Рубрики
Окрошка

Пирог с мясом и картошкой из слоеного теста в духовке

0
887

Пирог с мясом и картошкой из слоеного теста в духовке – это выпечка на скорую руку, которая всегда выручит в такие моменты, когда гости на пороге, а предложить им нечего. Сочное кушанье может оказаться на вашем столе меньше, чем за час и порадовать вас своими непревзойденными вкусовыми характеристиками.

Кухня Мировая
Время готовки 45 мин.
Порции 8
Калорийность 257 ккал 3587 ккал 448 ккал
Белки 6,9 гр. 97,0 гр. 12,1 гр.
Жиры 17,3 гр. 241,8 гр. 30,2 гр.
Углеводы 18,0 гр. 251,1 гр. 31,4 гр.
Вода 27,1 гр. 378,2 гр. 47,3 гр.
Пищевые волокна 0,8 гр. 11,6 гр. 1,4 гр.
Пирог с мясом и картошкой из слоеного теста в духовке
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 11
Пирог с мясом и картошкой из слоеного теста в духовке
Подготавливаем продуктовый набор.
шаг 2 из 11
Пирог с мясом и картошкой из слоеного теста в духовке
Лук очищаем, измельчаем и высыпаем в чашу к фаршу.
шаг 3 из 11
Пирог с мясом и картошкой из слоеного теста в духовке
Следом отправляем крупно натертый на терке картофель.
шаг 4 из 11
Пирог с мясом и картошкой из слоеного теста в духовке
Посыпаем ингредиенты солью и черным перцем, хорошенько перемешиваем.
шаг 5 из 11
Пирог с мясом и картошкой из слоеного теста в духовке
Тесто разделяем на два тонких прямоугольника, один переносим на противень.
шаг 6 из 11
Пирог с мясом и картошкой из слоеного теста в духовке
Выкладываем аппетитную начинку.
шаг 7 из 11
Пирог с мясом и картошкой из слоеного теста в духовке
Накрываем фарш с овощами вторым пластом теста и плотно скрепляем края.
шаг 8 из 11
Пирог с мясом и картошкой из слоеного теста в духовке
Для румяности промазываем верхушку яичным желтком.
шаг 9 из 11
Пирог с мясом и картошкой из слоеного теста в духовке
Посыпаем кунжутом и выпекаем на протяжении 30-40 минут (170 градусов).
шаг 10 из 11
Пирог с мясом и картошкой из слоеного теста в духовке
По окончании тепловой обработки, оставляем выпечку в форме еще на 5-7 минут.
шаг 11 из 11
Пирог с мясом и картошкой из слоеного теста в духовке
Нарезаем и приступаем к трапезе. Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 0.76%
Витамин В1 22.03%
Витамин В2 23.58%
Витамин В4 3.89%
Витамин В5 4.49%
Витамин В6 2.54%
Витамин В9 4.46%
Витамин В12 0.86%
Витамин С 1.42%
Витамин D 0%
Витамин E 14.07%
Биотин 4.05%
Витамин К 1.02%
Витамин РР 12.87%
Калий 4.94%
Кальций 3.99%
Кремний 6.22%
Магний 3.37%
Натрий 42.29%
Сера 3.77%
Фосфор 11.06%
Хлор 25.12%
Алюминий 527.67%
Железо 5.66%
Йод 2.48%
Кобальт 12.41%
Литий 0.5%
Марганец 14.3%
Медь 4.77%
Никель 0.7%
Рубидий 25.59%
Селен 3.31%
Фтор 0.18%
Хром 1.43%
Цинк 2.62%
Бор 2.13%
Ванадий 49.07%
Молибден 4.46%
Витамин A 10.57%
Витамин В1 307.59%
Витамин В2 329.26%
Витамин В4 54.38%
Витамин В5 62.65%
Витамин В6 35.51%
Витамин В9 62.23%
Витамин В12 12%
Витамин С 19.89%
Витамин D 0%
Витамин E 196.43%
Биотин 56.54%
Витамин К 14.27%
Витамин РР 179.76%
Калий 69.03%
Кальций 55.71%
Кремний 86.79%
Магний 47.08%
Натрий 590.47%
Сера 52.6%
Фосфор 154.43%
Хлор 350.74%
Алюминий 7367.83%
Железо 78.97%
Йод 34.63%
Кобальт 173.26%
Литий 6.93%
Марганец 199.71%
Медь 66.64%
Никель 9.84%
Рубидий 357.37%
Селен 46.21%
Фтор 2.54%
Хром 19.93%
Цинк 36.56%
Бор 29.76%
Ванадий 685.23%
Молибден 62.21%
Витамин A 1.32%
Витамин В1 38.45%
Витамин В2 41.16%
Витамин В4 6.8%
Витамин В5 7.83%
Витамин В6 4.44%
Витамин В9 7.78%
Витамин В12 1.5%
Витамин С 2.49%
Витамин D 0%
Витамин E 24.55%
Биотин 7.07%
Витамин К 1.78%
Витамин РР 22.47%
Калий 8.63%
Кальций 6.96%
Кремний 10.85%
Магний 5.89%
Натрий 73.81%
Сера 6.57%
Фосфор 19.3%
Хлор 43.84%
Алюминий 920.98%
Железо 9.87%
Йод 4.33%
Кобальт 21.66%
Литий 0.87%
Марганец 24.96%
Медь 8.33%
Никель 1.23%
Рубидий 44.67%
Селен 5.78%
Фтор 0.32%
Хром 2.49%
Цинк 4.57%
Бор 3.72%
Ванадий 85.65%
Молибден 7.78%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 95.1 мкг 900 мкг 0.8 1.3
Витамин В1 4.6 мг 1.5 мг 22 38.4
Витамин В2 5.9 мг 1.8 мг 23.6 41.2
Витамин В4 271.9 мг 500 мг 3.9 6.8
Витамин В5 3.1 мг 5 мг 4.5 7.8
Витамин В6 0.7 мг 2 мг 2.5 4.4
Витамин В9 248.9 мкг 400 мкг 4.5 7.8
Витамин В12 0.4 мкг 3 мкг 0.9 1.5
Витамин С 17.9 мкг 90 мкг 1.4 2.5
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 29.5 мг 15 мг 14.1 24.6
Биотин 28.3 мг 50 мг 4 7.1
Витамин К 17.1 мкг 120 мкг 1 1.8
Витамин РР 36 мг 20 мг 12.9 22.5
Калий 1725.8 мг 2500 мг 4.9 8.6
Кальций 557.1 мг 1000 мг 4 7
Кремний 26 мг 30 мг 6.2 10.8
Магний 188.3 мг 400 мг 3.4 5.9
Натрий 7676.1 мг 1300 мг 42.3 73.8
Сера 263 мг 500 мг 3.8 6.6
Фосфор 1235.5 мг 800 мг 11.1 19.3
Хлор 8067 мг 2300 мг 25.1 43.8
Алюминий 2210.4 мкг 30 мкг 527.7 921
Железо 14.2 мг 18 мг 5.7 9.9
Йод 51.9 мкг 150 мкг 2.5 4.3
Кобальт 17.3 мкг 10 мкг 12.4 21.7
Литий 4.9 мкг 70 мкг 0.5 0.9
Марганец 4 мкг 2 мкг 14.3 25
Медь 666.4 мкг 1000 мкг 4.8 8.3
Никель 19.7 мкг 200 мкг 0.7 1.2
Рубидий 714.7 мкг 200 мкг 25.6 44.7
Селен 25.4 мкг 55 мкг 3.3 5.8
Фтор 101.5 мкг 4000 мкг 0.2 0.3
Хром 10 мкг 50 мкг 1.4 2.5
Цинк 4.4 мг 12 мг 2.6 4.6
Бор 357.1 мкг 1200 мкг 2.1 3.7
Ванадий 137 мкг 20 мкг 49.1 85.7
Молибден 43.5 мкг 70 мкг 4.5 7.8
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля