Рубрики
Окрошка

Компот из вишни без косточек

0
6930

Вишневый компот обладает насыщенным вкусом и ароматом. Даже небольшого количества такого напитка хватит на долгое время, так как его можно разбавить водой, тем самым отрегулировав вкусовые качества. 

Кухня Русская
Время готовки 70 мин.
Порции 3
Калорийность 150 ккал 4510 ккал 1503 ккал
Белки 0,3 гр. 8,0 гр. 2,7 гр.
Жиры 0,1 гр. 2,0 гр. 0,7 гр.
Углеводы 36,9 гр. 1106,0 гр. 368,7 гр.
Вода 61,3 гр. 1840,0 гр. 613,3 гр.
Пищевые волокна 0,6 гр. 18,0 гр. 6,0 гр.
Компот из вишни без косточек
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Процесс приготовления
шаг 1 из 6
Компот из вишни без косточек
Что же нужно для приготовления компота из вишни без косточек? Тщательно промываем ягоды и откидываем на дуршлаг. Испорченные вишни обязательно выбрасываем и не используем в приготовлении.
шаг 2 из 6
Компот из вишни без косточек
При помощи зубочистки продавливаем косточку из каждый ягоды. Кропотливая работа займёт у вас 15-20 минут.
шаг 3 из 6
Компот из вишни без косточек
Очищенные вишни сразу складываем в общую емкость, чтобы они сохранили свой сок.
шаг 4 из 6
Компот из вишни без косточек
После полной очистки ягод, выкладываем их в банки. Вишни чередуем с сахаром.
шаг 5 из 6
Компот из вишни без косточек
Банки закрываем крышками и ставим в кастрюлю, дно которой предварительно устилаем кухонным полотенцем. Заливаем водой, доводим до кипения и варим 40 минут.
шаг 6 из 6
Компот из вишни без косточек
После такой процедуры банки достаём. Компот из вишни без косточек готов. Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 0.63%
Витамин В1 0.67%
Витамин В2 0.56%
Витамин В4 0.41%
Витамин В5 0.53%
Витамин В6 0.83%
Витамин В9 0.5%
Витамин В12 0%
Витамин С 5.56%
Витамин D 0%
Витамин E 0.67%
Биотин 0.27%
Витамин К 0.58%
Витамин РР 0.83%
Калий 3.45%
Кальций 1.48%
Кремний 45.56%
Магний 2.25%
Натрий 0.56%
Сера 0.47%
Фосфор 1.25%
Хлор 0.14%
Алюминий 114.44%
Железо 1.48%
Йод 0.44%
Кобальт 3.33%
Литий 1.43%
Марганец 1.36%
Медь 3.35%
Никель 2.5%
Рубидий 12.83%
Селен 0.06%
Фтор 0.94%
Хром 4.67%
Цинк 0.42%
Бор 3.47%
Ванадий 41.67%
Молибден 2.19%
Витамин A 18.89%
Витамин В1 20%
Витамин В2 16.67%
Витамин В4 12.2%
Витамин В5 16%
Витамин В6 25%
Витамин В9 15%
Витамин В12 0%
Витамин С 166.67%
Витамин D 0%
Витамин E 20%
Биотин 8%
Витамин К 17.5%
Витамин РР 25%
Калий 103.6%
Кальций 44.5%
Кремний 1366.67%
Магний 67.5%
Натрий 16.85%
Сера 14%
Фосфор 37.5%
Хлор 4.09%
Алюминий 3433.33%
Железо 44.51%
Йод 13.33%
Кобальт 100%
Литий 42.86%
Марганец 40.8%
Медь 100.6%
Никель 75%
Рубидий 385%
Селен 1.82%
Фтор 28.25%
Хром 140%
Цинк 12.5%
Бор 104.17%
Ванадий 1250%
Молибден 65.71%
Витамин A 6.3%
Витамин В1 6.67%
Витамин В2 5.56%
Витамин В4 4.07%
Витамин В5 5.33%
Витамин В6 8.33%
Витамин В9 5%
Витамин В12 0%
Витамин С 55.56%
Витамин D 0%
Витамин E 6.67%
Биотин 2.67%
Витамин К 5.83%
Витамин РР 8.33%
Калий 34.53%
Кальций 14.83%
Кремний 455.56%
Магний 22.5%
Натрий 5.62%
Сера 4.67%
Фосфор 12.5%
Хлор 1.36%
Алюминий 1144.44%
Железо 14.84%
Йод 4.44%
Кобальт 33.33%
Литий 14.29%
Марганец 13.6%
Медь 33.53%
Никель 25%
Рубидий 128.33%
Селен 0.61%
Фтор 9.42%
Хром 46.67%
Цинк 4.17%
Бор 34.72%
Ванадий 416.67%
Молибден 21.9%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 170 мкг 900 мкг 0.6 6.3
Витамин В1 0.3 мг 1.5 мг 0.7 6.7
Витамин В2 0.3 мг 1.8 мг 0.6 5.6
Витамин В4 61 мг 500 мг 0.4 4.1
Витамин В5 0.8 мг 5 мг 0.5 5.3
Витамин В6 0.5 мг 2 мг 0.8 8.3
Витамин В9 60 мкг 400 мкг 0.5 5
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 150 мкг 90 мкг 5.6 55.6
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 3 мг 15 мг 0.7 6.7
Биотин 4 мг 50 мг 0.3 2.7
Витамин К 21 мкг 120 мкг 0.6 5.8
Витамин РР 5 мг 20 мг 0.8 8.3
Калий 2590 мг 2500 мг 3.5 34.5
Кальций 445 мг 1000 мг 1.5 14.8
Кремний 410 мг 30 мг 45.6 455.6
Магний 270 мг 400 мг 2.3 22.5
Натрий 219 мг 1300 мг 0.6 5.6
Сера 70 мг 500 мг 0.5 4.7
Фосфор 300 мг 800 мг 1.3 12.5
Хлор 94 мг 2300 мг 0.1 1.4
Алюминий 1030 мкг 30 мкг 114.4 1144.4
Железо 8 мг 18 мг 1.5 14.8
Йод 20 мкг 150 мкг 0.4 4.4
Кобальт 10 мкг 10 мкг 3.3 33.3
Литий 30 мкг 70 мкг 1.4 14.3
Марганец 0.8 мкг 2 мкг 1.4 13.6
Медь 1006 мкг 1000 мкг 3.4 33.5
Никель 150 мкг 200 мкг 2.5 25
Рубидий 770 мкг 200 мкг 12.8 128.3
Селен 1 мкг 55 мкг 0.1 0.6
Фтор 1130 мкг 4000 мкг 0.9 9.4
Хром 70 мкг 50 мкг 4.7 46.7
Цинк 1.5 мг 12 мг 0.4 4.2
Бор 1250 мкг 1200 мкг 3.5 34.7
Ванадий 250 мкг 20 мкг 41.7 416.7
Молибден 46 мкг 70 мкг 2.2 21.9
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля