Оладьи на молоке без муки

Предлагаем вам еще одну идею для сытного завтрака – оладьи на молоке без муки. Тесто замешивается на манной крупе, оладушки получаются более плотными и подавать их лучше в теплом виде. Если вы не хотите использовать сахар, то можно добавить немного натурального меда. 

Оладьи на молоке с манкой без муки
Оладьи на молоке с манкой без муки

Когда дома закончилась мука, вы можете для завтрака приготовить нежные оладьи из манной крупы и молока. Манные оладьи подают к столу только горячими, так как они при остывании становятся плотными и теряют вкусовые качества.

Ингредиенты

манная крупа, 

молоко коровье, 

яйцо, 

мёд, 

масло растительное, 

масло растительное, 

соль, 

разрыхлитель теста

40 мин

Оладьи из рисовой муки на молоке
Оладьи из рисовой муки на молоке

Если вы не переносите глютен или просто хотите попробовать приготовить привычные оладьи с непривычными ингредиентами, то попробуйте использовать для теста рисовую муку. Она не даст такой пышный и рыхлый мякиш, свойственный для пшеничных оладий – изделия будут более плоские.

Ингредиенты

молоко коровье, 

рисовая мука белая, 

яйцо, 

соль, 

сахар-песок, 

разрыхлитель теста, 

масло растительное, 

сметана

35 мин

180.5 кКал

Оладьи из овсяной муки на молоке
Оладьи из овсяной муки на молоке

Для приготовления оладий можно использовать овсяную муку – это будет даже полезнее. Такие оладушки получатся больше похожими на панкейки – плоские и ровные.

Ингредиенты

молоко коровье, 

мука овсяная, 

яйцо, 

соль, 

сахар-песок, 

масло растительное, 

банан, 

разрыхлитель теста, 

корица, 

масло растительное

30 мин

165 кКал

Оладьи из цельнозерновой муки
Оладьи из цельнозерновой муки

Один из простых и быстрых рецептов правильного питания – оладьи их цельнозерновой муки. Полезное блюдо можно подавать на завтрак или в качестве перекуса.

Ингредиенты

мука цельнозерновая, 

молоко коровье, 

яйцо, 

разрыхлитель теста, 

сахарная пудра, 

мак, 

ягоды

Оладьи на молоке без дрожжей с яблоками
Оладьи на молоке без дрожжей с яблоками

Как вариант, в этом рецепте вам предлагается приготовить яблочные оладьи на молоке и без добавления в тесто дрожжей. Пышные за счет разрыхлителя и нежные оладьи с кислинкой яблока порадуют вам своим вкусом.

Ингредиенты

мука пшеничная, 

молоко коровье, 

яблоки, 

яйцо, 

сахар-песок, 

разрыхлитель теста, 

масло растительное, 

соль

40 мин

155.2 кКал

Пышные оладьи с живыми дрожжами на молоке
Пышные оладьи с живыми дрожжами на молоке

Пышные оладьи с живыми дрожжами на молоке понравятся всем! Выпечку на свежих (живых) дрожжах до сих пор любят многие за неповторимую мягкость и особенный уютный аромат. Оладьи, как самая простая и легкая домашняя выпечка, с живыми дрожжами всегда получаются пышными, толстыми, сытными и невероятно вкусными.

Ингредиенты

мука пшеничная, 

молоко коровье, 

свежие дрожжи, 

сахар-песок, 

масло растительное, 

соль

85 мин

Пышные оладьи на кислом молоке
Пышные оладьи на кислом молоке

Когда нужно быстро и сытно накормить семью, на выручку спешат оладьи. Эти маленькие мучные лепешки издавна полюбились и прижились в рационе, благодаря доступности ингредиентов (молоко, яйца и мука обычно есть в каждом доме) и превосходному вкусу.

Ингредиенты

мука пшеничная, 

молоко кислое, 

яйцо, 

сахар-песок, 

соль, 

сода пищевая, 

масло растительное

45 мин

ПП банановые оладьи
ПП банановые оладьи

Для соблюдающих ПП, нуждающихся в питании с исключением глютена и молочного жира предлагается приготовить ПП оладьи с бананом, растительным молоком (кокосовым или миндальным) и овсяной мукой. Для улучшения вкуса в тесто добавляется мак и корица.

Ингредиенты

банан, 

овсяные хлопья, 

сода пищевая, 

мак, 

корица, 

молоко коровье

30 мин

245.34 кКал

Овсяные оладьи с бананом
Овсяные оладьи с бананом

Добавление банана в оладьи делает их более вкусными и питательными, да и бананы можно купить в магазине в любое время года.  В этом рецепте приготовим овсяные оладьи с бананом. Вместо муки можете взять овсяные хлопья, так в оладьях будут чувствоваться кусочки хлопьев.

Ингредиенты

овсяные хлопья, 

яйцо, 

сахар-песок, 

мёд, 

разрыхлитель теста, 

молоко коровье, 

соль, 

банан, 

масло растительное

35 мин

285.02 кКал

Оладьи из кабачков с манкой на сковороде
Оладьи из кабачков с манкой на сковороде

Оладьи из кабачков с манкой на сковороде – это вкусное и полезное угощение для вашего семейного завтрака или перекуса. Аппетитные овощные оладьи порадуют нежным приятным вкусом, аппетитным видом и питательными свойствами.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

манная крупа, 

молоко коровье, 

соль, 

сахар-песок, 

масло растительное

10 самых часто используемых ингредиентов для “Оладьи на молоке без муки”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Масло растительное

899

0

99.9

0

Молоко коровье

75

3.4

4.7

4.8

Яйцо

157

12.7

11.5

0.7

Сахар-песок

399

0

0

100

Разрыхлитель теста

79.2

0.2

0

19.6

Мука пшеничная

334

10.3

1.1

68.9

Банан

96

1.5

0.5

21

Овсяные хлопья

342

13.2

5.9

59

Мак

556

17.5

47.5

14.6

Корица

208.8

2

1.2

27.5

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением