Минтай с сыром в духовке

Минтай с картошкой, луком и морковью в духовке
Минтай с картошкой, луком и морковью в духовке

Минтай с картошкой, луком и морковью в духовке – это вкусное и питательное комплексное блюдо. Его очень удобно готовить в условиях дефицита времени в течение рабочей недели.

Ингредиенты

минтай, 

приправа (на выбор), 

лук репчатый, 

картофель, 

соль, 

помидоры, 

сметана, 

сыр твердый, 

масло растительное

60 мин

214.02 кКал

Минтай с кабачками в духовке
Минтай с кабачками в духовке

Минтай с кабачками в духовке – это невероятно аппетитное и сочное блюдо для вашего питательного обеда или ужина. Приготовить такое угощение сможет каждый.

Ингредиенты

минтай филе, 

кабачки, 

сыр твердый, 

сметана, 

приправа для рыбы, 

укроп, 

петрушка, 

масло растительное

60 мин

218.15 кКал

Минтай с овощами в фольге в духовке
Минтай с овощами в фольге в духовке

Минтай с овощами в фольге в духовке – таким рецептом наверняка часто пользуются любители рыбы. Его основная прелесть состоит в том, что использовать можно практически любые овощи, главное верно соблюдайте технологию.

Ингредиенты

минтай, 

помидоры, 

лук репчатый, 

морковь, 

масло оливковое, 

соевый соус, 

соль, 

болгарский перец сладкий, 

сыр твердый, 

приправа (на выбор)

45 мин

173.84 кКал

Минтай в сливках в духовке
Минтай в сливках в духовке

Минтай в сливках в духовке – это нежное и невообразимо вкусное кушанье, которое станет для вас питательным и ароматным обедом, который придется по вкусу всей семье. Сливки и сыр твердых сортов прекрасно дополняют и разбавляют насыщенный рыбный вкус, смягчая его.

Ингредиенты

минтай, 

сыр твердый, 

сливки 10%, 

мука, 

укроп, 

масло растительное, 

соль, 

перец чёрный молотый

50 мин

267.69 кКал

Минтай с луком, морковью и майонезом в духовке
Минтай с луком, морковью и майонезом в духовке

Минтай с луком, морковью и майонезом в духовке – это нарядное блюдо, которое запросто можно подать даже к праздничному столу и быть уверенным в том, что все гости останутся довольны! Овощи прекрасно дополняют полезную рыбу и делают кушанье сбалансированным.

Ингредиенты

минтай филе, 

майонез, 

морковь, 

лук репчатый, 

лимонный сок, 

сыр твердый, 

тимьян сушеный, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

масло растительное

30 мин

221.6 кКал

Минтай с картошкой в духовке
Минтай с картошкой в духовке

Минтай с картошкой в духовке, дополненный аппетитной сырной корочкой и другими овощами – это блюдо, которое станет для вас и вашей семьи вкусным и сытным обедом либо ужином. Благодаря совместному запеканию рыбы и овощей, у вас получится в два раза меньше грязной посуды!

Ингредиенты

минтай, 

картофель, 

лук репчатый, 

помидоры, 

морковь, 

сыр твердый, 

майонез, 

масло растительное, 

соль, 

перец чёрный молотый

60 мин

199.8 кКал

Минтай с брокколи в духовке
Минтай с брокколи в духовке

Минтай с брокколи в духовке – это вкусное и доступное кушанье, которое поможет вам разнообразить ваш привычный рацион и удивить членов семьи. Как правило, с брокколи запекают красную рыбу, но почему бы не попробовать с белой рыбкой? Блюдо покорит каждого дегустатора!

Ингредиенты

минтай, 

капуста брокколи, 

яйцо, 

сметана, 

сыр, 

масло растительное, 

соль, 

петрушка, 

приправа для рыбы, 

перец чёрный молотый

45 мин

229.41 кКал

Филе минтая с сыром и помидорами в духовке
Филе минтая с сыром и помидорами в духовке

Филе минтая с сыром и помидорами в духовке получается сочным и выглядит изумительно. Аромат потрясающего блюда заполняет всю квартиру.

Ингредиенты

минтай филе, 

помидоры, 

лук репчатый, 

зелень, 

чеснок, 

сметана, 

сыр твердый, 

соль, 

перец чёрный молотый

30 мин

127.2 кКал

Рыба с кабачками в духовке
Рыба с кабачками в духовке

Аппетитная рыбка получается, если готовить ее в духовке с овощами. Сочное и нежное рыбное мясо напитывает в себя кабачковый сок и становится ее нежнее.

Ингредиенты

минтай, 

хек, 

кабачки, 

приправа для рыбы, 

соль, 

сыр пармезан, 

зелень, 

сметана

60 мин

165.4 кКал

Филе минтая с овощами в духовке
Филе минтая с овощами в духовке

Филе минтая в духовке с овощами, это прекрасное рыбное блюдо. Рыбные блюда обязательно должны присутствовать на нашем столе.

Ингредиенты

минтай, 

картофель, 

помидоры, 

морковь, 

лук репчатый, 

сыр твердый, 

сметана 20%, 

сметана 26%, 

масло растительное, 

приправа для рыбы, 

соль, 

перец черный молотый, 

смесь перцев

90 мин

Филе минтая с луком, морковью и майонезом в духовке
Филе минтая с луком, морковью и майонезом в духовке

Филе минтая само по себе несколько суховато, но запеченное в духовке с луком, морковью и майонезом получается очень сочным и будет у вас полезным и вкусным блюдом для семейного стола. В этом рецепте овощи обжариваем, филе и овощную зажарку послойно укладываем в форму и запекаем под майонезом и сыром.

Ингредиенты

минтай филе, 

лук репчатый, 

морковь, 

майонез, 

сметана, 

сыр твердый, 

лимонный сок, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

тимьян свежий, 

тимьян сушеный

35 мин

124.09 кКал

Филе минтая со сметаной в духовке
Филе минтая со сметаной в духовке

Филе минтая со сметаной в духовке сможет приготовить как опытный кулинар, так и новичок. Для удобства рекомендую брать обработанное филе.

Ингредиенты

минтай филе, 

сыр твердый, 

лук репчатый, 

сметана, 

соль, 

приправа (на выбор), 

масло растительное

35 мин

271.71 кКал

Филе минтая в майонезе в духовке
Филе минтая в майонезе в духовке

Филе минтая в майонезе в духовке идеально для полноценного приема пищи. Рыба прекрасно подходит к картофелю.

Ингредиенты

минтай филе, 

картофель, 

лук репчатый, 

сыр, 

майонез, 

масло растительное, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

зелень

70 мин

220.68 кКал

Филе минтая с луком и морковью в духовке
Филе минтая с луком и морковью в духовке

Филе минтая с луком и морковью в духовке – это восхитительное бюджетное угощение. Блюдо гармонично впишется и в ежедневный рацион, и в праздничное меню.

Ингредиенты

минтай филе, 

морковь, 

лук репчатый, 

лимонный сок, 

майонез, 

сыр твердый, 

соль, 

перец чёрный молотый

45 мин

133.84 кКал

10 самых часто используемых ингредиентов для “Минтай с сыром в духовке”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Сыр твердый

364

23.2

29.5

0

Лук репчатый

41

1.4

0.2

8.2

Масло растительное

899

0

99.9

0

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Минтай

72

15.9

0.9

0

Сметана

206

2.5

20

3.4

Минтай филе

72

15.9

0.9

0

Морковь

35

1.3

0.1

6.9

Помидоры

14

0.6

0

3.8

Майонез

245

0.5

25

4

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением