Главная
➠ Десерты, сладости
➠ Торты
➠ Торт из овсяного печенья без выпечки со сметаной и бананом

Торт из овсяного печенья без выпечки со сметаной и бананом

Name: Торт из овсяного печенья без выпечки со сметаной и бананом
Prep time: 8 h
Cook time: 40 min
Total time: 8 h 40 min
Yield: 8
Cuisine: Мировая
Ingredients: Печенье овсяное 500 гр.; Сметана 500 гр.; Кофе растворимый 2 ч.л.; Сахар-песок 150 гр.; Вода 300 мл.; Банан 2 - 3 шт.; Какао-порошок 2 ст.л.; Сахарная пудра 2 ст.л.

4358

2 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (5) Комментарии (0) Похожие рецепты

Даже без помощи духовки можно приготовить вкусный праздничный торт, а главное из небольшого и доступного набора продуктов. Для этого рецепта вам понадобится овсяное печенье, сметана и бананы.

Кухня Мировая

Время готовки 8 ч.

Порции 8

Калорийность 292 ккал 4393 ккал 549 ккал

Белки 3,9 гр. 59,3 гр. 7,4 гр.

Жиры 13,6 гр. 204,8 гр. 25,6 гр.

Углеводы 38,2 гр. 574,8 гр. 71,9 гр.

Вода 39,0 гр. 587,4 гр. 73,4 гр.

Пищевые волокна 2,2 гр. 32,5 гр. 4,1 гр.

Дарья Андреева (171 рец.)

Торт из овсяного печенья без выпечки со сметаной и бананом

Ингредиенты

Введите значение

Печенье овсяное 500 гр. Сметана 500 гр. Кофе растворимый 2 ч.л. Сахар-песок 150 гр. Вода 300 мл. Банан 2 - 3 шт. Какао-порошок 2 ст.л. Сахарная пудра 2 ст.л.

Процесс приготовления

Как начать готовить торт из овсяного печенья без выпечки со сметаной и бананом? Взбейте сметану с сахаром, у вас должен получиться густой воздушный крем. Кофе растворите в горячей воде и дайте ему остыть.

Когда кофе остынет, обмакните в нем каждую печеньку и сложите в разъемной форме первый слой.

Слой из печенья смажьте кремом и сверху разложите кружочки банана.

Чередуя слои из печенья, крема и бананов сложите торт. Верхний слой обязательно смажьте кремом, для украшения посыпьте его какао и сахарной пудрой.

Уберите торт в холодильник для пропитки на 6-8 часов, после чего он будет полностью готов к употреблению.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы

Витамин A 6.47%

Витамин В1 7.2%

Витамин В2 7.41%

Витамин В4 9.36%

Витамин В5 6.2%

Витамин В6 5.87%

Витамин В9 9.31%

Витамин В12 4.09%

Витамин С 2.18%

Витамин D 0.33%

Витамин E 1.97%

Биотин 3.75%

Витамин К 2.28%

Витамин РР 7.15%

Калий 7.31%

Кальций 4.66%

Кремний 43.46%

Магний 8%

Натрий 11.12%

Сера 2.45%

Фосфор 11.19%

Хлор 0.38%

Алюминий 10.55%

Железо 6.14%

Йод 0.01%

Кобальт 0.27%

Литий 0.8%

Марганец 22.36%

Медь 17.85%

Никель 0.34%

Рубидий 5.33%

Селен 6.22%

Фтор 0.17%

Хром 0.06%

Цинк 3.97%

Бор 5.25%

Ванадий 1.78%

Молибден 2.78%

Витамин A 97.47%

Витамин В1 108.47%

Витамин В2 111.53%

Витамин В4 141%

Витамин В5 93.35%

Витамин В6 88.45%

Витамин В9 140.25%

Витамин В12 61.67%

Витамин С 32.78%

Витамин D 5%

Витамин E 29.6%

Биотин 56.4%

Витамин К 34.4%

Витамин РР 107.75%

Калий 110.08%

Кальций 70.21%

Кремний 654.5%

Магний 120.53%

Натрий 167.43%

Сера 36.96%

Фосфор 168.55%

Хлор 5.7%

Алюминий 158.95%

Железо 92.44%

Йод 0.09%

Кобальт 4.08%

Литий 12.02%

Марганец 336.68%

Медь 268.89%

Никель 5.1%

Рубидий 80.33%

Селен 93.73%

Фтор 2.62%

Хром 0.87%

Цинк 59.77%

Бор 79.05%

Ванадий 26.78%

Молибден 41.86%

Витамин A 12.18%

Витамин В1 13.56%

Витамин В2 13.94%

Витамин В4 17.62%

Витамин В5 11.67%

Витамин В6 11.06%

Витамин В9 17.53%

Витамин В12 7.71%

Витамин С 4.1%

Витамин D 0.63%

Витамин E 3.7%

Биотин 7.05%

Витамин К 4.3%

Витамин РР 13.47%

Калий 13.76%

Кальций 8.78%

Кремний 81.81%

Магний 15.07%

Натрий 20.93%

Сера 4.62%

Фосфор 21.07%

Хлор 0.71%

Алюминий 19.87%

Железо 11.56%

Йод 0.01%

Кобальт 0.51%

Литий 1.5%

Марганец 42.08%

Медь 33.61%

Никель 0.64%

Рубидий 10.04%

Селен 11.72%

Фтор 0.33%

Хром 0.11%

Цинк 7.47%

Бор 9.88%

Ванадий 3.35%

Молибден 5.23%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	877.2 мкг	900 мкг	6.5	12.2
Витамин В1	1.6 мг	1.5 мг	7.2	13.6
Витамин В2	2 мг	1.8 мг	7.4	13.9
Витамин В4	705 мг	500 мг	9.4	17.6
Витамин В5	4.7 мг	5 мг	6.2	11.7
Витамин В6	1.8 мг	2 мг	5.9	11.1
Витамин В9	561 мкг	400 мкг	9.3	17.5
Витамин В12	1.9 мкг	3 мкг	4.1	7.7
Витамин С	29.5 мкг	90 мкг	2.2	4.1
Витамин D	0.5 мкг	10 мкг	0.3	0.6
Витамин E	4.4 мг	15 мг	2	3.7
Биотин	28.2 мг	50 мг	3.7	7.1
Витамин К	41.3 мкг	120 мкг	2.3	4.3
Витамин РР	21.6 мг	20 мг	7.2	13.5
Калий	2752 мг	2500 мг	7.3	13.8
Кальций	702.1 мг	1000 мг	4.7	8.8
Кремний	196.4 мг	30 мг	43.5	81.8
Магний	482.1 мг	400 мг	8	15.1
Натрий	2176.6 мг	1300 мг	11.1	20.9
Сера	184.8 мг	500 мг	2.5	4.6
Фосфор	1348.4 мг	800 мг	11.2	21.1
Хлор	131.1 мг	2300 мг	0.4	0.7
Алюминий	47.7 мкг	30 мкг	10.6	19.9
Железо	16.6 мг	18 мг	6.1	11.6
Йод	0.1 мкг	150 мкг	0	0
Кобальт	0.4 мкг	10 мкг	0.3	0.5
Литий	8.4 мкг	70 мкг	0.8	1.5
Марганец	6.7 мкг	2 мкг	22.4	42.1
Медь	2688.9 мкг	1000 мкг	17.9	33.6
Никель	10.2 мкг	200 мкг	0.3	0.6
Рубидий	160.7 мкг	200 мкг	5.3	10
Селен	51.6 мкг	55 мкг	6.2	11.7
Фтор	104.6 мкг	4000 мкг	0.2	0.3
Хром	0.4 мкг	50 мкг	0.1	0.1
Цинк	7.2 мг	12 мг	4	7.5
Бор	948.6 мкг	1200 мкг	5.2	9.9
Ванадий	5.4 мкг	20 мкг	1.8	3.3
Молибден	29.3 мкг	70 мкг	2.8	5.2