Рубрики
Окрошка

Заливной пирог с курицей и грибами

0
834

Заливной пирог с курицей и грибами – это простая в исполнении домашняя выпечка. Такие пироги можно готовить абсолютно с любой начинкой: соленой или сладкой, варианты ограничены лишь вашей фантазией. Заливной пирог с курицей и грибами можно подать к чаю или в качестве основного блюда на ужин.

Кухня Мировая
Время готовки 90 мин.
Порции 8
Калорийность 184 ккал 2618 ккал 327 ккал
Белки 11,1 гр. 157,5 гр. 19,7 гр.
Жиры 8,0 гр. 113,0 гр. 14,1 гр.
Углеводы 12,1 гр. 172,5 гр. 21,6 гр.
Вода 39,4 гр. 559,1 гр. 69,9 гр.
Пищевые волокна 0,8 гр. 11,5 гр. 1,4 гр.
Заливной пирог с курицей и грибами
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 8
Заливной пирог с курицей и грибами
В миске взбейте куриные яйца вместе с сахаром и солью. Далее влете кефир и еще раз хорошо перемешайте.
шаг 2 из 8
Заливной пирог с курицей и грибами
Муку смешайте с разрыхлителем для теста. Далее просейте смесь через мелкое сито в миску. Перемешивайте массу венчиком или миксером. Готовое тесто оставьте в сторонке минут на 15.
шаг 3 из 8
Заливной пирог с курицей и грибами
Грибы помойте и нарежьте дольками. Обжарьте их на растительном масле до золотистого цвета, на это уйдет примерно 10 минут.
шаг 4 из 8
Заливной пирог с курицей и грибами
Лук очистите от шелухи и нарежьте его кубиками. В миске смешайте куриный фарш, обжаренные грибы, рубленую зелень и лук.
шаг 5 из 8
Заливной пирог с курицей и грибами
Начинку посолите и приправьте молотым перцем.
шаг 6 из 8
Заливной пирог с курицей и грибами
Форму для пирога смажьте растительным маслом. Сначала влейте в емкость половину подготовленного теста, далее выложите подготовленную начинку, разровняйте ее. Посыпьте начинку тертым на терке сыром и влейте сверху оставшуюся часть теста.
шаг 7 из 8
Заливной пирог с курицей и грибами
Выпекайте пирог в духовке при 180 градусах в течение 40-45 минут. Готовность выпечки проверьте проколом деревянной шпажки.
шаг 8 из 8
Заливной пирог с курицей и грибами
Готовый заливной пирог извлеките из формы, остудите и подавайте на стол. Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 6.64%
Витамин В1 5.18%
Витамин В2 11.71%
Витамин В4 9.12%
Витамин В5 9.97%
Витамин В6 10.1%
Витамин В9 2.26%
Витамин В12 11.89%
Витамин С 4.84%
Витамин D 2.72%
Витамин E 3.1%
Биотин 4.32%
Витамин К 12.36%
Витамин РР 15.03%
Калий 9.37%
Кальций 12.26%
Кремний 3.4%
Магний 3.92%
Натрий 50.73%
Сера 20.92%
Фосфор 19.05%
Хлор 43.06%
Алюминий 102.54%
Железо 4.84%
Йод 1.32%
Кобальт 15.78%
Литий 0.03%
Марганец 8.39%
Медь 6.12%
Никель 0.29%
Рубидий 16.78%
Селен 13.98%
Фтор 0.24%
Хром 1.54%
Цинк 8.72%
Бор 1.61%
Ванадий 63.37%
Молибден 5.4%
Витамин A 94.25%
Витамин В1 73.59%
Витамин В2 166.33%
Витамин В4 129.56%
Витамин В5 141.64%
Витамин В6 143.46%
Витамин В9 32.08%
Витамин В12 168.8%
Витамин С 68.68%
Витамин D 38.6%
Витамин E 44.08%
Биотин 61.28%
Витамин К 175.6%
Витамин РР 213.48%
Калий 133.11%
Кальций 174.17%
Кремний 48.33%
Магний 55.6%
Натрий 720.54%
Сера 297.13%
Фосфор 270.57%
Хлор 611.53%
Алюминий 1456.33%
Железо 68.71%
Йод 18.79%
Кобальт 224.09%
Литий 0.43%
Марганец 119.09%
Медь 86.92%
Никель 4.1%
Рубидий 238.33%
Селен 198.55%
Фтор 3.47%
Хром 21.84%
Цинк 123.88%
Бор 22.83%
Ванадий 900%
Молибден 76.64%
Витамин A 11.78%
Витамин В1 9.2%
Витамин В2 20.79%
Витамин В4 16.19%
Витамин В5 17.7%
Витамин В6 17.93%
Витамин В9 4.01%
Витамин В12 21.1%
Витамин С 8.58%
Витамин D 4.83%
Витамин E 5.51%
Биотин 7.66%
Витамин К 21.95%
Витамин РР 26.68%
Калий 16.64%
Кальций 21.77%
Кремний 6.04%
Магний 6.95%
Натрий 90.07%
Сера 37.14%
Фосфор 33.82%
Хлор 76.44%
Алюминий 182.04%
Железо 8.59%
Йод 2.35%
Кобальт 28.01%
Литий 0.05%
Марганец 14.89%
Медь 10.87%
Никель 0.51%
Рубидий 29.79%
Селен 24.82%
Фтор 0.43%
Хром 2.73%
Цинк 15.49%
Бор 2.85%
Ванадий 112.5%
Молибден 9.58%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 848.3 мкг 900 мкг 6.6 11.8
Витамин В1 1.1 мг 1.5 мг 5.2 9.2
Витамин В2 3 мг 1.8 мг 11.7 20.8
Витамин В4 647.8 мг 500 мг 9.1 16.2
Витамин В5 7.1 мг 5 мг 10 17.7
Витамин В6 2.9 мг 2 мг 10.1 17.9
Витамин В9 128.3 мкг 400 мкг 2.3 4
Витамин В12 5.1 мкг 3 мкг 11.9 21.1
Витамин С 61.8 мкг 90 мкг 4.8 8.6
Витамин D 3.9 мкг 10 мкг 2.7 4.8
Витамин E 6.6 мг 15 мг 3.1 5.5
Биотин 30.6 мг 50 мг 4.3 7.7
Витамин К 210.7 мкг 120 мкг 12.4 21.9
Витамин РР 42.7 мг 20 мг 15 26.7
Калий 3327.8 мг 2500 мг 9.4 16.6
Кальций 1741.7 мг 1000 мг 12.3 21.8
Кремний 14.5 мг 30 мг 3.4 6
Магний 222.4 мг 400 мг 3.9 7
Натрий 9367 мг 1300 мг 50.7 90.1
Сера 1485.6 мг 500 мг 20.9 37.1
Фосфор 2164.6 мг 800 мг 19.1 33.8
Хлор 14065.1 мг 2300 мг 43.1 76.4
Алюминий 436.9 мкг 30 мкг 102.5 182
Железо 12.4 мг 18 мг 4.8 8.6
Йод 28.2 мкг 150 мкг 1.3 2.3
Кобальт 22.4 мкг 10 мкг 15.8 28
Литий 0.3 мкг 70 мкг 0 0.1
Марганец 2.4 мкг 2 мкг 8.4 14.9
Медь 869.2 мкг 1000 мкг 6.1 10.9
Никель 8.2 мкг 200 мкг 0.3 0.5
Рубидий 476.7 мкг 200 мкг 16.8 29.8
Селен 109.2 мкг 55 мкг 14 24.8
Фтор 138.9 мкг 4000 мкг 0.2 0.4
Хром 10.9 мкг 50 мкг 1.5 2.7
Цинк 14.9 мг 12 мг 8.7 15.5
Бор 274 мкг 1200 мкг 1.6 2.9
Ванадий 180 мкг 20 мкг 63.4 112.5
Молибден 53.7 мкг 70 мкг 5.4 9.6
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля