Рубрики
Окрошка

Пирог со щавелем и яйцом

0
8357

Такой пирог можно есть как самостоятельное блюдо с чаем или другими напитками, а также заменить им хлеб и подавать с первыми блюдами или легкими бульонами. Пирог со щавелем и яйцом можно испечь из уже готового теста или замесить самостоятельно.

Кухня Русская
Время готовки 120 мин.
Порции 6
Калорийность 292 ккал 2986 ккал 498 ккал
Белки 6,0 гр. 61,3 гр. 10,2 гр.
Жиры 17,5 гр. 179,6 гр. 29,9 гр.
Углеводы 26,8 гр. 274,6 гр. 45,8 гр.
Вода 44,8 гр. 458,5 гр. 76,4 гр.
Пищевые волокна 2,0 гр. 20,5 гр. 3,4 гр.
Пирог со щавелем и яйцом
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Пирог со щавелем и яйцом
Готовить пирог со щавелем и яйцом просто! Смешайте муку, молоко, одну столовую ложку сахара, чайную ложку соли, две столовые ложки подсолнечного масла и сухие дрожжи. Замесите тесто, оставьте его на 1,5 часа.
шаг 2 из 7
Пирог со щавелем и яйцом
Щавель тщательно промойте под проточной водой, чтобы не осталось песчинок, откиньте на дуршлаг, затем нарежьте полосками.
шаг 3 из 7
Пирог со щавелем и яйцом
Лук очистите от шелухи и нарежьте кубиками. Разогрейте сковородку, влейте подсолнечное масло, обжарьте лук, затем добавьте его к щавелю.
шаг 4 из 7
Пирог со щавелем и яйцом
Два яйца отварите вкрутую, остудите, снимите скорлупу и нарежьте их кубиками, переложите к остальной начинке. Разбейте в начинку одно яйцо, посолите по вкусу и перемешайте.
шаг 5 из 7
Пирог со щавелем и яйцом
Достаньте из холодильника тесто, разделите его на две не равные части. Форму для выпечки смажьте сливочным маслом. Большую часть теста раскатайте в лепешку, выложите на дно формы и сформируйте небольшие бортики. Выложите начинку на тесто.
шаг 6 из 7
Пирог со щавелем и яйцом
Из меньшей части также раскатайте тонкий круглый пласт, накройте им начинку, края теста защипите между собой. На поверхности пирога сделайте несколько отверстий вилкой.
шаг 7 из 7
Пирог со щавелем и яйцом
Разогрейте духовку до 180 градусов, запекайте пирог 30-40 минут. Готовый пирог остудите и подавайте угощение на стол.

Приятного аппетита!

 

Витамины и минералы
Витамин A 8.37%
Витамин В1 8.43%
Витамин В2 8.2%
Витамин В4 11.79%
Витамин В5 7.09%
Витамин В6 8.98%
Витамин В9 4.09%
Витамин В12 2.81%
Витамин С 4.33%
Витамин D 4.19%
Витамин E 39.17%
Биотин 8.68%
Витамин К 1.47%
Витамин РР 8.63%
Калий 7.16%
Кальций 4.34%
Кремний 9.12%
Магний 8.02%
Натрий 48.48%
Сера 14.59%
Фосфор 10.21%
Хлор 42.3%
Алюминий 398.01%
Железо 8.18%
Йод 3.18%
Кобальт 38.48%
Литий 0.25%
Марганец 14.14%
Медь 7.84%
Никель 1.05%
Рубидий 69.82%
Селен 12.71%
Фтор 0.66%
Хром 3.91%
Цинк 5.62%
Бор 5.92%
Ванадий 141.9%
Молибден 9.64%
Витамин A 85.71%
Витамин В1 86.32%
Витамин В2 83.99%
Витамин В4 120.69%
Витамин В5 72.55%
Витамин В6 91.96%
Витамин В9 41.88%
Витамин В12 28.75%
Витамин С 44.3%
Витамин D 42.9%
Витамин E 401.14%
Биотин 88.89%
Витамин К 15.06%
Витамин РР 88.34%
Калий 73.34%
Кальций 44.43%
Кремний 93.4%
Магний 82.15%
Натрий 496.39%
Сера 149.38%
Фосфор 104.51%
Хлор 433.2%
Алюминий 4075.59%
Железо 83.74%
Йод 32.57%
Кобальт 394.02%
Литий 2.58%
Марганец 144.78%
Медь 80.32%
Никель 10.77%
Рубидий 714.95%
Селен 130.19%
Фтор 6.75%
Хром 40.07%
Цинк 57.52%
Бор 60.58%
Ванадий 1453.09%
Молибден 98.67%
Витамин A 14.29%
Витамин В1 14.39%
Витамин В2 14%
Витамин В4 20.11%
Витамин В5 12.09%
Витамин В6 15.33%
Витамин В9 6.98%
Витамин В12 4.79%
Витамин С 7.38%
Витамин D 7.15%
Витамин E 66.86%
Биотин 14.82%
Витамин К 2.51%
Витамин РР 14.72%
Калий 12.22%
Кальций 7.41%
Кремний 15.57%
Магний 13.69%
Натрий 82.73%
Сера 24.9%
Фосфор 17.42%
Хлор 72.2%
Алюминий 679.26%
Железо 13.96%
Йод 5.43%
Кобальт 65.67%
Литий 0.43%
Марганец 24.13%
Медь 13.39%
Никель 1.8%
Рубидий 119.16%
Селен 21.7%
Фтор 1.13%
Хром 6.68%
Цинк 9.59%
Бор 10.1%
Ванадий 242.18%
Молибден 16.45%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 771.4 мкг 900 мкг 8.4 14.3
Витамин В1 1.3 мг 1.5 мг 8.4 14.4
Витамин В2 1.5 мг 1.8 мг 8.2 14
Витамин В4 603.4 мг 500 мг 11.8 20.1
Витамин В5 3.6 мг 5 мг 7.1 12.1
Витамин В6 1.8 мг 2 мг 9 15.3
Витамин В9 167.5 мкг 400 мкг 4.1 7
Витамин В12 0.9 мкг 3 мкг 2.8 4.8
Витамин С 39.9 мкг 90 мкг 4.3 7.4
Витамин D 4.3 мкг 10 мкг 4.2 7.2
Витамин E 60.2 мг 15 мг 39.2 66.9
Биотин 44.4 мг 50 мг 8.7 14.8
Витамин К 18.1 мкг 120 мкг 1.5 2.5
Витамин РР 17.7 мг 20 мг 8.6 14.7
Калий 1833.6 мг 2500 мг 7.2 12.2
Кальций 444.3 мг 1000 мг 4.3 7.4
Кремний 28 мг 30 мг 9.1 15.6
Магний 328.6 мг 400 мг 8 13.7
Натрий 6453 мг 1300 мг 48.5 82.7
Сера 746.9 мг 500 мг 14.6 24.9
Фосфор 836.1 мг 800 мг 10.2 17.4
Хлор 9963.6 мг 2300 мг 42.3 72.2
Алюминий 1222.7 мкг 30 мкг 398 679.3
Железо 15.1 мг 18 мг 8.2 14
Йод 48.9 мкг 150 мкг 3.2 5.4
Кобальт 39.4 мкг 10 мкг 38.5 65.7
Литий 1.8 мкг 70 мкг 0.3 0.4
Марганец 2.9 мкг 2 мкг 14.1 24.1
Медь 803.2 мкг 1000 мкг 7.8 13.4
Никель 21.5 мкг 200 мкг 1.1 1.8
Рубидий 1429.9 мкг 200 мкг 69.8 119.2
Селен 71.6 мкг 55 мкг 12.7 21.7
Фтор 270.1 мкг 4000 мкг 0.7 1.1
Хром 20 мкг 50 мкг 3.9 6.7
Цинк 6.9 мг 12 мг 5.6 9.6
Бор 727 мкг 1200 мкг 5.9 10.1
Ванадий 290.6 мкг 20 мкг 141.9 242.2
Молибден 69.1 мкг 70 мкг 9.6 16.4
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля