 6.1 | 4.1 |
Витамин В6 | 0.6 мг | 2 мг | 11 | 7.3 |
Витамин В9 | 85.7 мкг | 400 мкг | 8.1 | 5.4 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 0.1 мкг | 90 мкг | 0.1 | 0 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 20.6 мг | 15 мг | 51.7 | 34.4 |
Биотин | 5.5 мг | 50 мг | 4.1 | 2.8 |
Витамин К | 6 мкг | 120 мкг | 1.9 | 1.3 |
Витамин РР | 6.5 мг | 20 мг | 12.2 | 8.1 |
Калий | 451.1 мг | 2500 мг | 6.8 | 4.5 |
Кальций | 114 мг | 1000 мг | 4.3 | 2.9 |
Кремний | 8 мг | 30 мг | 10 | 6.7 |
Магний | 100.3 мг | 400 мг | 9.4 | 6.3 |
Натрий | 3879.6 мг | 1300 мг | 112.2 | 74.6 |
Сера | 158 мг | 500 мг | 11.9 | 7.9 |
Фосфор | 200.3 мг | 800 мг | 9.4 | 6.3 |
Хлор | 6009.3 мг | 2300 мг | 98.2 | 65.3 |
Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
Железо | 4 мг | 18 мг | 8.4 | 5.6 |
Йод | 3.2 мкг | 150 мкг | 0.8 | 0.5 |
Кобальт | 4.7 мкг | 10 мкг | 17.7 | 11.8 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 1.4 мкг | 2 мкг | 25.9 | 17.3 |
Медь | 243.1 мкг | 1000 мкг | 9.1 | 6.1 |
Никель | 4.4 мкг | 200 мкг | 0.8 | 0.6 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 12 мкг | 55 мкг | 8.2 | 5.5 |
Фтор | 45.2 мкг | 4000 мкг | 0.4 | 0.3 |
Хром | 4.4 мкг | 50 мкг | 3.3 | 2.2 |
Цинк | 1.5 мг | 12 мг | 4.8 | 3.2 |
Бор | 74 мкг | 1200 мкг | 2.3 | 1.5 |
Ванадий | 180 мкг | 20 мкг | 338.3 | 225 |
Молибден | 36.4 мкг | 70 мкг | 19.6 | 13 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий