Салат «Снежная королева»
Наполеон из лаваша с заварным кремом
0
7796
27
0
Предлагаю приготовить необыкновенно вкусный и нежный торт «Наполеон» из лаваша с заварным кремом. Такой десерт – замечательный вариант для тех, кто не любит или не умеет готовить. Процесс приготовления практически не отнимет вашего времени и доставит массу удовольствий.
Кухня
Европейская
Время готовки
215 мин.
PT215M
Порции
8
Калорийность
159 ккал
2632 ккал
329 ккал
Белки
4,9 гр.
81,8 гр.
10,2 гр.
Жиры
4,8 гр.
80,0 гр.
10,0 гр.
Углеводы
23,8 гр.
394,8 гр.
49,4 гр.
Вода
65,1 гр.
1081,0 гр.
135,1 гр.
Пищевые волокна
0,3 гр.
4,4 гр.
0,5 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Подготовьте блюдо или большую тарелку, на которой будете собирать торт. Выложите несколько ложек остывшего заварного крема, затем выложите корж и хорошенько промажьте заварным кремом. Таким образом соберите весь торт, чередуя коржи и крем. Остатками крема покройте верх и бока торта. Сверху украсьте измельченной крошкой.
Наслаждайтесь аппетитной домашней выпечкой!
Витамины и минералы
Витамин A
7.13%
Витамин В1
3.39%
Витамин В2
10.34%
Витамин В4
11.94%
Витамин В5
9.12%
Витамин В6
2.88%
Витамин В9
1.55%
Витамин В12
11.71%
Витамин С
0.13%
Витамин D
9.67%
Витамин E
1.66%
Биотин
10.85%
Витамин К
0.14%
Витамин РР
4.4%
Калий
4.76%
Кальций
8.02%
Кремний
1%
Магний
2.3%
Натрий
3.59%
Сера
10.38%
Фосфор
11.64%
Хлор
4.07%
Алюминий
100.4%
Железо
3.15%
Йод
5.9%
Кобальт
22.59%
Литий
0%
Марганец
2.48%
Медь
2.79%
Никель
0.08%
Рубидий
0%
Селен
14.12%
Фтор
0.57%
Хром
4.07%
Цинк
3.98%
Бор
0.23%
Ванадий
33.89%
Молибден
7.07%
Витамин A
118.33%
Витамин В1
56.33%
Витамин В2
171.67%
Витамин В4
198.25%
Витамин В5
151.4%
Витамин В6
47.88%
Витамин В9
25.78%
Витамин В12
194.33%
Витамин С
2.22%
Витамин D
160.5%
Витамин E
27.5%
Биотин
180.1%
Витамин К
2.35%
Витамин РР
72.98%
Калий
79%
Кальций
133.13%
Кремний
16.67%
Магний
38.25%
Натрий
59.6%
Сера
172.3%
Фосфор
193.19%
Хлор
67.57%
Алюминий
1666.67%
Железо
52.36%
Йод
97.92%
Кобальт
375%
Литий
0%
Марганец
41.11%
Медь
46.33%
Никель
1.38%
Рубидий
0%
Селен
234.41%
Фтор
9.47%
Хром
67.5%
Цинк
66.06%
Бор
3.85%
Ванадий
562.5%
Молибден
117.32%
Витамин A
14.79%
Витамин В1
7.04%
Витамин В2
21.46%
Витамин В4
24.78%
Витамин В5
18.93%
Витамин В6
5.98%
Витамин В9
3.22%
Витамин В12
24.29%
Витамин С
0.28%
Витамин D
20.06%
Витамин E
3.44%
Биотин
22.51%
Витамин К
0.29%
Витамин РР
9.12%
Калий
9.88%
Кальций
16.64%
Кремний
2.08%
Магний
4.78%
Натрий
7.45%
Сера
21.54%
Фосфор
24.15%
Хлор
8.45%
Алюминий
208.33%
Железо
6.55%
Йод
12.24%
Кобальт
46.88%
Литий
0%
Марганец
5.14%
Медь
5.79%
Никель
0.17%
Рубидий
0%
Селен
29.3%
Фтор
1.18%
Хром
8.44%
Цинк
8.26%
Бор
0.48%
Ванадий
70.31%
Молибден
14.67%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 1065 мкг | 900 мкг | 7.1 | 14.8 |
Витамин В1 | 0.8 мг | 1.5 мг | 3.4 | 7 |
Витамин В2 | 3.1 мг | 1.8 мг | 10.3 | 21.5 |
Витамин В4 | 991.3 мг | 500 мг | 11.9 | 24.8 |
Витамин В5 | 7.6 мг | 5 мг | 9.1 | 18.9 |
Витамин В6 | 1 мг | 2 мг | 2.9 | 6 |
Витамин В9 | 103.1 мкг | 400 мкг | 1.6 | 3.2 |
Витамин В12 | 5.8 мкг | 3 мкг | 11.7 | 24.3 |
Витамин С | 2 мкг | 90 мкг | 0.1 | 0.3 |
Витамин D | 16.1 мкг | 10 мкг | 9.7 | 20.1 |
Витамин E | 4.1 мг | 15 мг | 1.7 | 3.4 |
Биотин | 90.1 мг | 50 мг | 10.8 | 22.5 |
Витамин К | 2.8 мкг | 120 мкг | 0.1 | 0.3 |
Витамин РР | 14.6 мг | 20 мг | 4.4 | 9.1 |
Калий | 1975 мг | 2500 мг | 4.8 | 9.9 |
Кальций | 1331.3 мг | 1000 мг | 8 | 16.6 |
Кремний | 5 мг | 30 мг | 1 | 2.1 |
Магний | 153 мг | 400 мг | 2.3 | 4.8 |
Натрий | 774.8 мг | 1300 мг | 3.6 | 7.4 |
Сера | 861.5 мг | 500 мг | 10.4 | 21.5 |
Фосфор | 1545.5 мг | 800 мг | 11.6 | 24.1 |
Хлор | 1554 мг | 2300 мг | 4.1 | 8.4 |
Алюминий | 500 мкг | 30 мкг | 100.4 | 208.3 |
Железо | 9.4 мг | 18 мг | 3.2 | 6.5 |
Йод | 146.9 мкг | 150 мкг | 5.9 | 12.2 |
Кобальт | 37.5 мкг | 10 мкг | 22.6 | 46.9 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 0.8 мкг | 2 мкг | 2.5 | 5.1 |
Медь | 463.3 мкг | 1000 мкг | 2.8 | 5.8 |
Никель | 2.8 мкг | 200 мкг | 0.1 | 0.2 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 128.9 мкг | 55 мкг | 14.1 | 29.3 |
Фтор | 378.8 мкг | 4000 мкг | 0.6 | 1.2 |
Хром | 33.8 мкг | 50 мкг | 4.1 | 8.4 |
Цинк | 7.9 мг | 12 мг | 4 | 8.3 |
Бор | 46.3 мкг | 1200 мкг | 0.2 | 0.5 |
Ванадий | 112.5 мкг | 20 мкг | 33.9 | 70.3 |
Молибден | 82.1 мкг | 70 мкг | 7.1 | 14.7 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий