Салат «Снежная королева»
Тесто на чебуреки с водкой без яиц
0
24832
1
0
Водка используется при замешивании теста для чебуреков именно для того, чтобы в процессе жарки образовывалась аппетитная румяная корочка. Приготовить такое тесто не сложно, если следовать этому пошаговому рецепту.
Кухня
Кавказская
Время готовки
60 мин.
PT60M
Порции
20
Калорийность
330 ккал
3424 ккал
171 ккал
Белки
9,9 гр.
103,0 гр.
5,2 гр.
Жиры
1,2 гр.
12,0 гр.
0,6 гр.
Углеводы
67,4 гр.
699,1 гр.
35,0 гр.
Вода
14,6 гр.
150,9 гр.
7,5 гр.
Пищевые волокна
3,4 гр.
35,0 гр.
1,8 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Витамины и минералы
Витамин A
0%
Витамин В1
10.95%
Витамин В2
2.16%
Витамин В4
10.03%
Витамин В5
5.79%
Витамин В6
8.22%
Витамин В9
6.54%
Витамин В12
0%
Витамин С
0%
Витамин D
0%
Витамин E
9.93%
Биотин
3.86%
Витамин К
0%
Витамин РР
13.98%
Калий
4.73%
Кальций
2.1%
Кремний
12.86%
Магний
3.95%
Натрий
28.95%
Сера
13.85%
Фосфор
10.46%
Хлор
25.86%
Алюминий
0%
Железо
6.62%
Йод
0.96%
Кобальт
16.88%
Литий
0%
Марганец
27.6%
Медь
9.9%
Никель
1.06%
Рубидий
0%
Селен
10.52%
Фтор
0.53%
Хром
4.24%
Цинк
5.67%
Бор
2.97%
Ванадий
433.94%
Молибден
18.74%
Витамин A
0.02%
Витамин В1
113.56%
Витамин В2
22.44%
Витамин В4
104%
Витамин В5
60%
Витамин В6
85.27%
Витамин В9
67.77%
Витамин В12
0%
Витамин С
0%
Витамин D
0%
Витамин E
102.93%
Биотин
40%
Витамин К
0.05%
Витамин РР
145%
Калий
49.03%
Кальций
21.83%
Кремний
133.33%
Магний
40.95%
Натрий
300.2%
Сера
143.6%
Фосфор
108.44%
Хлор
268.22%
Алюминий
0%
Железо
68.61%
Йод
10%
Кобальт
175%
Литий
0%
Марганец
286.25%
Медь
102.71%
Никель
11%
Рубидий
0%
Селен
109.11%
Фтор
5.53%
Хром
44%
Цинк
58.83%
Бор
30.83%
Ванадий
4500%
Молибден
194.31%
Витамин A
0%
Витамин В1
5.68%
Витамин В2
1.12%
Витамин В4
5.2%
Витамин В5
3%
Витамин В6
4.26%
Витамин В9
3.39%
Витамин В12
0%
Витамин С
0%
Витамин D
0%
Витамин E
5.15%
Биотин
2%
Витамин К
0%
Витамин РР
7.25%
Калий
2.45%
Кальций
1.09%
Кремний
6.67%
Магний
2.05%
Натрий
15.01%
Сера
7.18%
Фосфор
5.42%
Хлор
13.41%
Алюминий
0%
Железо
3.43%
Йод
0.5%
Кобальт
8.75%
Литий
0%
Марганец
14.31%
Медь
5.14%
Никель
0.55%
Рубидий
0%
Селен
5.46%
Фтор
0.28%
Хром
2.2%
Цинк
2.94%
Бор
1.54%
Ванадий
225%
Молибден
9.72%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 0.2 мкг | 900 мкг | 0 | 0 |
Витамин В1 | 1.7 мг | 1.5 мг | 11 | 5.7 |
Витамин В2 | 0.4 мг | 1.8 мг | 2.2 | 1.1 |
Витамин В4 | 520 мг | 500 мг | 10 | 5.2 |
Витамин В5 | 3 мг | 5 мг | 5.8 | 3 |
Витамин В6 | 1.7 мг | 2 мг | 8.2 | 4.3 |
Витамин В9 | 271.1 мкг | 400 мкг | 6.5 | 3.4 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 0 мкг | 90 мкг | 0 | 0 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 15.4 мг | 15 мг | 9.9 | 5.1 |
Биотин | 20 мг | 50 мг | 3.9 | 2 |
Витамин К | 0.1 мкг | 120 мкг | 0 | 0 |
Витамин РР | 29 мг | 20 мг | 14 | 7.3 |
Калий | 1225.8 мг | 2500 мг | 4.7 | 2.5 |
Кальций | 218.3 мг | 1000 мг | 2.1 | 1.1 |
Кремний | 40 мг | 30 мг | 12.9 | 6.7 |
Магний | 163.8 мг | 400 мг | 3.9 | 2 |
Натрий | 3902.6 мг | 1300 мг | 28.9 | 15 |
Сера | 718 мг | 500 мг | 13.8 | 7.2 |
Фосфор | 867.5 мг | 800 мг | 10.5 | 5.4 |
Хлор | 6169 мг | 2300 мг | 25.9 | 13.4 |
Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
Железо | 12.3 мг | 18 мг | 6.6 | 3.4 |
Йод | 15 мкг | 150 мкг | 1 | 0.5 |
Кобальт | 17.5 мкг | 10 мкг | 16.9 | 8.8 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 5.7 мкг | 2 мкг | 27.6 | 14.3 |
Медь | 1027.1 мкг | 1000 мкг | 9.9 | 5.1 |
Никель | 22 мкг | 200 мкг | 1.1 | 0.6 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 60 мкг | 55 мкг | 10.5 | 5.5 |
Фтор | 221.2 мкг | 4000 мкг | 0.5 | 0.3 |
Хром | 22 мкг | 50 мкг | 4.2 | 2.2 |
Цинк | 7.1 мг | 12 мг | 5.7 | 2.9 |
Бор | 370 мкг | 1200 мкг | 3 | 1.5 |
Ванадий | 900 мкг | 20 мкг | 433.9 | 225 |
Молибден | 136 мкг | 70 мкг | 18.7 | 9.7 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий