Рубрики
Окрошка

Сухое варенье из яблок

0
182

Сухое варенье из яблок – это необычная и интересная по вкусу заготовка, которая отличается приятной сладостью и привлекательным видом. Такое яблочное угощение можно подавать самостоятельно или использовать в качестве украшения других домашних десертов.

Кухня Мировая
Время готовки 210 мин.
Порции 500
Калорийность 164 ккал 2488 ккал 5 ккал
Белки 0,9 гр. 13,7 гр. 0,0 гр.
Жиры 0,7 гр. 10,0 гр. 0,0 гр.
Углеводы 38,1 гр. 578,6 гр. 1,2 гр.
Вода 56,9 гр. 863,0 гр. 1,7 гр.
Пищевые волокна 2,1 гр. 32,1 гр. 0,1 гр.
Сухое варенье из яблок
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 10
Сухое варенье из яблок
Первым делом приготовим сироп. В кастрюлю отправляем указанное количество сахара.
шаг 2 из 10
Сухое варенье из яблок
Дополняем сахар какао-порошком.
шаг 3 из 10
Сухое варенье из яблок
Сюда же выкладываем ванилин и вливаем воду.
шаг 4 из 10
Сухое варенье из яблок
Перемешиваем заготовку и ставим на плиту, варим после закипания пару минут. Сахар должен полностью раствориться.
шаг 5 из 10
Сухое варенье из яблок
Хорошо промываем под водой яблоки и нарезаем их аккуратными дольками. Сердцевину с косточками удаляем.
шаг 6 из 10
Сухое варенье из яблок
Погружаем яблоки в сироп и даем в нем полежать около 20 минут.
шаг 7 из 10
Сухое варенье из яблок
Далее заготовку снова ставим на плиту и доводим до кипения. Сразу после закипания огонь выключаем.
шаг 8 из 10
Сухое варенье из яблок
Даем яблокам отдохнуть в сиропе 30 минут и далее кусочки раскладываем по противню с пергаментом.
шаг 9 из 10
Сухое варенье из яблок
Отправляем в разогретую до 80° духовку на 2 часа. Спустя 40 минут яблоки необходимо перевернуть. Затем их выкладываем в стеклянную банку, каждый слой присыпаем сахарной пудрой.
шаг 10 из 10
Сухое варенье из яблок
Сухое варенье из яблок готово. Храните в прохладном темном месте!

Витамины и минералы
Витамин A 0.48%
Витамин В1 1.49%
Витамин В2 1.02%
Витамин В4 0.45%
Витамин В5 1.71%
Витамин В6 3.03%
Витамин В9 0.63%
Витамин В12 0%
Витамин С 7.32%
Витамин D 0%
Витамин E 0.93%
Биотин 0.4%
Витамин К 1.21%
Витамин РР 2.21%
Калий 8.95%
Кальций 1.48%
Кремний 4.39%
Магний 4.28%
Натрий 1.37%
Сера 1.08%
Фосфор 3.06%
Хлор 0.09%
Алюминий 241.55%
Железо 8.57%
Йод 0.88%
Кобальт 6.59%
Литий 0.75%
Марганец 7.64%
Медь 19.24%
Никель 5.6%
Рубидий 20.75%
Селен 0.36%
Фтор 0.29%
Хром 5.27%
Цинк 2.38%
Бор 13.45%
Ванадий 13.18%
Молибден 7.76%
Витамин A 7.24%
Витамин В1 22.67%
Витамин В2 15.56%
Витамин В4 6.8%
Витамин В5 26%
Витамин В6 46%
Витамин В9 9.5%
Витамин В12 0%
Витамин С 111.11%
Витамин D 0%
Витамин E 14.13%
Биотин 6%
Витамин К 18.33%
Витамин РР 33.6%
Калий 135.91%
Кальций 22.42%
Кремний 66.67%
Магний 65%
Натрий 20.77%
Сера 16.4%
Фосфор 46.5%
Хлор 1.36%
Алюминий 3666.67%
Железо 130.14%
Йод 13.33%
Кобальт 100%
Литий 11.43%
Марганец 116%
Медь 292%
Никель 85%
Рубидий 315%
Селен 5.45%
Фтор 4.48%
Хром 80%
Цинк 36.17%
Бор 204.17%
Ванадий 200%
Молибден 117.74%
Витамин A 0.01%
Витамин В1 0.05%
Витамин В2 0.03%
Витамин В4 0.01%
Витамин В5 0.05%
Витамин В6 0.09%
Витамин В9 0.02%
Витамин В12 0%
Витамин С 0.22%
Витамин D 0%
Витамин E 0.03%
Биотин 0.01%
Витамин К 0.04%
Витамин РР 0.07%
Калий 0.27%
Кальций 0.04%
Кремний 0.13%
Магний 0.13%
Натрий 0.04%
Сера 0.03%
Фосфор 0.09%
Хлор 0%
Алюминий 7.33%
Железо 0.26%
Йод 0.03%
Кобальт 0.2%
Литий 0.02%
Марганец 0.23%
Медь 0.58%
Никель 0.17%
Рубидий 0.63%
Селен 0.01%
Фтор 0.01%
Хром 0.16%
Цинк 0.07%
Бор 0.41%
Ванадий 0.4%
Молибден 0.24%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 65.2 мкг 900 мкг 0.5 0
Витамин В1 0.3 мг 1.5 мг 1.5 0
Витамин В2 0.3 мг 1.8 мг 1 0
Витамин В4 34 мг 500 мг 0.4 0
Витамин В5 1.3 мг 5 мг 1.7 0.1
Витамин В6 0.9 мг 2 мг 3 0.1
Витамин В9 38 мкг 400 мкг 0.6 0
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 100 мкг 90 мкг 7.3 0.2
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 2.1 мг 15 мг 0.9 0
Биотин 3 мг 50 мг 0.4 0
Витамин К 22 мкг 120 мкг 1.2 0
Витамин РР 6.7 мг 20 мг 2.2 0.1
Калий 3397.9 мг 2500 мг 9 0.3
Кальций 224.2 мг 1000 мг 1.5 0
Кремний 20 мг 30 мг 4.4 0.1
Магний 260 мг 400 мг 4.3 0.1
Натрий 270 мг 1300 мг 1.4 0
Сера 82 мг 500 мг 1.1 0
Фосфор 372 мг 800 мг 3.1 0.1
Хлор 31.2 мг 2300 мг 0.1 0
Алюминий 1100 мкг 30 мкг 241.5 7.3
Железо 23.4 мг 18 мг 8.6 0.3
Йод 20 мкг 150 мкг 0.9 0
Кобальт 10 мкг 10 мкг 6.6 0.2
Литий 8 мкг 70 мкг 0.8 0
Марганец 2.3 мкг 2 мкг 7.6 0.2
Медь 2920 мкг 1000 мкг 19.2 0.6
Никель 170 мкг 200 мкг 5.6 0.2
Рубидий 630 мкг 200 мкг 20.8 0.6
Селен 3 мкг 55 мкг 0.4 0
Фтор 179 мкг 4000 мкг 0.3 0
Хром 40 мкг 50 мкг 5.3 0.2
Цинк 4.3 мг 12 мг 2.4 0.1
Бор 2450 мкг 1200 мкг 13.4 0.4
Ванадий 40 мкг 20 мкг 13.2 0.4
Молибден 82.4 мкг 70 мкг 7.8 0.2
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля