Рубрики
Окрошка

Компот из калины на 3-х литровую банку на зиму

0
116

Компот из калины на 3-х литровую банку на зиму – это потрясающий напиток с терпким послевкусием. Необычная заготовка получится у всех. Домашний компот получается довольно сладким, но это не проблема. Концентрированный напиток разбавляют водой в зависимости от собственных вкусовых предпочтений.

Кухня Мировая
Время готовки 40 мин.
Порции 3
Калорийность 186 ккал 3256 ккал 1085 ккал
Белки 0,2 гр. 3,7 гр. 1,2 гр.
Жиры 0,9 гр. 15,0 гр. 5,0 гр.
Углеводы 46,5 гр. 815,0 гр. 271,7 гр.
Вода 51,5 гр. 901,0 гр. 300,3 гр.
Пищевые волокна 0,3 гр. 5,0 гр. 1,7 гр.
Компот из калины на 3-х литровую банку на зиму
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Компот из калины на 3-х литровую банку на зиму
Собираем калину. Хорошенько перебираем. Ягоды отделяем от веточек (можно оставить на веточках).
шаг 2 из 5
Компот из калины на 3-х литровую банку на зиму
Промываем банки и стерилизуем над паром. Сразу доводим до кипения воду в кастрюле для бланшировки.
шаг 3 из 5
Компот из калины на 3-х литровую банку на зиму
Перекладываем калину на дуршлаг. В таком виде опускаем в холодную воду. В подготовленный кипяток опускаем ягоды в дуршлаге и бланшируем пару минут. После чего достаем дуршлаг и даем стечь лишней влаге. Далее стол застилаем полотенцем и пересыпаем ягоды.
шаг 4 из 5
Компот из калины на 3-х литровую банку на зиму
Отмеряем необходимое количество сахарного песка. По банкам раскладываем ягоды. В кастрюле доводим до кипения воду и засыпаем сахарный песок. Кипятим и заливаем банки. Прикрываем крышками. Высокую кастрюлю застилаем полотенцем. Размещаем банку и заливаем горячую воду до «плечиков».
шаг 5 из 5
Компот из калины на 3-х литровую банку на зиму
Стерилизуем компот полчаса. После чего аккуратно достаем банку. Закатываем ключом. Переворачиваем вверх дном и закутываем пледом. После остужаем и перемещаем на хранение в кладовку. Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 9.58%
Витамин В1 0.46%
Витамин В2 0.7%
Витамин В4 0%
Витамин В5 3.54%
Витамин В6 0.37%
Витамин В9 4.28%
Витамин В12 0%
Витамин С 52.99%
Витамин D 0%
Витамин E 7.61%
Биотин 0%
Витамин К 13.33%
Витамин РР 2.57%
Калий 2.54%
Кальций 2.33%
Кремний 0.06%
Магний 2.14%
Натрий 0.98%
Сера 0%
Фосфор 7.03%
Хлор 0.52%
Алюминий 53.3%
Железо 0.71%
Йод 0%
Кобальт 0%
Литий 2.45%
Марганец 5.71%
Медь 2.28%
Никель 4.71%
Рубидий 0.97%
Селен 10.9%
Фтор 0%
Хром 6.85%
Цинк 2.38%
Бор 15.23%
Ванадий 21.42%
Молибден 20.23%
Витамин A 167.78%
Витамин В1 8%
Витамин В2 12.22%
Витамин В4 0%
Витамин В5 62%
Витамин В6 6.5%
Витамин В9 75%
Витамин В12 0%
Витамин С 927.78%
Витамин D 0%
Витамин E 133.33%
Биотин 0%
Витамин К 233.33%
Витамин РР 45%
Калий 44.5%
Кальций 40.75%
Кремний 1.13%
Магний 37.5%
Натрий 17.12%
Сера 0%
Фосфор 123.13%
Хлор 9.13%
Алюминий 933.33%
Железо 12.5%
Йод 0%
Кобальт 0%
Литий 42.86%
Марганец 100%
Медь 40%
Никель 82.5%
Рубидий 17%
Селен 190.91%
Фтор 0.03%
Хром 120%
Цинк 41.67%
Бор 266.67%
Ванадий 375%
Молибден 354.31%
Витамин A 55.93%
Витамин В1 2.67%
Витамин В2 4.07%
Витамин В4 0%
Витамин В5 20.67%
Витамин В6 2.17%
Витамин В9 25%
Витамин В12 0%
Витамин С 309.26%
Витамин D 0%
Витамин E 44.44%
Биотин 0%
Витамин К 77.78%
Витамин РР 15%
Калий 14.83%
Кальций 13.58%
Кремний 0.38%
Магний 12.5%
Натрий 5.71%
Сера 0%
Фосфор 41.04%
Хлор 3.04%
Алюминий 311.11%
Железо 4.17%
Йод 0%
Кобальт 0%
Литий 14.29%
Марганец 33.33%
Медь 13.33%
Никель 27.5%
Рубидий 5.67%
Селен 63.64%
Фтор 0.01%
Хром 40%
Цинк 13.89%
Бор 88.89%
Ванадий 125%
Молибден 118.1%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 1510 мкг 900 мкг 9.6 55.9
Витамин В1 0.1 мг 1.5 мг 0.5 2.7
Витамин В2 0.2 мг 1.8 мг 0.7 4.1
Витамин В4 0 500 мг 0 0
Витамин В5 3.1 мг 5 мг 3.5 20.7
Витамин В6 0.1 мг 2 мг 0.4 2.2
Витамин В9 300 мкг 400 мкг 4.3 25
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 835 мкг 90 мкг 53 309.3
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 20 мг 15 мг 7.6 44.4
Биотин 0 50 мг 0 0
Витамин К 280 мкг 120 мкг 13.3 77.8
Витамин РР 9 мг 20 мг 2.6 15
Калий 1112.5 мг 2500 мг 2.5 14.8
Кальций 407.5 мг 1000 мг 2.3 13.6
Кремний 0.3 мг 30 мг 0.1 0.4
Магний 150 мг 400 мг 2.1 12.5
Натрий 222.5 мг 1300 мг 1 5.7
Сера 0 мг 500 мг 0 0
Фосфор 985 мг 800 мг 7 41
Хлор 210 мг 2300 мг 0.5 3
Алюминий 280 мкг 30 мкг 53.3 311.1
Железо 2.3 мг 18 мг 0.7 4.2
Йод 0 150 мкг 0 0
Кобальт 0 10 мкг 0 0
Литий 30 мкг 70 мкг 2.4 14.3
Марганец 2 мкг 2 мкг 5.7 33.3
Медь 400 мкг 1000 мкг 2.3 13.3
Никель 165 мкг 200 мкг 4.7 27.5
Рубидий 34 мкг 200 мкг 1 5.7
Селен 105 мкг 55 мкг 10.9 63.6
Фтор 1.3 мкг 4000 мкг 0 0
Хром 60 мкг 50 мкг 6.9 40
Цинк 5 мг 12 мг 2.4 13.9
Бор 3200 мкг 1200 мкг 15.2 88.9
Ванадий 75 мкг 20 мкг 21.4 125
Молибден 248 мкг 70 мкг 20.2 118.1
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля