Рубрики
Окрошка

Торт из крекеров без выпечки со сметаной и бананом

0
1647

Существует очень много рецептов приготовления десертов в домашних условиях. Один из самых легких – это ленивый торт из крекеров, он готовится без выпечки. Однако, по своим вкусовым качествам он не уступает традиционным тортам.

Кухня Мировая
Время готовки 8 ч.
Порции 4
Калорийность 276 ккал 2450 ккал 612 ккал
Белки 4,7 гр. 41,8 гр. 10,5 гр.
Жиры 9,0 гр. 80,2 гр. 20,1 гр.
Углеводы 41,4 гр. 367,0 гр. 91,8 гр.
Вода 37,6 гр. 333,7 гр. 83,4 гр.
Пищевые волокна 5,1 гр. 45,5 гр. 11,4 гр.
Торт из крекеров без выпечки со сметаной и бананом
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 8
Торт из крекеров без выпечки со сметаной и бананом
Что же нужно для приготовления торта из крекеров без выпечки со сметаной и бананом? Взбейте сметану с сахаром.
шаг 2 из 8
Торт из крекеров без выпечки со сметаной и бананом
Бананы нарежьте кружочками.
шаг 3 из 8
Торт из крекеров без выпечки со сметаной и бананом
Форму для торта застелите пищевой пленкой, на дно выложите несколько крекеров.
шаг 4 из 8
Торт из крекеров без выпечки со сметаной и бананом
Затем смажьте печенье кремом и положите сверху бананы, смажьте их кремом. Таким образом соберите весь торт.
шаг 5 из 8
Торт из крекеров без выпечки со сметаной и бананом
Заверните края пищевой пленки и поставьте форму с тортом в холодильник на ночь.
шаг 6 из 8
Торт из крекеров без выпечки со сметаной и бананом
Пока пропитывается торт, приготовьте глазурь. В кастрюлю всыпьте какао и сахар, влейте воду, перемешайте и доведите смесь до кипения на медленном огне.
шаг 7 из 8
Торт из крекеров без выпечки со сметаной и бананом
Затем добавьте масло и перемешайте до однородности.
шаг 8 из 8
Торт из крекеров без выпечки со сметаной и бананом
Достаньте торт из холодильника, извлеките его из формы и полейте шоколадной глазурью.

Приятного аппетита!

 

Витамины и минералы
Витамин A 2.23%
Витамин В1 9.07%
Витамин В2 5.19%
Витамин В4 3.11%
Витамин В5 8.31%
Витамин В6 14.6%
Витамин В9 5.65%
Витамин В12 0.01%
Витамин С 5.32%
Витамин D 0.29%
Витамин E 5.6%
Биотин 3.84%
Витамин К 4.87%
Витамин РР 11.65%
Калий 13.9%
Кальций 4.67%
Кремний 122.98%
Магний 16.93%
Натрий 22.44%
Сера 7.57%
Фосфор 20.36%
Хлор 1.03%
Алюминий 29.87%
Железо 7.5%
Йод 0.02%
Кобальт 0.77%
Литий 2.26%
Марганец 47.46%
Медь 35.08%
Никель 0.96%
Рубидий 15.09%
Селен 7.97%
Фтор 0.31%
Хром 0.16%
Цинк 8.69%
Бор 14.85%
Ванадий 5.03%
Молибден 5.46%
Витамин A 19.76%
Витамин В1 80.42%
Витамин В2 46.03%
Витамин В4 27.62%
Витамин В5 73.7%
Витамин В6 129.49%
Витамин В9 50.15%
Витамин В12 0.12%
Витамин С 47.23%
Витамин D 2.61%
Витамин E 49.66%
Биотин 34.07%
Витамин К 43.19%
Витамин РР 103.34%
Калий 123.27%
Кальций 41.44%
Кремний 1090.83%
Магний 150.17%
Натрий 199.02%
Сера 67.14%
Фосфор 180.58%
Хлор 9.17%
Алюминий 264.92%
Железо 66.57%
Йод 0.14%
Кобальт 6.8%
Литий 20.04%
Марганец 420.99%
Медь 311.17%
Никель 8.5%
Рубидий 133.88%
Селен 70.73%
Фтор 2.71%
Хром 1.45%
Цинк 77.06%
Бор 131.75%
Ванадий 44.63%
Молибден 48.42%
Витамин A 4.94%
Витамин В1 20.11%
Витамин В2 11.51%
Витамин В4 6.9%
Витамин В5 18.43%
Витамин В6 32.37%
Витамин В9 12.54%
Витамин В12 0.03%
Витамин С 11.81%
Витамин D 0.65%
Витамин E 12.42%
Биотин 8.52%
Витамин К 10.8%
Витамин РР 25.84%
Калий 30.82%
Кальций 10.36%
Кремний 272.71%
Магний 37.54%
Натрий 49.76%
Сера 16.78%
Фосфор 45.14%
Хлор 2.29%
Алюминий 66.23%
Железо 16.64%
Йод 0.04%
Кобальт 1.7%
Литий 5.01%
Марганец 105.25%
Медь 77.79%
Никель 2.13%
Рубидий 33.47%
Селен 17.68%
Фтор 0.68%
Хром 0.36%
Цинк 19.27%
Бор 32.94%
Ванадий 11.16%
Молибден 12.1%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 177.8 мкг 900 мкг 2.2 4.9
Витамин В1 1.2 мг 1.5 мг 9.1 20.1
Витамин В2 0.8 мг 1.8 мг 5.2 11.5
Витамин В4 138.1 мг 500 мг 3.1 6.9
Витамин В5 3.7 мг 5 мг 8.3 18.4
Витамин В6 2.6 мг 2 мг 14.6 32.4
Витамин В9 200.6 мкг 400 мкг 5.7 12.5
Витамин В12 0 мкг 3 мкг 0 0
Витамин С 42.5 мкг 90 мкг 5.3 11.8
Витамин D 0.3 мкг 10 мкг 0.3 0.7
Витамин E 7.4 мг 15 мг 5.6 12.4
Биотин 17 мг 50 мг 3.8 8.5
Витамин К 51.8 мкг 120 мкг 4.9 10.8
Витамин РР 20.7 мг 20 мг 11.7 25.8
Калий 3081.7 мг 2500 мг 13.9 30.8
Кальций 414.4 мг 1000 мг 4.7 10.4
Кремний 327.3 мг 30 мг 123 272.7
Магний 600.7 мг 400 мг 16.9 37.5
Натрий 2587.3 мг 1300 мг 22.4 49.8
Сера 335.7 мг 500 мг 7.6 16.8
Фосфор 1444.6 мг 800 мг 20.4 45.1
Хлор 211 мг 2300 мг 1 2.3
Алюминий 79.5 мкг 30 мкг 29.9 66.2
Железо 12 мг 18 мг 7.5 16.6
Йод 0.2 мкг 150 мкг 0 0
Кобальт 0.7 мкг 10 мкг 0.8 1.7
Литий 14 мкг 70 мкг 2.3 5
Марганец 8.4 мкг 2 мкг 47.5 105.2
Медь 3111.7 мкг 1000 мкг 35.1 77.8
Никель 17 мкг 200 мкг 1 2.1
Рубидий 267.8 мкг 200 мкг 15.1 33.5
Селен 38.9 мкг 55 мкг 8 17.7
Фтор 108.4 мкг 4000 мкг 0.3 0.7
Хром 0.7 мкг 50 мкг 0.2 0.4
Цинк 9.2 мг 12 мг 8.7 19.3
Бор 1581 мкг 1200 мкг 14.9 32.9
Ванадий 8.9 мкг 20 мкг 5 11.2
Молибден 33.9 мкг 70 мкг 5.5 12.1
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля