Рубрики
Окрошка

Заварной крем с крахмалом для медовика

0
29200

Для домашнего медовика удобно использовать сладкий и густой заварной крем. Для того, чтобы получить такой продукт, используйте простой рецепт с добавлением крахмала. Готовый десерт выйдет нежным и аппетитным. 

Кухня Мировая
Время готовки 25 мин.
Порции 5
Калорийность 385 ккал 1583 ккал 317 ккал
Белки 4,9 гр. 20,3 гр. 4,1 гр.
Жиры 20,9 гр. 85,9 гр. 17,2 гр.
Углеводы 44,2 гр. 181,6 гр. 36,3 гр.
Вода 28,7 гр. 118,2 гр. 23,6 гр.
Пищевые волокна 0,5 гр. 2,3 гр. 0,5 гр.
Заварной крем с крахмалом для медовика
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 8
Заварной крем с крахмалом для медовика
Готовить заварной крем с крахмалом для медовика легко! Два яйца разбиваем в глубокую емкость. Желательно, выбрать кастрюлю или сотейник.
шаг 2 из 8
Заварной крем с крахмалом для медовика
Сюда же высыпаем сахар и взбиваем содержимое до однородности.
шаг 3 из 8
Заварной крем с крахмалом для медовика
Просеиваем к яйцам муку, затем добавляем крахмал.
шаг 4 из 8
Заварной крем с крахмалом для медовика
Снова взбиваем массу.
шаг 5 из 8
Заварной крем с крахмалом для медовика
Продолжаем взбивать и постепенно вливаем молоко. После чего посуду переставляем на плиту.
шаг 6 из 8
Заварной крем с крахмалом для медовика
Варим крем на слабом огне. Размешиваем ложкой, пока он не станет густым и гладким. Убираем с плиты.
шаг 7 из 8
Заварной крем с крахмалом для медовика
В горячее лакомство кладем сливочное масло. Размешиваем, пока оно не растает и не сольется с общей массой.
шаг 8 из 8
Заварной крем с крахмалом для медовика
Заварной густой крем с крахмалом готов! Дайте ему немного остыть и используйте по назначению.

Витамины и минералы
Витамин A 19.9%
Витамин В1 2.8%
Витамин В2 8.46%
Витамин В4 14.72%
Витамин В5 7.71%
Витамин В6 2.91%
Витамин В9 1.3%
Витамин В12 4.67%
Витамин С 0%
Витамин D 9.08%
Витамин E 3.91%
Биотин 11.31%
Витамин К 0.07%
Витамин РР 6.83%
Калий 2.48%
Кальций 2.51%
Кремний 1.62%
Магний 1.34%
Натрий 3.27%
Сера 11.57%
Фосфор 8.85%
Хлор 1.93%
Алюминий 0.41%
Железо 5.48%
Йод 3.7%
Кобальт 28.73%
Литий 0%
Марганец 4.1%
Медь 3.95%
Никель 0.13%
Рубидий 0%
Селен 16.65%
Фтор 0.44%
Хром 2.69%
Цинк 3.53%
Бор 0.38%
Ванадий 54.74%
Молибден 4.48%
Витамин A 81.81%
Витамин В1 11.5%
Витамин В2 34.77%
Витамин В4 60.49%
Витамин В5 31.67%
Витамин В6 11.97%
Витамин В9 5.33%
Витамин В12 19.21%
Витамин С 0%
Витамин D 37.3%
Витамин E 16.07%
Биотин 46.5%
Витамин К 0.28%
Витамин РР 28.06%
Калий 10.18%
Кальций 10.34%
Кремний 6.67%
Магний 5.53%
Натрий 13.42%
Сера 47.53%
Фосфор 36.39%
Хлор 7.94%
Алюминий 1.67%
Железо 22.51%
Йод 15.23%
Кобальт 118.08%
Литий 0%
Марганец 16.84%
Медь 16.24%
Никель 0.55%
Рубидий 0%
Селен 68.45%
Фтор 1.79%
Хром 11.04%
Цинк 14.53%
Бор 1.54%
Ванадий 225%
Молибден 18.43%
Витамин A 16.36%
Витамин В1 2.3%
Витамин В2 6.95%
Витамин В4 12.1%
Витамин В5 6.33%
Витамин В6 2.39%
Витамин В9 1.07%
Витамин В12 3.84%
Витамин С 0%
Витамин D 7.46%
Витамин E 3.21%
Биотин 9.3%
Витамин К 0.06%
Витамин РР 5.61%
Калий 2.04%
Кальций 2.07%
Кремний 1.33%
Магний 1.11%
Натрий 2.68%
Сера 9.51%
Фосфор 7.28%
Хлор 1.59%
Алюминий 0.33%
Железо 4.5%
Йод 3.05%
Кобальт 23.62%
Литий 0%
Марганец 3.37%
Медь 3.25%
Никель 0.11%
Рубидий 0%
Селен 13.69%
Фтор 0.36%
Хром 2.21%
Цинк 2.91%
Бор 0.31%
Ванадий 45%
Молибден 3.69%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 736.3 мкг 900 мкг 19.9 16.4
Витамин В1 0.2 мг 1.5 мг 2.8 2.3
Витамин В2 0.6 мг 1.8 мг 8.5 7
Витамин В4 302.5 мг 500 мг 14.7 12.1
Витамин В5 1.6 мг 5 мг 7.7 6.3
Витамин В6 0.2 мг 2 мг 2.9 2.4
Витамин В9 21.3 мкг 400 мкг 1.3 1.1
Витамин В12 0.6 мкг 3 мкг 4.7 3.8
Витамин С 0 мкг 90 мкг 0 0
Витамин D 3.7 мкг 10 мкг 9.1 7.5
Витамин E 2.4 мг 15 мг 3.9 3.2
Биотин 23.3 мг 50 мг 11.3 9.3
Витамин К 0.3 мкг 120 мкг 0.1 0.1
Витамин РР 5.6 мг 20 мг 6.8 5.6
Калий 254.5 мг 2500 мг 2.5 2
Кальций 103.4 мг 1000 мг 2.5 2.1
Кремний 2 мг 30 мг 1.6 1.3
Магний 22.1 мг 400 мг 1.3 1.1
Натрий 174.5 мг 1300 мг 3.3 2.7
Сера 237.7 мг 500 мг 11.6 9.5
Фосфор 291.1 мг 800 мг 8.9 7.3
Хлор 182.7 мг 2300 мг 1.9 1.6
Алюминий 0.5 мкг 30 мкг 0.4 0.3
Железо 4.1 мг 18 мг 5.5 4.5
Йод 22.8 мкг 150 мкг 3.7 3
Кобальт 11.8 мкг 10 мкг 28.7 23.6
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 0.3 мкг 2 мкг 4.1 3.4
Медь 162.4 мкг 1000 мкг 4 3.2
Никель 1.1 мкг 200 мкг 0.1 0.1
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 37.6 мкг 55 мкг 16.7 13.7
Фтор 71.7 мкг 4000 мкг 0.4 0.4
Хром 5.5 мкг 50 мкг 2.7 2.2
Цинк 1.7 мг 12 мг 3.5 2.9
Бор 18.5 мкг 1200 мкг 0.4 0.3
Ванадий 45 мкг 20 мкг 54.7 45
Молибден 12.9 мкг 70 мкг 4.5 3.7
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля