Рубрики
Окрошка

Прозрачное варенье из ранеток целиком на зиму

0
3144

Яблоки варятся в сахарном сиропе в три подхода. После первых двух они оставляются на ночь, чтобы пропитаться сиропом. Горячее варенье разливается по банкам и плотно закрывается крышками.

Кухня Мировая
Время готовки 3 д.
Порции 1
Калорийность 217 ккал 4336 ккал 4336 ккал
Белки 0,4 гр. 9,0 гр. 9,0 гр.
Жиры 0,4 гр. 9,0 гр. 9,0 гр.
Углеводы 52,5 гр. 1050,0 гр. 1050,0 гр.
Вода 25,0 гр. 501,0 гр. 501,0 гр.
Пищевые волокна 0,9 гр. 18,0 гр. 18,0 гр.
Прозрачное варенье из ранеток целиком на зиму
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Процесс приготовления
шаг 1 из 6
Прозрачное варенье из ранеток целиком на зиму
Готовить прозрачное варенье из ранеток целиком на зиму легко! Яблоки тщательно промываем под проточной водой и обсушиваем на бумажном полотенце. Прокалываем их с помощью зубочистки или вилки для фруктов.
шаг 2 из 6
Прозрачное варенье из ранеток целиком на зиму
В подходящую ёмкость насыпаем сахарный песок, заливаем его водой и ставим на огонь. Доводим до кипения и варим пару минут, пока сахар полностью не растворится. Отправляем в полученный сироп яблоки, выключаем огонь и оставляем на ночь, чтобы они пропитались сиропом.
шаг 3 из 6
Прозрачное варенье из ранеток целиком на зиму
На следующий день доводим всё до кипения и варим в течение 5 минут, периодически снимая образующуюся пену. Выключаем огонь и снова оставляем варенье на ночь.
шаг 4 из 6
Прозрачное варенье из ранеток целиком на зиму
На третий день возвращаем яблоки в сиропе на огонь, доводим до кипения и варим на небольшом огне в течение 10 минут, иногда помешивая.
шаг 5 из 6
Прозрачное варенье из ранеток целиком на зиму
Банки тщательно промываем, ошпариваем кипятком и разливаем в них варенье из яблок в сиропе.
шаг 6 из 6
Прозрачное варенье из ранеток целиком на зиму
Закрываем всё крышками, переворачиваем вверх дном и оставляем до полного остывания. Готовое варенье храним в сухом прохладном месте. Достаём его зимой и подаём к столу с горячим чаем. Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 0.28%
Витамин В1 1%
Витамин В2 0.56%
Витамин В4 0%
Витамин В5 0.7%
Витамин В6 2%
Витамин В9 0.22%
Витамин В12 0%
Витамин С 5.55%
Витамин D 0%
Витамин E 0.67%
Биотин 0.3%
Витамин К 0.92%
Витамин РР 1%
Калий 5.62%
Кальций 0.95%
Кремний 0%
Магний 1.12%
Натрий 1.04%
Сера 0.5%
Фосфор 0.69%
Хлор 0%
Алюминий 0%
Железо 6.94%
Йод 0.67%
Кобальт 5%
Литий 0%
Марганец 1.25%
Медь 5.5%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 0.27%
Фтор 0%
Хром 4%
Цинк 0.62%
Бор 10.2%
Ванадий 0%
Молибден 4.28%
Витамин A 5.56%
Витамин В1 20%
Витамин В2 11.11%
Витамин В4 0%
Витамин В5 14%
Витамин В6 40%
Витамин В9 4.5%
Витамин В12 0%
Витамин С 111.11%
Витамин D 0%
Витамин E 13.33%
Биотин 6%
Витамин К 18.33%
Витамин РР 20%
Калий 112.4%
Кальций 19%
Кремний 0%
Магний 22.5%
Натрий 20.77%
Сера 10%
Фосфор 13.75%
Хлор 0%
Алюминий 0%
Железо 138.89%
Йод 13.33%
Кобальт 100%
Литий 0%
Марганец 25%
Медь 110%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 5.45%
Фтор 0.03%
Хром 80%
Цинк 12.5%
Бор 204.17%
Ванадий 0%
Молибден 85.74%
Витамин A 5.56%
Витамин В1 20%
Витамин В2 11.11%
Витамин В4 0%
Витамин В5 14%
Витамин В6 40%
Витамин В9 4.5%
Витамин В12 0%
Витамин С 111.11%
Витамин D 0%
Витамин E 13.33%
Биотин 6%
Витамин К 18.33%
Витамин РР 20%
Калий 112.4%
Кальций 19%
Кремний 0%
Магний 22.5%
Натрий 20.77%
Сера 10%
Фосфор 13.75%
Хлор 0%
Алюминий 0%
Железо 138.89%
Йод 13.33%
Кобальт 100%
Литий 0%
Марганец 25%
Медь 110%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 5.45%
Фтор 0.03%
Хром 80%
Цинк 12.5%
Бор 204.17%
Ванадий 0%
Молибден 85.74%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 50 мкг 900 мкг 0.3 5.6
Витамин В1 0.3 мг 1.5 мг 1 20
Витамин В2 0.2 мг 1.8 мг 0.6 11.1
Витамин В4 0 500 мг 0 0
Витамин В5 0.7 мг 5 мг 0.7 14
Витамин В6 0.8 мг 2 мг 2 40
Витамин В9 18 мкг 400 мкг 0.2 4.5
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 100 мкг 90 мкг 5.6 111.1
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 2 мг 15 мг 0.7 13.3
Биотин 3 мг 50 мг 0.3 6
Витамин К 22 мкг 120 мкг 0.9 18.3
Витамин РР 4 мг 20 мг 1 20
Калий 2810 мг 2500 мг 5.6 112.4
Кальций 190 мг 1000 мг 0.9 19
Кремний 0 30 мг 0 0
Магний 90 мг 400 мг 1.1 22.5
Натрий 270 мг 1300 мг 1 20.8
Сера 50 мг 500 мг 0.5 10
Фосфор 110 мг 800 мг 0.7 13.8
Хлор 0 мг 2300 мг 0 0
Алюминий 0 30 мкг 0 0
Железо 25 мг 18 мг 6.9 138.9
Йод 20 мкг 150 мкг 0.7 13.3
Кобальт 10 мкг 10 мкг 5 100
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 0.5 мкг 2 мкг 1.2 25
Медь 1100 мкг 1000 мкг 5.5 110
Никель 0 200 мкг 0 0
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 3 мкг 55 мкг 0.3 5.5
Фтор 1 мкг 4000 мкг 0 0
Хром 40 мкг 50 мкг 4 80
Цинк 1.5 мг 12 мг 0.6 12.5
Бор 2450 мкг 1200 мкг 10.2 204.2
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 60 мкг 70 мкг 4.3 85.7
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля