Рубрики
Окрошка

Помидоры «Огонек» с чесноком на зиму

0
30

Помидоры «Огонек» с чесноком на зиму – это жгучий и яркий домашний соус к мясу, пельмешкам, мантам и не только. Вы забудете про покупной кетчуп. Для закатки понадобится всего три ингредиента: помидоры, чеснок и корень хрена. Обязательно закатайте себе пару баночек на зиму.

Кухня Русская
Время готовки 40 мин.
Порции 1
Калорийность 28 ккал 349 ккал 349 ккал
Белки 1,3 гр. 15,7 гр. 15,7 гр.
Жиры 0,1 гр. 0,9 гр. 0,9 гр.
Углеводы 6,4 гр. 78,4 гр. 78,4 гр.
Вода 88,4 гр. 1087,0 гр. 1087,0 гр.
Пищевые волокна 1,0 гр. 12,8 гр. 12,8 гр.
Помидоры «Огонек» с чесноком на зиму
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 8
Помидоры «Огонек» с чесноком на зиму
Хорошо помойте помидоры. Лучше выбирать овощи мясистых толстостенных сортов.
шаг 2 из 8
Помидоры «Огонек» с чесноком на зиму
Зубчики чеснока очистите от шелухи, корень хрена также очистите от верхнего слоя.
шаг 3 из 8
Помидоры «Огонек» с чесноком на зиму
Помидоры нарежьте крупными кусочками.
шаг 4 из 8
Помидоры «Огонек» с чесноком на зиму
Далее прокрутите помидоры через мясорубку, чтобы получилась однородная масса.
шаг 5 из 8
Помидоры «Огонек» с чесноком на зиму
Чеснок и хрен измельчите при помощи терки с мелкими отверстиями. Также можно использовать для этого и мясорубку, если вам удобно.
шаг 6 из 8
Помидоры «Огонек» с чесноком на зиму
Переложите томатное пюре в кастрюлю, добавьте к нему измельченные чеснок и хрен, всыпьте соль. Хорошо перемешайте массу.
шаг 7 из 8
Помидоры «Огонек» с чесноком на зиму
Поместите кастрюлю на огонь, доведите «Огонек» до кипения, затем убавьте нагрев и томите соус в течение 10 минут.
шаг 8 из 8
Помидоры «Огонек» с чесноком на зиму
Распределите «Огонек» по стерилизованным баночкам и сразу закатайте металлическими крышками. Переверните закатки вверх дном и укутайте их в теплый плед. Храните помидоры «Огонек» в темном, сухом и прохладном месте. Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 7.53%
Витамин В1 3.04%
Витамин В2 2.17%
Витамин В4 0.48%
Витамин В5 1.12%
Витамин В6 5.28%
Витамин В9 0.81%
Витамин В12 0%
Витамин С 23.94%
Витамин D 0%
Витамин E 0.22%
Биотин 0%
Витамин К 5.56%
Витамин РР 3.54%
Калий 10.64%
Кальций 3.98%
Кремний 26.83%
Магний 1.48%
Натрий 74.3%
Сера 6.28%
Фосфор 6.12%
Хлор 65.49%
Алюминий 422.76%
Железо 3.33%
Йод 1.58%
Кобальт 19.27%
Литий 24.65%
Марганец 6.52%
Медь 8.95%
Никель 0.98%
Рубидий 13.86%
Селен 2.86%
Фтор 0.47%
Хром 0.49%
Цинк 3.05%
Бор 12.24%
Ванадий 17.97%
Молибден 15.82%
Витамин A 92.59%
Витамин В1 37.33%
Витамин В2 26.67%
Витамин В4 5.94%
Витамин В5 13.78%
Витамин В6 65%
Витамин В9 10%
Витамин В12 0%
Витамин С 294.44%
Витамин D 0%
Витамин E 2.67%
Биотин 0%
Витамин К 68.33%
Витамин РР 43.5%
Калий 130.87%
Кальций 48.94%
Кремний 330%
Магний 18.15%
Натрий 913.85%
Сера 77.2%
Фосфор 75.31%
Хлор 805.47%
Алюминий 5200%
Железо 40.94%
Йод 19.4%
Кобальт 237%
Литий 303.14%
Марганец 80.25%
Медь 110.13%
Никель 12%
Рубидий 170.5%
Селен 35.15%
Фтор 5.77%
Хром 6%
Цинк 37.5%
Бор 150.56%
Ванадий 221%
Молибден 194.57%
Витамин A 92.59%
Витамин В1 37.33%
Витамин В2 26.67%
Витамин В4 5.94%
Витамин В5 13.78%
Витамин В6 65%
Витамин В9 10%
Витамин В12 0%
Витамин С 294.44%
Витамин D 0%
Витамин E 2.67%
Биотин 0%
Витамин К 68.33%
Витамин РР 43.5%
Калий 130.87%
Кальций 48.94%
Кремний 330%
Магний 18.15%
Натрий 913.85%
Сера 77.2%
Фосфор 75.31%
Хлор 805.47%
Алюминий 5200%
Железо 40.94%
Йод 19.4%
Кобальт 237%
Литий 303.14%
Марганец 80.25%
Медь 110.13%
Никель 12%
Рубидий 170.5%
Селен 35.15%
Фтор 5.77%
Хром 6%
Цинк 37.5%
Бор 150.56%
Ванадий 221%
Молибден 194.57%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 833.3 мкг 900 мкг 7.5 92.6
Витамин В1 0.6 мг 1.5 мг 3 37.3
Витамин В2 0.5 мг 1.8 мг 2.2 26.7
Витамин В4 29.7 мг 500 мг 0.5 5.9
Витамин В5 0.7 мг 5 мг 1.1 13.8
Витамин В6 1.3 мг 2 мг 5.3 65
Витамин В9 40 мкг 400 мкг 0.8 10
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 265 мкг 90 мкг 23.9 294.4
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 0.4 мг 15 мг 0.2 2.7
Биотин 0 50 мг 0 0
Витамин К 82 мкг 120 мкг 5.6 68.3
Витамин РР 8.7 мг 20 мг 3.5 43.5
Калий 3271.7 мг 2500 мг 10.6 130.9
Кальций 489.4 мг 1000 мг 4 48.9
Кремний 99 мг 30 мг 26.8 330
Магний 72.6 мг 400 мг 1.5 18.2
Натрий 11880 мг 1300 мг 74.3 913.8
Сера 386 мг 500 мг 6.3 77.2
Фосфор 602.5 мг 800 мг 6.1 75.3
Хлор 18525.8 мг 2300 мг 65.5 805.5
Алюминий 1560 мкг 30 мкг 422.8 5200
Железо 7.4 мг 18 мг 3.3 40.9
Йод 29.1 мкг 150 мкг 1.6 19.4
Кобальт 23.7 мкг 10 мкг 19.3 237
Литий 212.2 мкг 70 мкг 24.6 303.1
Марганец 1.6 мкг 2 мкг 6.5 80.3
Медь 1101.3 мкг 1000 мкг 9 110.1
Никель 24 мкг 200 мкг 1 12
Рубидий 341 мкг 200 мкг 13.9 170.5
Селен 19.3 мкг 55 мкг 2.9 35.1
Фтор 230.6 мкг 4000 мкг 0.5 5.8
Хром 3 мкг 50 мкг 0.5 6
Цинк 4.5 мг 12 мг 3 37.5
Бор 1806.7 мкг 1200 мкг 12.2 150.6
Ванадий 44.2 мкг 20 мкг 18 221
Молибден 136.2 мкг 70 мкг 15.8 194.6
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля