Салат с крабовыми палочками и морской капустой
Салат с крабовыми палочками и морской капустой – это простая и невероятно вкусная кулинарная идея. Угощение выходит питательным и ярким, его можно подавать к домашнему столу или в рамках праздничного меню. Порадуйте своих близких или гостей интересной холодной закуской.
Сортировать по:
Полезный и питательный салат из крабовых палочек, кукурузы и морской капусты можно дополнить свежим огурцом. Овощ сделает блюдо более сочным, легким и ароматным.
Ингредиенты
крабовые палочки,
кукуруза консервированная,
капуста морская,
огурцы,
укроп,
соль,
масло растительное
25 мин
163.33 кКал
5609
Морская капуста содержит большое количество йода, витаминов и макроэлементов, так необходимых нашему организму. Морскую капусту можно включать в рацион, как самостоятельный продукт, так и в составе разнообразных салатов.
Ингредиенты
капуста морская,
крабовые палочки,
кукуруза консервированная,
яйцо,
майонез,
соль,
перец черный молотый
20 мин
145 кКал
4428
Питательный и интересный по вкусу салат получается из крабовых палочек, кукурузы, яиц и морской капусты. Закуска порадует вас своей пикантностью и ароматом.
Ингредиенты
капуста морская,
кукуруза консервированная,
крабовые палочки,
яйцо,
соль,
майонез
25 мин
107.36 кКал
4222
Оригинальный и пикантный крабовый салат можно приготовить с добавлением морской капусты и кукурузы. Закуска, приготовленная за считанные минуты, прекрасно разнообразит ваше домашнее меню.
Ингредиенты
капуста морская,
кукуруза консервированная,
крабовые палочки,
чеснок,
майонез
10 мин
93.3 кКал
2501
Для любителей блюд с морепродуктами предлагается приготовить легкий и полезный крабовый салат с добавлением морской капусты, яиц и кукурузы. Вкус салата будет зависеть от вида морской капусты, ведь она острая маринованная, с нейтральным вкусом и сушеная.
Ингредиенты
крабовые палочки,
капуста морская,
кукуруза консервированная,
яйцо,
майонез,
соль,
перец черный молотый
25 мин
116 кКал
2559
Любителям морепродуктов такой рецепт придется по вкусу: в состав входят доступные дары моря, и готовится салат очень быстро. Интересная заправка связывает вкус всех ингредиентов воедино.
Ингредиенты
мидии,
капуста морская,
огурцы,
крабовые палочки,
масло оливковое,
лимонный сок,
соевый соус,
горчица,
мёд,
соль,
перец черный молотый
20 мин
67.2 кКал
5545
Очень легкий, и одновременно с тем питательный салат. Рекомендуем выкладывать ингредиенты в виде слоев – так закуска смотрится гораздо привлекательнее и приобретает праздничное настроение.
Ингредиенты
крабовые палочки,
огурцы маринованные,
яйцо,
горошек зеленый,
капуста морская,
морковь,
картофель,
майонез,
зелень
40 мин
74.63 кКал
8368
10 самых часто используемых ингредиентов для “Салат с крабовыми палочками и морской капустой”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Капуста морская
122
1
10
7
Крабовые палочки
86
5.7
0.8
14.1
Кукуруза консервированная
61
2
0.8
12.2
Майонез
245
0.5
25
4
Яйцо
157
12.7
11.5
0.7
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Огурцы
14
0.8
0.1
2.5
Мидии
77
11.5
2
3.3
Масло оливковое
898
0
99.8
0
Лимонный сок
33
0.6
0.2
3.9
