Рубрики
Березовый сок на зиму

Варенье из клубники на сковороде

0
4367

Любите клубничное варенье, но по каким-то причинам в доме нет свободной кастрюли для его приготовления? Попробуйте сделать это лакомство в сковороде! Нет, это совсем не шутка. По предложенному рецепту варенье в сковороде ничуть не хуже всем привычного в кастрюле, ведь, как известно, от перемены мест слагаемых сумма не меняется. 

Кухня Мировая
Время готовки 30 мин.
Порции 6
Калорийность 216 ккал 4401 ккал 733 ккал
Белки 0,4 гр. 8,0 гр. 1,3 гр.
Жиры 0,2 гр. 4,0 гр. 0,7 гр.
Углеводы 52,7 гр. 1075,2 гр. 179,2 гр.
Вода 44,6 гр. 908,8 гр. 151,5 гр.
Пищевые волокна 1,1 гр. 22,0 гр. 3,7 гр.
Варенье из клубники на сковороде
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Варенье из клубники на сковороде
Готовить варенье из клубники на сковороде легко! Клубнику перебрать, удалить у ягод плодоножки. Затем промыть клубнику и просушить на бумажном полотенце.
шаг 2 из 5
Варенье из клубники на сковороде
Разогреть сковороду на небольшом огне. Влить в сковороду воду и сразу же выложить туда клубнику, всыпать сахар все перемешать. Жарить около 10 минут, чтобы клубника выделила много сока.
шаг 3 из 5
Варенье из клубники на сковороде
Всыпать в сковороду лимонную кислоту, аккуратно все перемешать. Томить 5 минут, периодически снимая образовавшуюся пену.
шаг 4 из 5
Варенье из клубники на сковороде
Банки и крышки для варенья стерилизовать.
шаг 5 из 5
Варенье из клубники на сковороде
Разлить готовое клубничное варенье по банкам, закатать их. Банки перевернуть, укутать, дать варенью остыть. Затем можно будет переставить банки для хранения в другое место. Вот так быстро у нас получается вкусное и ароматное варенье из клубники на сковороде!

Витамины и минералы
Витамин A 0.27%
Витамин В1 0.99%
Витамин В2 1.36%
Витамин В4 0.56%
Витамин В5 1.77%
Витамин В6 1.48%
Витамин В9 1.23%
Витамин В12 0%
Витамин С 32.75%
Витамин D 0%
Витамин E 1.64%
Биотин 3.92%
Витамин К 0.9%
Витамин РР 0.98%
Калий 3.22%
Кальций 2.12%
Кремний 161.84%
Магний 2.21%
Натрий 0.72%
Сера 1.18%
Фосфор 1.41%
Хлор 0.34%
Алюминий 41.36%
Железо 4.09%
Йод 0.33%
Кобальт 19.62%
Литий 2.1%
Марганец 4.91%
Медь 6.13%
Никель 0%
Рубидий 4.51%
Селен 0.36%
Фтор 0.26%
Хром 1.96%
Цинк 0.4%
Бор 7.56%
Ванадий 22.07%
Молибден 7.05%
Витамин A 5.56%
Витамин В1 20.12%
Витамин В2 27.8%
Витамин В4 11.43%
Витамин В5 36.07%
Витамин В6 30.09%
Витамин В9 25.08%
Витамин В12 0%
Витамин С 667.72%
Витамин D 0%
Витамин E 33.35%
Биотин 80.01%
Витамин К 18.33%
Витамин РР 20%
Калий 65.71%
Кальций 43.19%
Кремний 3300%
Магний 45.15%
Натрий 14.64%
Сера 24.07%
Фосфор 28.78%
Хлор 6.98%
Алюминий 843.33%
Железо 83.36%
Йод 6.67%
Кобальт 400%
Литий 42.86%
Марганец 100.07%
Медь 125.02%
Никель 0%
Рубидий 92%
Селен 7.28%
Фтор 5.4%
Хром 40%
Цинк 8.1%
Бор 154.17%
Ванадий 450%
Молибден 143.68%
Витамин A 0.93%
Витамин В1 3.35%
Витамин В2 4.63%
Витамин В4 1.91%
Витамин В5 6.01%
Витамин В6 5.02%
Витамин В9 4.18%
Витамин В12 0%
Витамин С 111.29%
Витамин D 0%
Витамин E 5.56%
Биотин 13.33%
Витамин К 3.06%
Витамин РР 3.33%
Калий 10.95%
Кальций 7.2%
Кремний 550%
Магний 7.53%
Натрий 2.44%
Сера 4.01%
Фосфор 4.8%
Хлор 1.16%
Алюминий 140.56%
Железо 13.89%
Йод 1.11%
Кобальт 66.67%
Литий 7.14%
Марганец 16.68%
Медь 20.84%
Никель 0%
Рубидий 15.33%
Селен 1.21%
Фтор 0.9%
Хром 6.67%
Цинк 1.35%
Бор 25.69%
Ванадий 75%
Молибден 23.95%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 50 мкг 900 мкг 0.3 0.9
Витамин В1 0.3 мг 1.5 мг 1 3.4
Витамин В2 0.5 мг 1.8 мг 1.4 4.6
Витамин В4 57.2 мг 500 мг 0.6 1.9
Витамин В5 1.8 мг 5 мг 1.8 6
Витамин В6 0.6 мг 2 мг 1.5 5
Витамин В9 100.3 мкг 400 мкг 1.2 4.2
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 600.9 мкг 90 мкг 32.7 111.3
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 5 мг 15 мг 1.6 5.6
Биотин 40 мг 50 мг 3.9 13.3
Витамин К 22 мкг 120 мкг 0.9 3.1
Витамин РР 4 мг 20 мг 1 3.3
Калий 1642.7 мг 2500 мг 3.2 11
Кальций 431.9 мг 1000 мг 2.1 7.2
Кремний 990 мг 30 мг 161.8 550
Магний 180.6 мг 400 мг 2.2 7.5
Натрий 190.4 мг 1300 мг 0.7 2.4
Сера 120.4 мг 500 мг 1.2 4
Фосфор 230.2 мг 800 мг 1.4 4.8
Хлор 160.5 мг 2300 мг 0.3 1.2
Алюминий 253 мкг 30 мкг 41.4 140.6
Железо 15 мг 18 мг 4.1 13.9
Йод 10 мкг 150 мкг 0.3 1.1
Кобальт 40 мкг 10 мкг 19.6 66.7
Литий 30 мкг 70 мкг 2.1 7.1
Марганец 2 мкг 2 мкг 4.9 16.7
Медь 1250.2 мкг 1000 мкг 6.1 20.8
Никель 0 200 мкг 0 0
Рубидий 184 мкг 200 мкг 4.5 15.3
Селен 4 мкг 55 мкг 0.4 1.2
Фтор 216 мкг 4000 мкг 0.3 0.9
Хром 20 мкг 50 мкг 2 6.7
Цинк 1 мг 12 мг 0.4 1.3
Бор 1850 мкг 1200 мкг 7.6 25.7
Ванадий 90 мкг 20 мкг 22.1 75
Молибден 100.6 мкг 70 мкг 7 23.9
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля