Главная
➠ Американское печенье

Американское печенье

Name: Американское печенье
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Американская
Ingredients: Мука 320 гр.; Масло сливочное 230 гр.; Тростниковый сахар 200 гр.; Сахар-песок 130 гр.; Яйцо 2 шт.; Овсяные хлопья 180 гр.; Разрыхлитель теста 10 гр.; Шоколадные капли 50 гр.; Шоколад темный 50 гр.; Орехи 60 гр.

309

61 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (14) Комментарии (0) Похожие рецепты

Американское печенье – это вкусное лакомство, которое идеально подойдет для утренней чашки кофе или горячего чая. Такой десерт также будет актуален для детских праздников. Приготовить аппетитное печенье сможет каждый. Для этого берите на заметку наш проверенный рецепт с пошаговыми фото.

Кухня Американская

Время готовки 30 мин.

Порции 4

Калорийность 416 ккал 5568 ккал 1392 ккал

Белки 6,7 гр. 90,4 гр. 22,6 гр.

Жиры 19,2 гр. 257,7 гр. 64,4 гр.

Углеводы 53,9 гр. 722,6 гр. 180,6 гр.

Вода 11,0 гр. 147,0 гр. 36,8 гр.

Пищевые волокна 0,5 гр. 6,9 гр. 1,7 гр.

Людмила Костенко (193 рец.)

Ингредиенты

Введите значение

Процесс приготовления

Подготовим необходимые продукты по списку.

В чаше миксера соединяем тростниковый сахар, обычный сахар и размягченное сливочное масло.

Начинаем взбивать миксером продукты до получения однородной массы.

Разбиваем сюда куриные яйца и продолжаем вымешивать миксером.

Далее мелко рубим шоколад крупными кусочками.

Возвращаемся к тесту. После добавления яиц оно станет более пышным.

Теперь добавляем в тесто овсяные хлопья.

Также всыпаем просеянную муку и разрыхлитель.

Продолжаем взбивать тесто до однородности.

Теперь сюда отправляем очищенные орехи, рубленый шоколад и шоколадные капли.

Продолжаем вымешивать тесто миксером.

Из теста руками лепим аккуратные плоские круги, выкладываем их на противень с пергаментом.

Выпекаем при температуре 190° около 5 минут.

Американское печенье готово. Скорее пробуйте!

Витамины и минералы

Витамин A 11.18%

Витамин В1 6.07%

Витамин В2 4.91%

Витамин В4 5.63%

Витамин В5 6.07%

Витамин В6 3.51%

Витамин В9 2.23%

Витамин В12 1.42%

Витамин С 1.5%

Витамин D 4.04%

Витамин E 8.21%

Биотин 10.94%

Витамин К 0.49%

Витамин РР 7.52%

Калий 9.42%

Кальций 7.37%

Кремний 8.96%

Магний 9.28%

Натрий 2.15%

Сера 6.77%

Фосфор 18.59%

Хлор 1.04%

Алюминий 87.39%

Железо 9.96%

Йод 1.69%

Кобальт 19.25%

Литий 0.66%

Марганец 32.64%

Медь 10.12%

Никель 1.98%

Рубидий 0.41%

Селен 11.99%

Фтор 0.51%

Хром 4.92%

Цинк 5.68%

Бор 0.63%

Ванадий 19.53%

Молибден 1.9%

Витамин A 149.84%

Витамин В1 81.33%

Витамин В2 65.83%

Витамин В4 75.45%

Витамин В5 81.33%

Витамин В6 46.99%

Витамин В9 29.9%

Витамин В12 19.07%

Витамин С 20.11%

Витамин D 54.1%

Витамин E 109.97%

Биотин 146.59%

Витамин К 6.58%

Витамин РР 100.8%

Калий 126.19%

Кальций 98.71%

Кремний 120%

Магний 124.34%

Натрий 28.84%

Сера 90.66%

Фосфор 249.06%

Хлор 13.99%

Алюминий 1171%

Железо 133.48%

Йод 22.6%

Кобальт 257.98%

Литий 8.81%

Марганец 437.42%

Медь 135.67%

Никель 26.6%

Рубидий 5.43%

Селен 160.65%

Фтор 6.85%

Хром 65.9%

Цинк 76.16%

Бор 8.47%

Ванадий 261.69%

Молибден 25.49%

Витамин A 37.46%

Витамин В1 20.33%

Витамин В2 16.46%

Витамин В4 18.86%

Витамин В5 20.33%

Витамин В6 11.75%

Витамин В9 7.48%

Витамин В12 4.77%

Витамин С 5.03%

Витамин D 13.53%

Витамин E 27.49%

Биотин 36.65%

Витамин К 1.64%

Витамин РР 25.2%

Калий 31.55%

Кальций 24.68%

Кремний 30%

Магний 31.08%

Натрий 7.21%

Сера 22.67%

Фосфор 62.27%

Хлор 3.5%

Алюминий 292.75%

Железо 33.37%

Йод 5.65%

Кобальт 64.49%

Литий 2.2%

Марганец 109.36%

Медь 33.92%

Никель 6.65%

Рубидий 1.36%

Селен 40.16%

Фтор 1.71%

Хром 16.47%

Цинк 19.04%

Бор 2.12%

Ванадий 65.42%

Молибден 6.37%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	1348.6 мкг	900 мкг	11.2	37.5
Витамин В1	1.2 мг	1.5 мг	6.1	20.3
Витамин В2	1.2 мг	1.8 мг	4.9	16.5
Витамин В4	377.2 мг	500 мг	5.6	18.9
Витамин В5	4.1 мг	5 мг	6.1	20.3
Витамин В6	0.9 мг	2 мг	3.5	11.7
Витамин В9	119.6 мкг	400 мкг	2.2	7.5
Витамин В12	0.6 мкг	3 мкг	1.4	4.8
Витамин С	18.1 мкг	90 мкг	1.5	5
Витамин D	5.4 мкг	10 мкг	4	13.5
Витамин E	16.5 мг	15 мг	8.2	27.5
Биотин	73.3 мг	50 мг	10.9	36.6
Витамин К	7.9 мкг	120 мкг	0.5	1.6
Витамин РР	20.2 мг	20 мг	7.5	25.2
Калий	3154.9 мг	2500 мг	9.4	31.5
Кальций	987.1 мг	1000 мг	7.4	24.7
Кремний	36 мг	30 мг	9	30
Магний	497.4 мг	400 мг	9.3	31.1
Натрий	375 мг	1300 мг	2.2	7.2
Сера	453.3 мг	500 мг	6.8	22.7
Фосфор	1992.5 мг	800 мг	18.6	62.3
Хлор	321.8 мг	2300 мг	1	3.5
Алюминий	351.3 мкг	30 мкг	87.4	292.8
Железо	24 мг	18 мг	10	33.4
Йод	33.9 мкг	150 мкг	1.7	5.6
Кобальт	25.8 мкг	10 мкг	19.3	64.5
Литий	6.2 мкг	70 мкг	0.7	2.2
Марганец	8.7 мкг	2 мкг	32.6	109.4
Медь	1356.7 мкг	1000 мкг	10.1	33.9
Никель	53.2 мкг	200 мкг	2	6.6
Рубидий	10.9 мкг	200 мкг	0.4	1.4
Селен	88.4 мкг	55 мкг	12	40.2
Фтор	274.1 мкг	4000 мкг	0.5	1.7
Хром	32.9 мкг	50 мкг	4.9	16.5
Цинк	9.1 мг	12 мг	5.7	19
Бор	101.6 мкг	1200 мкг	0.6	2.1
Ванадий	52.3 мкг	20 мкг	19.5	65.4
Молибден	17.8 мкг	70 мкг	1.9	6.4