Рубрики
Окрошка

Блины на майонезе без яиц

0
6542

Рецептов приготовления блинов настолько много, что трудно выбрать один и остановиться только на нем, всегда попадется на глаза что-то новое и интересное. Вот как, например, блины на майонезе. По вкусу они не очень отличаются от блинов на молоке, но для разнообразия, попробовать стоит.

Кухня Русская
Время готовки 40 мин.
Порции 4
Калорийность 192 ккал 2625 ккал 656 ккал
Белки 2,5 гр. 34,0 гр. 8,5 гр.
Жиры 6,8 гр. 93,5 гр. 23,4 гр.
Углеводы 29,7 гр. 405,5 гр. 101,4 гр.
Вода 50,8 гр. 694,8 гр. 173,7 гр.
Пищевые волокна 0,8 гр. 11,2 гр. 2,8 гр.
Блины на майонезе без яиц
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Блины на майонезе без яиц
Как приготовить блины на майонезе без яиц? Соедините теплую воду, сахар, майонез и соль, хорошо перемешайте.
шаг 2 из 5
Блины на майонезе без яиц
Затем добавьте муку.
шаг 3 из 5
Блины на майонезе без яиц
Погасите соду уксусом и также переложите ее в тесто, перемешайте и оставьте на 15-20 минут.
шаг 4 из 5
Блины на майонезе без яиц
Добавьте в тесто подсолнечное масло, перемешайте.
шаг 5 из 5
Блины на майонезе без яиц
Сковороду разогрейте, смажьте ее для первого блинчика маслом. Жарьте блинчики с двух сторон до румяного цвета.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 0.39%
Витамин В1 3.41%
Витамин В2 1.58%
Витамин В4 2.86%
Витамин В5 1.4%
Витамин В6 2.85%
Витамин В9 1.66%
Витамин В12 0%
Витамин С 0.01%
Витамин D 0%
Витамин E 40.19%
Биотин 0.94%
Витамин К 0.13%
Витамин РР 3.76%
Калий 1.93%
Кальций 1.57%
Кремний 3.12%
Магний 2.72%
Натрий 35.19%
Сера 3.5%
Фосфор 2.83%
Хлор 9.72%
Алюминий 0%
Железо 3.13%
Йод 0.23%
Кобальт 4.29%
Литий 0%
Марганец 6.89%
Медь 2.48%
Никель 0.26%
Рубидий 0%
Селен 2.56%
Фтор 1.23%
Хром 1.03%
Цинк 1.39%
Бор 0.72%
Ванадий 105.34%
Молибден 5.76%
Витамин A 5.38%
Витамин В1 46.67%
Витамин В2 21.56%
Витамин В4 39.06%
Витамин В5 19.2%
Витамин В6 39%
Витамин В9 22.67%
Витамин В12 0%
Витамин С 0.15%
Витамин D 0%
Витамин E 549.33%
Биотин 12.8%
Витамин К 1.8%
Витамин РР 51.4%
Калий 26.38%
Кальций 21.48%
Кремний 42.67%
Магний 37.14%
Натрий 481.05%
Сера 47.8%
Фосфор 38.62%
Хлор 132.91%
Алюминий 0%
Железо 42.8%
Йод 3.2%
Кобальт 58.7%
Литий 0%
Марганец 94.17%
Медь 33.84%
Никель 3.52%
Рубидий 0%
Селен 34.99%
Фтор 16.76%
Хром 14.08%
Цинк 18.97%
Бор 9.87%
Ванадий 1440%
Молибден 78.71%
Витамин A 1.35%
Витамин В1 11.67%
Витамин В2 5.39%
Витамин В4 9.77%
Витамин В5 4.8%
Витамин В6 9.75%
Витамин В9 5.67%
Витамин В12 0%
Витамин С 0.04%
Витамин D 0%
Витамин E 137.33%
Биотин 3.2%
Витамин К 0.45%
Витамин РР 12.85%
Калий 6.59%
Кальций 5.37%
Кремний 10.67%
Магний 9.28%
Натрий 120.26%
Сера 11.95%
Фосфор 9.66%
Хлор 33.23%
Алюминий 0%
Железо 10.7%
Йод 0.8%
Кобальт 14.68%
Литий 0%
Марганец 23.54%
Медь 8.46%
Никель 0.88%
Рубидий 0%
Селен 8.75%
Фтор 4.19%
Хром 3.52%
Цинк 4.74%
Бор 2.47%
Ванадий 360%
Молибден 19.68%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 48.5 мкг 900 мкг 0.4 1.3
Витамин В1 0.7 мг 1.5 мг 3.4 11.7
Витамин В2 0.4 мг 1.8 мг 1.6 5.4
Витамин В4 195.3 мг 500 мг 2.9 9.8
Витамин В5 1 мг 5 мг 1.4 4.8
Витамин В6 0.8 мг 2 мг 2.9 9.8
Витамин В9 90.7 мкг 400 мкг 1.7 5.7
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 0.1 мкг 90 мкг 0 0
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 82.4 мг 15 мг 40.2 137.3
Биотин 6.4 мг 50 мг 0.9 3.2
Витамин К 2.2 мкг 120 мкг 0.1 0.5
Витамин РР 10.3 мг 20 мг 3.8 12.9
Калий 659.4 мг 2500 мг 1.9 6.6
Кальций 214.8 мг 1000 мг 1.6 5.4
Кремний 12.8 мг 30 мг 3.1 10.7
Магний 148.5 мг 400 мг 2.7 9.3
Натрий 6253.6 мг 1300 мг 35.2 120.3
Сера 239 мг 500 мг 3.5 12
Фосфор 309 мг 800 мг 2.8 9.7
Хлор 3056.9 мг 2300 мг 9.7 33.2
Алюминий 0 30 мкг 0 0
Железо 7.7 мг 18 мг 3.1 10.7
Йод 4.8 мкг 150 мкг 0.2 0.8
Кобальт 5.9 мкг 10 мкг 4.3 14.7
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 1.9 мкг 2 мкг 6.9 23.5
Медь 338.4 мкг 1000 мкг 2.5 8.5
Никель 7 мкг 200 мкг 0.3 0.9
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 19.2 мкг 55 мкг 2.6 8.7
Фтор 670.5 мкг 4000 мкг 1.2 4.2
Хром 7 мкг 50 мкг 1 3.5
Цинк 2.3 мг 12 мг 1.4 4.7
Бор 118.4 мкг 1200 мкг 0.7 2.5
Ванадий 288 мкг 20 мкг 105.3 360
Молибден 55.1 мкг 70 мкг 5.8 19.7
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля