Рубрики
Окрошка

Плюшки Московские на молоке

0
1766

Московские плюшки на молоке и дрожжах – это очень вкусный, ароматный десерт, который просто приготовить дома в духовке. Домашние с радостью насладятся аппетитным десертом, а гости точно возьмут его на заметку!

Кухня Русская
Время готовки 150 мин.
Порции 4
Калорийность 381 ккал 2940 ккал 735 ккал
Белки 7,6 гр. 58,9 гр. 14,7 гр.
Жиры 11,4 гр. 88,1 гр. 22,0 гр.
Углеводы 60,4 гр. 466,2 гр. 116,6 гр.
Вода 16,1 гр. 124,1 гр. 31,0 гр.
Пищевые волокна 2,3 гр. 17,5 гр. 4,4 гр.
Плюшки Московские на молоке
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 6
Плюшки Московские на молоке
Чтобы приготовить плюшки Московские на молоке, молоко подогреваем до 30 градусов, растворяем в нем сахарный песок, соль и дрожжи. Размешиваем и оставляем в тепле на 20 мин.
шаг 2 из 6
Плюшки Московские на молоке
Теперь добавляем яйцо и муку, замешиваем тесто. Оно должно быть темного липким.
шаг 3 из 6
Плюшки Московские на молоке
Отправляем его на 1,5 часа подходить в теплое место. Дважды его нужно будет обмять. За это время тесто увеличиться в 2 раза.
шаг 4 из 6
Плюшки Московские на молоке
Делим тесто на равные лепешки и раскатываем их в форме продолговатого прямоугольника.
шаг 5 из 6
Плюшки Московские на молоке
Промазываем каждый кусочек мягким сливочным маслом и складываем его наполовину, внахлест с широкой стороны. Затем также складываем пополам с узкой. Низ приплющиваем, а сверху делаем надрез и выворачиваем тесто в форме сердца.
шаг 6 из 6
Плюшки Московские на молоке
Смазываем противень растительным маслом и выкладываем плюшки. Выпекаем их 30-35 мин. при 180 градусах.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 5.42%
Витамин В1 8.89%
Витамин В2 4.78%
Витамин В4 10.32%
Витамин В5 5.75%
Витамин В6 7.41%
Витамин В9 4.64%
Витамин В12 1.25%
Витамин С 0.02%
Витамин D 2.42%
Витамин E 22.39%
Биотин 5.48%
Витамин К 0.67%
Витамин РР 10.74%
Калий 4.58%
Кальций 2.33%
Кремний 8.64%
Магний 4.88%
Натрий 4.85%
Сера 11.73%
Фосфор 8.95%
Хлор 4.41%
Алюминий 0.22%
Железо 6.49%
Йод 1.61%
Кобальт 17.69%
Литий 0%
Марганец 18.59%
Медь 7.14%
Никель 0.71%
Рубидий 0%
Селен 11.05%
Фтор 0.45%
Хром 3.42%
Цинк 4.53%
Бор 2%
Ванадий 291.45%
Молибден 12.39%
Витамин A 41.86%
Витамин В1 68.66%
Витамин В2 36.88%
Витамин В4 79.7%
Витамин В5 44.37%
Витамин В6 57.17%
Витамин В9 35.84%
Витамин В12 9.68%
Витамин С 0.15%
Витамин D 18.7%
Витамин E 172.87%
Биотин 42.28%
Витамин К 5.14%
Витамин РР 82.91%
Калий 35.34%
Кальций 18.02%
Кремний 66.67%
Магний 37.67%
Натрий 37.41%
Сера 90.58%
Фосфор 69.13%
Хлор 34.08%
Алюминий 1.67%
Железо 50.11%
Йод 12.39%
Кобальт 136.58%
Литий 0%
Марганец 143.52%
Медь 55.15%
Никель 5.5%
Рубидий 0%
Селен 85.31%
Фтор 3.51%
Хром 26.44%
Цинк 34.96%
Бор 15.42%
Ванадий 2250%
Молибден 95.64%
Витамин A 10.47%
Витамин В1 17.17%
Витамин В2 9.22%
Витамин В4 19.93%
Витамин В5 11.09%
Витамин В6 14.29%
Витамин В9 8.96%
Витамин В12 2.42%
Витамин С 0.04%
Витамин D 4.68%
Витамин E 43.22%
Биотин 10.57%
Витамин К 1.28%
Витамин РР 20.73%
Калий 8.83%
Кальций 4.5%
Кремний 16.67%
Магний 9.42%
Натрий 9.35%
Сера 22.64%
Фосфор 17.28%
Хлор 8.52%
Алюминий 0.42%
Железо 12.53%
Йод 3.1%
Кобальт 34.15%
Литий 0%
Марганец 35.88%
Медь 13.79%
Никель 1.38%
Рубидий 0%
Селен 21.33%
Фтор 0.88%
Хром 6.61%
Цинк 8.74%
Бор 3.85%
Ванадий 562.5%
Молибден 23.91%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 376.7 мкг 900 мкг 5.4 10.5
Витамин В1 1 мг 1.5 мг 8.9 17.2
Витамин В2 0.7 мг 1.8 мг 4.8 9.2
Витамин В4 398.5 мг 500 мг 10.3 19.9
Витамин В5 2.2 мг 5 мг 5.7 11.1
Витамин В6 1.1 мг 2 мг 7.4 14.3
Витамин В9 143.4 мкг 400 мкг 4.6 9
Витамин В12 0.3 мкг 3 мкг 1.3 2.4
Витамин С 0.1 мкг 90 мкг 0 0
Витамин D 1.9 мкг 10 мкг 2.4 4.7
Витамин E 25.9 мг 15 мг 22.4 43.2
Биотин 21.1 мг 50 мг 5.5 10.6
Витамин К 6.2 мкг 120 мкг 0.7 1.3
Витамин РР 16.6 мг 20 мг 10.7 20.7
Калий 883.5 мг 2500 мг 4.6 8.8
Кальций 180.2 мг 1000 мг 2.3 4.5
Кремний 20 мг 30 мг 8.6 16.7
Магний 150.7 мг 400 мг 4.9 9.4
Натрий 486.3 мг 1300 мг 4.8 9.4
Сера 452.9 мг 500 мг 11.7 22.6
Фосфор 553.1 мг 800 мг 9 17.3
Хлор 783.8 мг 2300 мг 4.4 8.5
Алюминий 0.5 мкг 30 мкг 0.2 0.4
Железо 9 мг 18 мг 6.5 12.5
Йод 18.6 мкг 150 мкг 1.6 3.1
Кобальт 13.7 мкг 10 мкг 17.7 34.1
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 2.9 мкг 2 мкг 18.6 35.9
Медь 551.5 мкг 1000 мкг 7.1 13.8
Никель 11 мкг 200 мкг 0.7 1.4
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 46.9 мкг 55 мкг 11.1 21.3
Фтор 140.5 мкг 4000 мкг 0.5 0.9
Хром 13.2 мкг 50 мкг 3.4 6.6
Цинк 4.2 мг 12 мг 4.5 8.7
Бор 185 мкг 1200 мкг 2 3.9
Ванадий 450 мкг 20 мкг 291.5 562.5
Молибден 67 мкг 70 мкг 12.4 23.9
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля