Главная
➠ Салаты
➠ Салат с тунцом
➠ Салат с тунцом, яйцом, огурцом и кукурузой

Салат с тунцом, яйцом, огурцом и кукурузой

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ | РЕЙТИНГУ | ДАТЕ |

Салат с тунцом, кукурузой, огурцом, яйцом и майонезом

Салат с тунцом, кукурузой, огурцом, яйцом и майонезом – это довольно необычное сочетание продуктов. Он состоит из питательной нейтральной основы из филе тунца и вареных яиц, ее дополняют сладкий вкус кукурузы, а также сочность и аромат огурца.

Ингредиенты: яйцо, огурцы, майонез, перец чёрный молотый, кукуруза консервированная, зелень, тунец консервированный

Калорийность: Калорийность: - ККал

Время готовки: Время готовки: 20 мин

Салат с тунцом, пекинской капустой, кукурузой, яйцом и огурцом

Салат с тунцом, пекинской капустой, кукурузой, яйцом и огурцом – это очень вкусное, невероятно сочное и питательное угощение для домашнего или праздничного стола. Такой салат можно подавать как полноценное блюдо для вашего полезного и низкокалорийного ужина.

Ингредиенты: капуста пекинская, тунец консервированный, яйцо, лук репчатый, огурцы, кукуруза консервированная, лук зелёный

Калорийность: Калорийность: - ККал

Время готовки: Время готовки: 30 мин

Салат с тунцом, кукурузой, сыром, яйцом и огурцом

Салат с тунцом, кукурузой, сыром, яйцом и огурцом – это очень вкусная, питательная и интересная идея для вашего домашнего или праздничного стола. Яркий вкус простого салата точно запомнится всем вашим домашним и гостям.

Ингредиенты: тунец консервированный, кукуруза консервированная, огурцы, яйцо, лук репчатый, сыр твердый, соль, укроп, майонез

Калорийность: Калорийность: - ККал

Время готовки: Время готовки: 30 мин

Салат с тунцом огурцом и кукурузой

Данный салат отличается своей сытностью и питательностью. Кроме того, такой салат может прекрасно вписаться не только в повседневное, но и в праздничное меню.

Ингредиенты: тунец консервированный, кукуруза консервированная, яйцо, лук репчатый, огурцы соленые, зелень, майонез, соль, перец черный молотый

Калорийность: Калорийность: 90.16 ККал

Время готовки: Время готовки: 25 мин

Салат с тунцом кукурузой и свежим огурцом

Салаты с тунцом – оригинальная закуска для вашего стола. Рецепт с добавлением кукурузы и свежего огурца сможет стать вашим любимым.

Ингредиенты: тунец консервированный, яйцо, огурцы, кукуруза консервированная, сыр пармезан, лук зелёный, сметана, зелень

Крабовый салат с тунцом, кукурузой и яйцом

Консервы из тунца – это кладезь белка и полезных микроэлементов. С добавлением консервированного тунца ваши закуски преобразятся и заиграют новым вкусом.

Ингредиенты: тунец консервированный, рис белый, крабовые палочки, кукуруза консервированная, яйцо, огурцы, укроп, майонез, перец черный молотый, соль

Калорийность: Калорийность: 146.1 ККал

Время готовки: Время готовки: 45 мин

Салат с консервированным тунцом, пекинской капустой, огурцом и яйцом

Салат с консервированным тунцом, пекинской капустой, огурцом и яйцом получается хрустящим, со свежим вкусом. Его можно готовить хоть каждый день, он не приедается.

Ингредиенты: кукуруза консервированная, майонез, перец чёрный молотый, огурцы, капуста пекинская, яйцо, соль, тунец консервированный

Калорийность: Калорийность: - ККал

Время готовки: Время готовки: 30 мин

Салат с тунцом и кукурузой

Простой и сытный, полезный салатик с тунцом и кукурузой вы приготовите буквально за считанные минуты. Сочетание полезной рыбы с высоким содержанием белка и свежих овощей станет идеальным решением для обеда или ужина.

Ингредиенты: тунец консервированный, яйцо, огурцы, кукуруза консервированная, масло оливковое, соль

Салат с тунцом и кукурузой ПП

Тунец – хороший ингредиент для приготовления блюд правильного питания. Из него легко приготовить вкусный и полезный салат.

Ингредиенты: тунец консервированный, кукуруза консервированная, огурцы, яйцо, для заправки:, масло оливковое, сок тунца

Калорийность: Калорийность: 103.3 ККал

Время готовки: Время готовки: 20 мин

Салат с тунцом и капустой

Это очень простой и сытный салат. Тунец хорошо сочетается со всеми овощами, но с капустой блюдо приобретает особый вкус.

Ингредиенты: капуста пекинская, тунец консервированный, яйцо, кукуруза консервированная, огурцы, лук красный, майонез, соль, приправа (на выбор)

Калорийность: Калорийность: 86.54 ККал

Время готовки: Время готовки: 20 мин

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Салат с тунцом, яйцом, огурцом и кукурузой"

Продукт 100г	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
Тунец консервированный	101	23	1	0
Яйцо	157	12.7	11.5	0.7
Кукуруза консервированная	61	2	0.8	12.2
Огурцы	14	0.8	0.1	2.5
Майонез	245	0.5	25	4
Капуста пекинская	16	1.2	0.2	2
Лук репчатый	41	1.4	0.2	8.2
Зелень	32.6	1.9	1	3.9
Перец чёрный молотый	251	10.4	3.3	38.7
Масло оливковое	898	0	99.8	0

Салаты

30 рецептов

Салат с тунцом, яйцом и огурцом

12 рецептов

Салат с тунцом, кукурузой и яйцом

12 рецептов

Салат с пекинской капустой, кукурузой, огурцом и яйцами

9 рецептов

Салат с кальмарами, кукурузой, яйцом и огурцом

8 рецептов

Салат с креветками, кукурузой, яйцом и огурцами

8 рецептов

Салат с крабовыми палочками, кукурузой, капустой, яйцом и огурцом

6 рецептов

Салат с тунцом, пекинской капустой, яйцом и огурцом

6 рецептов

Салат с крабовыми палочками, кукурузой, яйцом, огурцом и пекинской капустой

4 рецепта

Салат с тунцом, огурцом, яйцом и сыром

88 рецептов

Салат с крабовыми палочками, кукурузой, яйцом и майонезом

60 рецептов

Салат с тунцом и яйцом

60 рецептов

Салат с крабовыми палочками, огурцом и яйцом

показать еще

Простой поиск рецептов

Введите название блюдаПоиск

Поиск рецептов по ингредиентам

Что готовим? 0

Из чего готовим 0

Не добавляем 0