Картошка с маслятами – это праздник вкуса! Мало кто равнодушен к нежной картошечке в сочетании с ароматными пряными маслятами. Такое блюдо абсолютно самодостаточно, не требует никаких гарниров и очень питательно. Дополнить его можно, разве что зеленью и свежими овощами – так организму будет проще усвоить такую плотную пищу. Особенно уместно такое блюдо зимой – очень хорошо согревает!
| Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| Картофель | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| Маслята свежие | 9 | 2.4 | 0.7 | 0.5 |
| Лук репчатый | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Масло растительное | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Перец чёрный молотый | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
| Морковь | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Зелень | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| Масло сливочное | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Сметана 15% | 160 | 2.7 | 15 | 2.9 |
| Чеснок | 150.1 | 6.5 | 0.5 | 29.9 |
