Салат «Снежная королева»
Помидоры в желе на зиму обалденные без стерилизации
0
10160
2
0
Лук прекрасно сочетается с томатами, придавая сладковатый вкус закуске. Помидоры в желейной массе интересно и необычно будут смотреться на праздничном столе и уж точно порадуют вас и всех гостей своим потрясающим вкусом.
Кухня
Русская
Время готовки
9 ч.
PT9H
Порции
1
Калорийность
42 ккал
1042 ккал
1042 ккал
Белки
0,8 гр.
20,6 гр.
20,6 гр.
Жиры
0,0 гр.
0,3 гр.
0,3 гр.
Углеводы
9,9 гр.
246,1 гр.
246,1 гр.
Вода
82,2 гр.
2045,9 гр.
2045,9 гр.
Пищевые волокна
0,3 гр.
6,7 гр.
6,7 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Витамины и минералы
Витамин A
3.72%
Витамин В1
1.19%
Витамин В2
0.72%
Витамин В4
0.05%
Витамин В5
0.1%
Витамин В6
0.24%
Витамин В9
0.07%
Витамин В12
0%
Витамин С
9.3%
Витамин D
0%
Витамин E
0.05%
Биотин
0.05%
Витамин К
2.75%
Витамин РР
1.55%
Калий
4.2%
Кальций
3.51%
Кремний
8.54%
Магний
0.73%
Натрий
194.99%
Сера
3.79%
Фосфор
2.85%
Хлор
170.55%
Алюминий
221.05%
Железо
2.11%
Йод
0.61%
Кобальт
15.47%
Литий
12%
Марганец
2.34%
Медь
5.8%
Никель
0.13%
Рубидий
12.6%
Селен
0.46%
Фтор
1.2%
Хром
0.2%
Цинк
1.23%
Бор
6.53%
Ванадий
8.04%
Молибден
15.2%
Витамин A
92.64%
Витамин В1
29.5%
Витамин В2
17.84%
Витамин В4
1.14%
Витамин В5
2.42%
Витамин В6
5.93%
Витамин В9
1.79%
Витамин В12
0%
Витамин С
231.37%
Витамин D
0%
Витамин E
1.19%
Биотин
1.35%
Витамин К
68.32%
Витамин РР
38.46%
Калий
104.57%
Кальций
87.33%
Кремний
212.5%
Магний
18.12%
Натрий
4851.62%
Сера
94.25%
Фосфор
71.02%
Хлор
4243.49%
Алюминий
5500%
Железо
52.49%
Йод
15.07%
Кобальт
384.85%
Литий
298.57%
Марганец
58.13%
Медь
144.39%
Никель
3.13%
Рубидий
313.5%
Селен
11.52%
Фтор
29.93%
Хром
5%
Цинк
30.63%
Бор
162.5%
Ванадий
200%
Молибден
378.21%
Витамин A
92.64%
Витамин В1
29.5%
Витамин В2
17.84%
Витамин В4
1.14%
Витамин В5
2.42%
Витамин В6
5.93%
Витамин В9
1.79%
Витамин В12
0%
Витамин С
231.37%
Витамин D
0%
Витамин E
1.19%
Биотин
1.35%
Витамин К
68.32%
Витамин РР
38.46%
Калий
104.57%
Кальций
87.33%
Кремний
212.5%
Магний
18.12%
Натрий
4851.62%
Сера
94.25%
Фосфор
71.02%
Хлор
4243.49%
Алюминий
5500%
Железо
52.49%
Йод
15.07%
Кобальт
384.85%
Литий
298.57%
Марганец
58.13%
Медь
144.39%
Никель
3.13%
Рубидий
313.5%
Селен
11.52%
Фтор
29.93%
Хром
5%
Цинк
30.63%
Бор
162.5%
Ванадий
200%
Молибден
378.21%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 833.7 мкг | 900 мкг | 3.7 | 92.6 |
Витамин В1 | 0.4 мг | 1.5 мг | 1.2 | 29.5 |
Витамин В2 | 0.3 мг | 1.8 мг | 0.7 | 17.8 |
Витамин В4 | 5.7 мг | 500 мг | 0 | 1.1 |
Витамин В5 | 0.1 мг | 5 мг | 0.1 | 2.4 |
Витамин В6 | 0.1 мг | 2 мг | 0.2 | 5.9 |
Витамин В9 | 7.1 мкг | 400 мкг | 0.1 | 1.8 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 208.2 мкг | 90 мкг | 9.3 | 231.4 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 0.2 мг | 15 мг | 0 | 1.2 |
Биотин | 0.7 мг | 50 мг | 0.1 | 1.4 |
Витамин К | 82 мкг | 120 мкг | 2.7 | 68.3 |
Витамин РР | 7.7 мг | 20 мг | 1.5 | 38.5 |
Калий | 2614.3 мг | 2500 мг | 4.2 | 104.6 |
Кальций | 873.3 мг | 1000 мг | 3.5 | 87.3 |
Кремний | 63.8 мг | 30 мг | 8.5 | 212.5 |
Магний | 72.5 мг | 400 мг | 0.7 | 18.1 |
Натрий | 63071 мг | 1300 мг | 195 | 4851.6 |
Сера | 471.3 мг | 500 мг | 3.8 | 94.3 |
Фосфор | 568.1 мг | 800 мг | 2.9 | 71 |
Хлор | 97600.2 мг | 2300 мг | 170.6 | 4243.5 |
Алюминий | 1650 мкг | 30 мкг | 221.1 | 5500 |
Железо | 9.4 мг | 18 мг | 2.1 | 52.5 |
Йод | 22.6 мкг | 150 мкг | 0.6 | 15.1 |
Кобальт | 38.5 мкг | 10 мкг | 15.5 | 384.9 |
Литий | 209 мкг | 70 мкг | 12 | 298.6 |
Марганец | 1.2 мкг | 2 мкг | 2.3 | 58.1 |
Медь | 1443.9 мкг | 1000 мкг | 5.8 | 144.4 |
Никель | 6.3 мкг | 200 мкг | 0.1 | 3.1 |
Рубидий | 627 мкг | 200 мкг | 12.6 | 313.5 |
Селен | 6.3 мкг | 55 мкг | 0.5 | 11.5 |
Фтор | 1197 мкг | 4000 мкг | 1.2 | 29.9 |
Хром | 2.5 мкг | 50 мкг | 0.2 | 5 |
Цинк | 3.7 мг | 12 мг | 1.2 | 30.6 |
Бор | 1950 мкг | 1200 мкг | 6.5 | 162.5 |
Ванадий | 40 мкг | 20 мкг | 8 | 200 |
Молибден | 264.8 мкг | 70 мкг | 15.2 | 378.2 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий