Главная
➠ Десерты, сладости
➠ Торты
➠ Торт из печенья с йогуртом и фруктами без выпечки

Торт из печенья с йогуртом и фруктами без выпечки

Name: Торт из печенья с йогуртом и фруктами без выпечки
Prep time: 3 h
Cook time: 50 min
Total time: 3 h 50 min
Yield: 6
Cuisine: Мировая
Ingredients: Печенье песочное 200 гр.; Масло сливочное 70 гр.; Вода 0,5 ст.; Желатин пищевой 4 ч.л.; Йогурт 500 гр.; Сахар-песок 80 гр.; Киви 3 шт.; Банан 2 шт.; Гранат для украшения

4270

159 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (8) Комментарии (0) Похожие рецепты

Десерты с содержанием йогурта отличаются своей нежностью и тающей структурой. Торт из печенья и йогурта можно приготовить без выпечки, очень актуальны такие легкие десерты в летнюю жару.

Кухня Мировая

Время готовки 3 ч.

Порции 6

Калорийность 166 ккал 2382 ккал 397 ккал

Белки 4,1 гр. 59,0 гр. 9,8 гр.

Жиры 7,6 гр. 109,5 гр. 18,3 гр.

Углеводы 19,8 гр. 285,5 гр. 47,6 гр.

Вода 64,8 гр. 933,1 гр. 155,5 гр.

Пищевые волокна 0,7 гр. 9,9 гр. 1,6 гр.

Полина Сальникова (202 рец.)

Торт из печенья с йогуртом и фруктами без выпечки

Ингредиенты

Введите значение

Печенье песочное 200 гр. Масло сливочное 70 гр. Вода 0,5 ст. Желатин пищевой 4 ч.л. Йогурт 500 гр. Сахар-песок 80 гр. Киви 3 шт. Банан 2 шт. Гранат для украшения

Процесс приготовления

Готовить торт из печенья с йогуртом и фруктами без выпечки легко! Печенье измельчите с помощью блендера.

Измельченное печенье перемешайте с размягченным сливочным маслом. Форму для торта застелите пергаментной бумагой или пищевой пленкой. Из песочной крошки сделайте слой основу, хорошо ее утрамбуйте. Форму с коржом поставьте на полчаса в холодильник.

Желатин растворите в теплой воде и дайте ему набухнуть.

Фрукты помойте. Киви очистите от кожуры и нарежьте кубиками. Переложите киви в кастрюлю, добавьте сахар и поставьте на огонь.

Когда киви пустит сок, добавьте в кастрюлю желатиновую массу, варите до полного растворения желатина.

Затем влейте в кастрюлю йогурт, перемешайте и снимите кастрюлю с огня.

Бананы нарежьте кружочками. Достаньте форму с коржом из холодильника, выложите слой из бананов.

Залейте форму йогуртным желе и уберите форму на 3-3,5 часа в холодильник для застывания. Когда торт застынет, украсьте его зернами граната и подавайте на стол.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы

Витамин A 3.34%

Витамин В1 3.55%

Витамин В2 8.85%

Витамин В4 4.67%

Витамин В5 4.43%

Витамин В6 5.85%

Витамин В9 2.95%

Витамин В12 5.12%

Витамин С 26.84%

Витамин D 0.74%

Витамин E 23.71%

Биотин 7.9%

Витамин К 5.26%

Витамин РР 8.52%

Калий 9.54%

Кальций 10.07%

Кремний 35.92%

Магний 5.62%

Натрий 4.25%

Сера 8.26%

Фосфор 14.11%

Хлор 3.01%

Алюминий 408.92%

Железо 2.15%

Йод 16.17%

Кобальт 25.98%

Литий 0.7%

Марганец 2.56%

Медь 5.9%

Никель 0.73%

Рубидий 3.92%

Селен 5.51%

Фтор 3.02%

Хром 16.75%

Цинк 2.84%

Бор 3.71%

Ванадий 1.97%

Молибден 6.51%

Витамин A 48.08%

Витамин В1 51.13%

Витамин В2 127.36%

Витамин В4 67.21%

Витамин В5 63.71%

Витамин В6 84.22%

Витамин В9 42.43%

Витамин В12 73.67%

Витамин С 386.22%

Витамин D 10.6%

Витамин E 341.2%

Биотин 113.72%

Витамин К 75.71%

Витамин РР 122.6%

Калий 137.35%

Кальций 144.93%

Кремний 516.83%

Магний 80.81%

Натрий 61.21%

Сера 118.83%

Фосфор 203%

Хлор 43.37%

Алюминий 5884.3%

Железо 30.96%

Йод 232.66%

Кобальт 373.87%

Литий 10.01%

Марганец 36.84%

Медь 84.85%

Никель 10.54%

Рубидий 56.37%

Селен 79.23%

Фтор 43.44%

Хром 241.03%

Цинк 40.87%

Бор 53.38%

Ванадий 28.35%

Молибден 93.65%

Витамин A 8.01%

Витамин В1 8.52%

Витамин В2 21.23%

Витамин В4 11.2%

Витамин В5 10.62%

Витамин В6 14.04%

Витамин В9 7.07%

Витамин В12 12.28%

Витамин С 64.37%

Витамин D 1.77%

Витамин E 56.87%

Биотин 18.95%

Витамин К 12.62%

Витамин РР 20.43%

Калий 22.89%

Кальций 24.16%

Кремний 86.14%

Магний 13.47%

Натрий 10.2%

Сера 19.81%

Фосфор 33.83%

Хлор 7.23%

Алюминий 980.72%

Железо 5.16%

Йод 38.78%

Кобальт 62.31%

Литий 1.67%

Марганец 6.14%

Медь 14.14%

Никель 1.76%

Рубидий 9.4%

Селен 13.2%

Фтор 7.24%

Хром 40.17%

Цинк 6.81%

Бор 8.9%

Ванадий 4.73%

Молибден 15.61%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	432.8 мкг	900 мкг	3.3	8
Витамин В1	0.8 мг	1.5 мг	3.6	8.5
Витамин В2	2.3 мг	1.8 мг	8.9	21.2
Витамин В4	336 мг	500 мг	4.7	11.2
Витамин В5	3.2 мг	5 мг	4.4	10.6
Витамин В6	1.7 мг	2 мг	5.9	14
Витамин В9	169.7 мкг	400 мкг	2.9	7.1
Витамин В12	2.2 мкг	3 мкг	5.1	12.3
Витамин С	347.6 мкг	90 мкг	26.8	64.4
Витамин D	1.1 мкг	10 мкг	0.7	1.8
Витамин E	51.2 мг	15 мг	23.7	56.9
Биотин	56.9 мг	50 мг	7.9	19
Витамин К	90.9 мкг	120 мкг	5.3	12.6
Витамин РР	24.5 мг	20 мг	8.5	20.4
Калий	3433.7 мг	2500 мг	9.5	22.9
Кальций	1449.3 мг	1000 мг	10.1	24.2
Кремний	155.1 мг	30 мг	35.9	86.1
Магний	323.3 мг	400 мг	5.6	13.5
Натрий	795.7 мг	1300 мг	4.3	10.2
Сера	594.2 мг	500 мг	8.3	19.8
Фосфор	1624 мг	800 мг	14.1	33.8
Хлор	997.6 мг	2300 мг	3	7.2
Алюминий	1765.3 мкг	30 мкг	408.9	980.7
Железо	5.6 мг	18 мг	2.2	5.2
Йод	349 мкг	150 мкг	16.2	38.8
Кобальт	37.4 мкг	10 мкг	26	62.3
Литий	7 мкг	70 мкг	0.7	1.7
Марганец	0.7 мкг	2 мкг	2.6	6.1
Медь	848.5 мкг	1000 мкг	5.9	14.1
Никель	21.1 мкг	200 мкг	0.7	1.8
Рубидий	112.7 мкг	200 мкг	3.9	9.4
Селен	43.6 мкг	55 мкг	5.5	13.2
Фтор	1737.7 мкг	4000 мкг	3	7.2
Хром	120.5 мкг	50 мкг	16.7	40.2
Цинк	4.9 мг	12 мг	2.8	6.8
Бор	640.6 мкг	1200 мкг	3.7	8.9
Ванадий	5.7 мкг	20 мкг	2	4.7
Молибден	65.6 мкг	70 мкг	6.5	15.6