Салат с крабовыми палочками, яйцом и морской капустой
Полезный и сытный салат с крабовыми палочками, яйцом и капустой. Готовится такой салат очень быстро, поэтому идеально подойдёт на тот случай, если гости уже стоят на пороге. Сочетание всех ингредиентов делает его очень вкусным и свежим, поэтому он обязательно понравится всей вашей семье и детям.
Сортировать по:
Питательный и интересный по вкусу салат получается из крабовых палочек, кукурузы, яиц и морской капусты. Закуска порадует вас своей пикантностью и ароматом.
Ингредиенты
капуста морская,
кукуруза консервированная,
крабовые палочки,
яйцо,
соль,
майонез
25 мин
107.36 кКал
4222
Морская капуста содержит большое количество йода, витаминов и макроэлементов, так необходимых нашему организму. Морскую капусту можно включать в рацион, как самостоятельный продукт, так и в составе разнообразных салатов.
Ингредиенты
капуста морская,
крабовые палочки,
кукуруза консервированная,
яйцо,
майонез,
соль,
перец черный молотый
20 мин
145 кКал
4428
Для любителей блюд с морепродуктами предлагается приготовить легкий и полезный крабовый салат с добавлением морской капусты, яиц и кукурузы. Вкус салата будет зависеть от вида морской капусты, ведь она острая маринованная, с нейтральным вкусом и сушеная.
Ингредиенты
крабовые палочки,
капуста морская,
кукуруза консервированная,
яйцо,
майонез,
соль,
перец черный молотый
25 мин
116 кКал
2559
Очень легкий, и одновременно с тем питательный салат. Рекомендуем выкладывать ингредиенты в виде слоев – так закуска смотрится гораздо привлекательнее и приобретает праздничное настроение.
Ингредиенты
крабовые палочки,
огурцы маринованные,
яйцо,
горошек зеленый,
капуста морская,
морковь,
картофель,
майонез,
зелень
40 мин
74.63 кКал
8368
10 самых часто используемых ингредиентов для “Салат с крабовыми палочками, яйцом и морской капустой”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Капуста морская
122
1
10
7
Крабовые палочки
86
5.7
0.8
14.1
Яйцо
157
12.7
11.5
0.7
Майонез
245
0.5
25
4
Кукуруза консервированная
61
2
0.8
12.2
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Огурцы маринованные
12
1
0.2
3.5
Горошек зеленый
73
5
0.2
12.8
Морковь
35
1.3
0.1
6.9
Картофель
77
2
0.4
16.3
