Рубрики
Окрошка

Компот из ранеток на 2-х литровую банку с закручивающейся крышкой

0
3010

Яблоки закладываются в банки и заливаются сахарным сиропом. Всё закручивается крышками, переворачивается вверх дном и оставляется до полного остывания. Компот хранится в тёмном прохладном месте.

Кухня Мировая
Время готовки 30 мин.
Порции 2
Калорийность 108 ккал 2168 ккал 1084 ккал
Белки 0,2 гр. 4,5 гр. 2,3 гр.
Жиры 0,2 гр. 4,5 гр. 2,3 гр.
Углеводы 26,3 гр. 525,0 гр. 262,5 гр.
Вода 62,5 гр. 1250,0 гр. 625,0 гр.
Пищевые волокна 0,5 гр. 9,0 гр. 4,5 гр.
Компот из ранеток на 2-х литровую банку с закручивающейся крышкой
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Процесс приготовления
шаг 1 из 6
Компот из ранеток на 2-х литровую банку с закручивающейся крышкой
Приступим к готовке компота из ранеток на 2-х литровую банку с закручивающейся крышкой. Первым делом перебираем яблоки и выбираем из них крепкие, спелые плоды. Затем тщательно промываем их под проточной водой и откидываем на дуршлаг, чтобы стекла вся лишняя жидкость.
шаг 2 из 6
Компот из ранеток на 2-х литровую банку с закручивающейся крышкой
Прокалываем каждое яблоко в нескольких местах с помощью вилки или зубочистки, чтобы они не лопнули в компоте.
шаг 3 из 6
Компот из ранеток на 2-х литровую банку с закручивающейся крышкой
Теперь готовим сироп. В кастрюлю наливаем питьевую воду, засыпаем в неё сахарный песок и отправляем всё на огонь. Доводим до кипения на среднем огне и варим в течение 5 минут, иногда перемешивая, пока сахар полностью не растворится.
шаг 4 из 6
Компот из ранеток на 2-х литровую банку с закручивающейся крышкой
В чистые банки закладываем яблоки до «плечиков» и заливаем их полученным сахарным сиропом до самых краёв.
шаг 5 из 6
Компот из ранеток на 2-х литровую банку с закручивающейся крышкой
Прикрываем банку крышкой и ставим в кастрюлю, на дно которой кладём тряпку. Стерилизуем в течение 25 минут для двухлитровой банки. В идеале берём глубокую кастрюлю, чтобы вода доходила до самого горлышка банки.
шаг 6 из 6
Компот из ранеток на 2-х литровую банку с закручивающейся крышкой
Теперь плотно закручиваем крышки, переворачиваем банки вверх дном, укутываем в плед или одеяло и оставляем на ночь. Отправляем готовый компот на хранение в сухое место. Разливаем по стаканам и подаём к столу вкусный напиток. Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 0.14%
Витамин В1 0.5%
Витамин В2 0.28%
Витамин В4 0%
Витамин В5 0.35%
Витамин В6 1%
Витамин В9 0.11%
Витамин В12 0%
Витамин С 2.78%
Витамин D 0%
Витамин E 0.33%
Биотин 0.15%
Витамин К 0.46%
Витамин РР 0.5%
Калий 2.81%
Кальций 0.7%
Кремний 0%
Магний 0.69%
Натрий 0.55%
Сера 0.35%
Фосфор 0.34%
Хлор 0.03%
Алюминий 0%
Железо 3.48%
Йод 0.33%
Кобальт 2.5%
Литий 0%
Марганец 0.67%
Медь 2.78%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 0.14%
Фтор 1.25%
Хром 2%
Цинк 0.31%
Бор 5.1%
Ванадий 0%
Молибден 3.29%
Витамин A 2.78%
Витамин В1 10%
Витамин В2 5.56%
Витамин В4 0%
Витамин В5 7%
Витамин В6 20%
Витамин В9 2.25%
Витамин В12 0%
Витамин С 55.56%
Витамин D 0%
Витамин E 6.67%
Биотин 3%
Витамин К 9.17%
Витамин РР 10%
Калий 56.2%
Кальций 14%
Кремний 0%
Магний 13.75%
Натрий 11.08%
Сера 7%
Фосфор 6.88%
Хлор 0.61%
Алюминий 0%
Железо 69.51%
Йод 6.67%
Кобальт 50%
Литий 0%
Марганец 13.3%
Медь 55.6%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 2.73%
Фтор 25%
Хром 40%
Цинк 6.25%
Бор 102.08%
Ванадий 0%
Молибден 65.71%
Витамин A 1.39%
Витамин В1 5%
Витамин В2 2.78%
Витамин В4 0%
Витамин В5 3.5%
Витамин В6 10%
Витамин В9 1.13%
Витамин В12 0%
Витамин С 27.78%
Витамин D 0%
Витамин E 3.33%
Биотин 1.5%
Витамин К 4.58%
Витамин РР 5%
Калий 28.1%
Кальций 7%
Кремний 0%
Магний 6.88%
Натрий 5.54%
Сера 3.5%
Фосфор 3.44%
Хлор 0.3%
Алюминий 0%
Железо 34.76%
Йод 3.33%
Кобальт 25%
Литий 0%
Марганец 6.65%
Медь 27.8%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 1.36%
Фтор 12.5%
Хром 20%
Цинк 3.13%
Бор 51.04%
Ванадий 0%
Молибден 32.86%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 25 мкг 900 мкг 0.1 1.4
Витамин В1 0.2 мг 1.5 мг 0.5 5
Витамин В2 0.1 мг 1.8 мг 0.3 2.8
Витамин В4 0 500 мг 0 0
Витамин В5 0.4 мг 5 мг 0.4 3.5
Витамин В6 0.4 мг 2 мг 1 10
Витамин В9 9 мкг 400 мкг 0.1 1.1
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 50 мкг 90 мкг 2.8 27.8
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 1 мг 15 мг 0.3 3.3
Биотин 1.5 мг 50 мг 0.2 1.5
Витамин К 11 мкг 120 мкг 0.5 4.6
Витамин РР 2 мг 20 мг 0.5 5
Калий 1405 мг 2500 мг 2.8 28.1
Кальций 140 мг 1000 мг 0.7 7
Кремний 0 30 мг 0 0
Магний 55 мг 400 мг 0.7 6.9
Натрий 144 мг 1300 мг 0.6 5.5
Сера 35 мг 500 мг 0.4 3.5
Фосфор 55 мг 800 мг 0.3 3.4
Хлор 14 мг 2300 мг 0 0.3
Алюминий 0 30 мкг 0 0
Железо 12.5 мг 18 мг 3.5 34.8
Йод 10 мкг 150 мкг 0.3 3.3
Кобальт 5 мкг 10 мкг 2.5 25
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 0.3 мкг 2 мкг 0.7 6.7
Медь 556 мкг 1000 мкг 2.8 27.8
Никель 0 200 мкг 0 0
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 1.5 мкг 55 мкг 0.1 1.4
Фтор 1000 мкг 4000 мкг 1.3 12.5
Хром 20 мкг 50 мкг 2 20
Цинк 0.8 мг 12 мг 0.3 3.1
Бор 1225 мкг 1200 мкг 5.1 51
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 46 мкг 70 мкг 3.3 32.9
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля