Что готовим?
Окрошка
  1. Главная
  2. ➠ Вторые блюда
  3. ➠ Блюда из рыбы
  4. ➠ Скумбрия с луком и морковью в духовке

Скумбрия с луком и морковью в духовке

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ  |  РЕЙТИНГУ  |  ДАТЕ  | 
Рыба Духовка
Скумбрия с луком и морковью в фольге в духовке
Скумбрия с луком и морковью в фольге в духовке – это вариативное блюдо. Вы можете запечь скумбрию на подушке из овощей или нафаршировать луком и морковкой брюшко рыбы.
Ингредиенты: скумбрия, морковь, лимон, масло растительное, лук репчатый, соль, перец душистый молотый
Калорийность: Калорийность: 219.45 ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Рейтинг
Рыба Духовка
Скумбрия с луком и морковью в духовке
Скумбрия с луком и морковью в духовке выглядит привлекательно и украсит не только семейный ужин, но и разнообразит праздничное меню. Скумбрию подают как самостоятельное блюдо или дополняют отварным картофелем.
Ингредиенты: скумбрия, морковь, лук репчатый, лимон, масло растительное, соль, перец душистый молотый
Калорийность: Калорийность: 219.45 ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Рейтинг
Рыба Духовка
Скумбрия с луком и картошкой в фольге в духовке
Скумбрия с луком и картошкой в фольге в духовке получается очень питательной, сочной и интересной по вкусу. Кроме того, такое аппетитное угощение с готовым гарниром, порадует своей универсальностью.
Ингредиенты: скумбрия, картофель, лук репчатый, морковь, майонез, соль, перец чёрный молотый
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Рыба Духовка
Скумбрия с овощами в фольге в духовке
Скумбрия с овощами в фольге в духовке – довольно популярное блюдо, благодаря низкому бюджету и особенному вкусу рыбы. Готовится скумбрия с овощами несложно и не занимает много времени.
Ингредиенты: скумбрия, приправа хмели-сунели, морковь, лимон, масло растительное, соль, болгарский перец сладкий, помидоры, лук репчатый, укроп
Калорийность: Калорийность: 138.3 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Рыба Духовка
Скумбрия с картошкой и овощами в духовке
Скумбрия с картошкой и овощами в духовке – это яркая кулинарная идея для вашего семейного обеда или домашнего праздника. Такое блюдо выйдет невероятно вкусным, аппетитным и питательным.
Ингредиенты: скумбрия, лук репчатый, картофель, морковь, масло сливочное, сыр твердый, соль, перец чёрный молотый, масло растительное
Калорийность: Калорийность: 283.39 ККал
Время готовки: Время готовки: 70 мин
Рейтинг
Рыба Духовка
Скумбрия на овощной подушке в духовке
Скумбрия на овощной подушке в духовке – это бюджетное угощение, которое готовится совершенно не сложно. Диетическое блюдо подходит и для рациона на каждый день, и для особого меню.
Ингредиенты: скумбрия, морковь, баклажан, лук репчатый, картофель, болгарский перец сладкий, тыква, соль, масло растительное
Калорийность: Калорийность: 148.05 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Рыба Духовка
Скумбрия целиком с овощами в фольге в духовке
Скумбрия с овощами в фольге в духовке – это интересное и вкусное кулинарное решение для вашего домашнего обеда, ужина или праздничного стола. Такое блюдо каждый сможет приготовить в домашних условиях.
Ингредиенты: скумбрия, картофель, морковь, лук репчатый, петрушка, лимонный сок, масло растительное, соль, перец чёрный молотый, масло растительное
Калорийность: Калорийность: 197 ККал
Время готовки: Время готовки: 70 мин
Маринованная рыба Духовка
Фаршированная скумбрия в духовке
Фаршированная скумбрия в духовке представляет собой потрясающее угощение, приготовление которого не доставит неудобств даже начинающим кулинарам. Овощи прекрасно дополняют рыбу.
Ингредиенты: скумбрия, морковь, лук репчатый, масло растительное, соль, перец душистый горошек, лимон, зелень
Калорийность: Калорийность: 186.39 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Рыба Духовка
Фаршированная скумбрия овощами в духовке
Фаршированная скумбрия в духовке – это популярное диетическое блюдо. Для начинки, как правило, используют большое количество овощей и зелени.
Ингредиенты: скумбрия, морковь, лук репчатый, масло растительное, соль, перец чёрный молотый, помидоры, шпинат, базилик сушеный, сметана, горчица, кориандр молотый
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 90 мин
Рейтинг
Рыба Духовка
Рыба с рисом в духовке
Рыба с рисом в духовке послужит ярким, вкусным и питательным обедом или ужином для вашей семьи. Кроме того, такое блюдо порадует простым и понятным кулинарным процессом.
Ингредиенты: скумбрия, лук репчатый, рис , морковь, сметана, масло растительное, соль, смесь перцев, вода
Калорийность: Калорийность: 247.76 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Скумбрия с луком и морковью в духовке"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Скумбрия 191 18 13.2 2.5
Морковь 35 1.3 0.1 6.9
Масло растительное 899 0 99.9 0
Лук репчатый 41 1.4 0.2 8.2
Лимон 34 0.9 0.1 3
Картофель 77 2 0.4 16.3
Перец чёрный молотый 251 10.4 3.3 38.7
Перец душистый молотый 263 6.1 8.7 50.5
Болгарский перец сладкий 27 1.3 0.1 5.3
Помидоры 14 0.6 0 3.8

Вторые блюда

показать еще
Простой поиск рецептов
Поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
Что готовим? 0
Из чего готовим 0
Не добавляем 0