Главная
➠ Закусочный торт «Наполеон» с рыбными консервами

Закусочный торт «Наполеон» с рыбными консервами

Name: Закусочный торт «Наполеон» с рыбными консервами
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Французская
Ingredients: Коржи для Наполеона 1 пакет; Яйцо 4 шт.; Лук репчатый 0,5 шт.; Сыр твердый 100 гр.; Майонез 2 ст.л.; Рыбные консервы 1 банка

779

36 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (8) Комментарии (0) Похожие рецепты

Закусочный торт «Наполеон» с рыбными консервами – это украшение любого праздничного стола и гарантированное удивление гостей. Наверняка, не для кого не секрет, что слоеные коржи гармонирует не только со сладкими добавками, но и с солеными. Обязательно попробуйте!

Кухня Французская

Время готовки 10 мин.

Порции 6

Калорийность 489 ккал 14269 ккал 2378 ккал

Белки 11,3 гр. 329,8 гр. 55,0 гр.

Жиры 22,3 гр. 651,0 гр. 108,5 гр.

Углеводы 60,8 гр. 1773,7 гр. 295,6 гр.

Вода 12,8 гр. 374,3 гр. 62,4 гр.

Пищевые волокна 3,1 гр. 89,8 гр. 15,0 гр.

Светлана Беляева (196 рец.)

Закусочный торт «Наполеон» с рыбными консервами

Ингредиенты

Введите значение

Коржи для Наполеона 1 пакет Яйцо (отварное) 4 шт. Лук репчатый 0,5 шт. Сыр твердый 100 гр. Майонез 2 ст.л. Рыбные консервы 1 банка

Процесс приготовления

Перед началом готовки отвариваем и остужаем яйца, снимаем шелуху с луковицы, аккуратно вскрываем банку с рыбой и сливаем заливку.

Перекладываем содержимое банки в чашу и разминаем зубцами вилки до однородности.

Мелкими кубиками нарезаем луковицу.

Рубим яйца.

В емкости с высокими бортиками смешиваем рыбу, лук и яйца.

Коржи смазываем майонезом, распределяем начинку и дополняем тертым на терке сыром.

Укладываем коржи друг на друга и отправляем закуску в горячую духовку до расплавления сыра.

«Торт» остужаем и подаем к столу. Приятного аппетита!

Витамины и минералы

Витамин A 11.83%

Витамин В1 5.9%

Витамин В2 7.41%

Витамин В4 16.18%

Витамин В5 8.88%

Витамин В6 5.78%

Витамин В9 2.9%

Витамин В12 5.3%

Витамин С 0.54%

Витамин D 5.79%

Витамин E 8.48%

Биотин 10.68%

Витамин К 0.66%

Витамин РР 12.48%

Калий 4.3%

Кальций 5.52%

Кремний 7.45%

Магний 3.25%

Натрий 15%

Сера 16.67%

Фосфор 13.56%

Хлор 3.87%

Алюминий 1875.93%

Железо 7.55%

Йод 3.05%

Кобальт 31.34%

Литий 0%

Марганец 15.95%

Медь 8.23%

Никель 0.62%

Рубидий 6.12%

Селен 17.34%

Фтор 0.86%

Хром 4.11%

Цинк 6.42%

Бор 2.05%

Ванадий 236.81%

Молибден 11.22%

Витамин A 345.26%

Витамин В1 172.26%

Витамин В2 216.39%

Витамин В4 472.17%

Витамин В5 259.2%

Витамин В6 168.77%

Витамин В9 84.63%

Витамин В12 154.8%

Витамин С 15.78%

Витамин D 169%

Витамин E 247.63%

Биотин 311.63%

Витамин К 19.38%

Витамин РР 364.19%

Калий 125.37%

Кальций 160.99%

Кремний 217.33%

Магний 94.88%

Натрий 437.98%

Сера 486.54%

Фосфор 395.85%

Хлор 113.01%

Алюминий 54758.33%

Железо 220.5%

Йод 89%

Кобальт 914.75%

Литий 0%

Марганец 465.44%

Медь 240.29%

Никель 18.03%

Рубидий 178.5%

Селен 506.25%

Фтор 25.19%

Хром 120.1%

Цинк 187.27%

Бор 59.79%

Ванадий 6912.5%

Молибден 327.43%

Витамин A 57.54%

Витамин В1 28.71%

Витамин В2 36.06%

Витамин В4 78.7%

Витамин В5 43.2%

Витамин В6 28.13%

Витамин В9 14.1%

Витамин В12 25.8%

Витамин С 2.63%

Витамин D 28.17%

Витамин E 41.27%

Биотин 51.94%

Витамин К 3.23%

Витамин РР 60.7%

Калий 20.9%

Кальций 26.83%

Кремний 36.22%

Магний 15.81%

Натрий 73%

Сера 81.09%

Фосфор 65.97%

Хлор 18.83%

Алюминий 9126.39%

Железо 36.75%

Йод 14.83%

Кобальт 152.46%

Литий 0%

Марганец 77.57%

Медь 40.05%

Никель 3%

Рубидий 29.75%

Селен 84.38%

Фтор 4.2%

Хром 20.02%

Цинк 31.21%

Бор 9.97%

Ванадий 1152.08%

Молибден 54.57%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	3107.3 мкг	900 мкг	11.8	57.5
Витамин В1	2.6 мг	1.5 мг	5.9	28.7
Витамин В2	3.9 мг	1.8 мг	7.4	36.1
Витамин В4	2360.9 мг	500 мг	16.2	78.7
Витамин В5	13 мг	5 мг	8.9	43.2
Витамин В6	3.4 мг	2 мг	5.8	28.1
Витамин В9	338.5 мкг	400 мкг	2.9	14.1
Витамин В12	4.6 мкг	3 мкг	5.3	25.8
Витамин С	14.2 мкг	90 мкг	0.5	2.6
Витамин D	16.9 мкг	10 мкг	5.8	28.2
Витамин E	37.1 мг	15 мг	8.5	41.3
Биотин	155.8 мг	50 мг	10.7	51.9
Витамин К	23.3 мкг	120 мкг	0.7	3.2
Витамин РР	72.8 мг	20 мг	12.5	60.7
Калий	3134.4 мг	2500 мг	4.3	20.9
Кальций	1609.9 мг	1000 мг	5.5	26.8
Кремний	65.2 мг	30 мг	7.4	36.2
Магний	379.5 мг	400 мг	3.3	15.8
Натрий	5693.7 мг	1300 мг	15	73
Сера	2432.7 мг	500 мг	16.7	81.1
Фосфор	3166.8 мг	800 мг	13.6	66
Хлор	2599.2 мг	2300 мг	3.9	18.8
Алюминий	16427.5 мкг	30 мкг	1875.9	9126.4
Железо	39.7 мг	18 мг	7.6	36.8
Йод	133.5 мкг	150 мкг	3	14.8
Кобальт	91.5 мкг	10 мкг	31.3	152.5
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	9.3 мкг	2 мкг	15.9	77.6
Медь	2402.9 мкг	1000 мкг	8.2	40
Никель	36.1 мкг	200 мкг	0.6	3
Рубидий	357 мкг	200 мкг	6.1	29.8
Селен	278.4 мкг	55 мкг	17.3	84.4
Фтор	1007.8 мкг	4000 мкг	0.9	4.2
Хром	60.1 мкг	50 мкг	4.1	20
Цинк	22.5 мг	12 мг	6.4	31.2
Бор	717.5 мкг	1200 мкг	2	10
Ванадий	1382.5 мкг	20 мкг	236.8	1152.1
Молибден	229.2 мкг	70 мкг	11.2	54.6