Рубрики
Окрошка

Помидоры черри в собственном соку на зиму

0
28

Помидоры черри в собственном соку на зиму – это не только очень вкусная, но привлекательная и яркая домашняя заготовка. Аппетитные помидоры небольшого размера в насыщенном соусе отлично дополнят ваши горячие блюда. Можно использовать в качестве натурального и оригинального соуса.

Кухня Мировая
Время готовки 45 мин.
Порции 2
Калорийность 25 ккал 529 ккал 265 ккал
Белки 0,3 гр. 6,0 гр. 3,0 гр.
Жиры 0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
Углеводы 6,4 гр. 133,0 гр. 66,5 гр.
Вода 89,5 гр. 1870,0 гр. 935,0 гр.
Пищевые волокна 0,9 гр. 18,0 гр. 9,0 гр.
Помидоры черри в собственном соку на зиму
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Помидоры черри в собственном соку на зиму
Подготовим необходимые продукты по списку, крупные помидоры промываем под водой.
шаг 2 из 7
Помидоры черри в собственном соку на зиму
Помидоры черри оставляем целыми. Их будем укладывать в банки. Крупные помидоры пропускаем через соковыжималку или мясорубку.
шаг 3 из 7
Помидоры черри в собственном соку на зиму
Дополнительно полученную массу перетираем через сито и выливаем в кастрюлю. Сюда же выкладываем соль и сахар. Ставим на небольшой огонь и прогреваем до тех пор, пока не исчезнет большая пена.
шаг 4 из 7
Помидоры черри в собственном соку на зиму
Помидоры черри раскладываем по подготовленным банкам и заливаем это все нашей томатной заливкой.
шаг 5 из 7
Помидоры черри в собственном соку на зиму
Ставим заготовки в большую кастрюлю с водой. На дно обязательно стелем полотенце. Стерилизуем наши заготовки около 15 минут после закипания.
шаг 6 из 7
Помидоры черри в собственном соку на зиму
Достаем стерилизованные банки из воды, закрываем крышками, переворачиваем вверх дном и накрываем полотенцем. Даем полностью остыть.
шаг 7 из 7
Помидоры черри в собственном соку на зиму
Помидоры черри в собственном соку на зиму готовы. Уносите на хранение!

Витамины и минералы
Витамин A 11.5%
Витамин В1 3.19%
Витамин В2 1.86%
Витамин В4 0.64%
Витамин В5 2.39%
Витамин В6 2.39%
Витамин В9 1.32%
Витамин В12 0%
Витамин С 23.92%
Витамин D 0%
Витамин E 2.23%
Биотин 1.15%
Витамин К 6.3%
Витамин РР 2.87%
Калий 10.21%
Кальций 1.59%
Кремний 9.57%
Магний 2.47%
Натрий 43.41%
Сера 2.81%
Фосфор 3.78%
Хлор 39.62%
Алюминий 215.31%
Железо 3.47%
Йод 1.28%
Кобальт 35.65%
Литий 14.29%
Марганец 4.25%
Медь 8.86%
Никель 3.21%
Рубидий 43.06%
Селен 0.79%
Фтор 0.44%
Хром 4.88%
Цинк 1.67%
Бор 11.76%
Ванадий 9.57%
Молибден 11.83%
Витамин A 240.37%
Витамин В1 66.67%
Витамин В2 38.89%
Витамин В4 13.4%
Витамин В5 50%
Витамин В6 50%
Витамин В9 27.5%
Витамин В12 0%
Витамин С 500%
Витамин D 0%
Витамин E 46.67%
Биотин 24%
Витамин К 131.67%
Витамин РР 60%
Калий 213.38%
Кальций 33.22%
Кремний 200%
Магний 51.65%
Натрий 907.2%
Сера 58.8%
Фосфор 79.06%
Хлор 828.13%
Алюминий 4500%
Железо 72.5%
Йод 26.67%
Кобальт 745%
Литий 298.57%
Марганец 88.75%
Медь 185.13%
Никель 67%
Рубидий 900%
Селен 16.42%
Фтор 9.27%
Хром 102%
Цинк 34.83%
Бор 245.83%
Ванадий 200%
Молибден 247.14%
Витамин A 120.18%
Витамин В1 33.33%
Витамин В2 19.44%
Витамин В4 6.7%
Витамин В5 25%
Витамин В6 25%
Витамин В9 13.75%
Витамин В12 0%
Витамин С 250%
Витамин D 0%
Витамин E 23.33%
Биотин 12%
Витамин К 65.83%
Витамин РР 30%
Калий 106.69%
Кальций 16.61%
Кремний 100%
Магний 25.83%
Натрий 453.6%
Сера 29.4%
Фосфор 39.53%
Хлор 414.07%
Алюминий 2250%
Железо 36.25%
Йод 13.33%
Кобальт 372.5%
Литий 149.29%
Марганец 44.38%
Медь 92.57%
Никель 33.5%
Рубидий 450%
Селен 8.21%
Фтор 4.63%
Хром 51%
Цинк 17.42%
Бор 122.92%
Ванадий 100%
Молибден 123.57%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 2163.3 мкг 900 мкг 11.5 120.2
Витамин В1 1 мг 1.5 мг 3.2 33.3
Витамин В2 0.7 мг 1.8 мг 1.9 19.4
Витамин В4 67 мг 500 мг 0.6 6.7
Витамин В5 2.5 мг 5 мг 2.4 25
Витамин В6 1 мг 2 мг 2.4 25
Витамин В9 110 мкг 400 мкг 1.3 13.8
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 450 мкг 90 мкг 23.9 250
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 7 мг 15 мг 2.2 23.3
Биотин 12 мг 50 мг 1.1 12
Витамин К 158 мкг 120 мкг 6.3 65.8
Витамин РР 12 мг 20 мг 2.9 30
Калий 5334.5 мг 2500 мг 10.2 106.7
Кальций 332.2 мг 1000 мг 1.6 16.6
Кремний 60 мг 30 мг 9.6 100
Магний 206.6 мг 400 мг 2.5 25.8
Натрий 11793.6 мг 1300 мг 43.4 453.6
Сера 294 мг 500 мг 2.8 29.4
Фосфор 632.5 мг 800 мг 3.8 39.5
Хлор 19047 мг 2300 мг 39.6 414.1
Алюминий 1350 мкг 30 мкг 215.3 2250
Железо 13.1 мг 18 мг 3.5 36.3
Йод 40 мкг 150 мкг 1.3 13.3
Кобальт 74.5 мкг 10 мкг 35.6 372.5
Литий 209 мкг 70 мкг 14.3 149.3
Марганец 1.8 мкг 2 мкг 4.2 44.4
Медь 1851.3 мкг 1000 мкг 8.9 92.6
Никель 134 мкг 200 мкг 3.2 33.5
Рубидий 1800 мкг 200 мкг 43.1 450
Селен 9 мкг 55 мкг 0.8 8.2
Фтор 370.6 мкг 4000 мкг 0.4 4.6
Хром 51 мкг 50 мкг 4.9 51
Цинк 4.2 мг 12 мг 1.7 17.4
Бор 2950 мкг 1200 мкг 11.8 122.9
Ванадий 40 мкг 20 мкг 9.6 100
Молибден 173 мкг 70 мкг 11.8 123.6
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля