Капустные оладьи
Капустные оладьи – простая и вкусная идея для полезного перекуса или завтрака. Продукт получается низкокалорийным. А еще такая кулинарная идея достаточно дешевая. Для приготовления берите на заметку пошаговые рецепты с подробным описанием процесса.
Сортировать по:
Для любителей капустных блюд предлагается испечь капустные оладьи из сырой капусты. Многие хозяйки капусту предварительно отваривают, но она в оладьях теряет свой вкус и становится очень мягкой.
Ингредиенты
капуста белокочанная,
морковь,
яйцо,
сметана,
мука пшеничная,
сода пищевая,
соль
40 мин
145.3 кКал
26349
С большим удовольствием хочу поделиться интересным рецептом капустных оладий на кефире. По вкусу оладьи не отличишь от пирожков с капустой, а готовятся они за считанные минуты.
Ингредиенты
кефир,
мука пшеничная,
сахар-песок,
сода пищевая,
соль,
масло растительное,
яйцо,
капуста белокочанная,
сметана
35 мин
282.65 кКал
15818
Оладьи с капустой на кефире – оригинальное, быстрое и простое в приготовлении блюдо. Прекрасный вариант для семейного завтрака или ужина.
Ингредиенты
кефир,
яйцо,
капуста белокочанная,
лук репчатый,
мука пшеничная,
сода пищевая,
зелень,
соль,
масло растительное
30 мин
135.5 кКал
11096
Хочу поделиться потрясающим рецептом оладий из белокочанной капусты на сковороде. Это блюдо, непременно, придется по вкусу всем любителям различных видов капусты, а также фанатам капустных пирожков.
Ингредиенты
капуста белокочанная,
мука пшеничная,
лук репчатый,
укроп,
соль,
масло растительное,
яйцо
70 мин
239.84 кКал
14977
10 самых часто используемых ингредиентов для “Капустные оладьи”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Яйцо
157
12.7
11.5
0.7
Капуста белокочанная
25
1.3
0.1
3.3
Мука пшеничная
334
10.3
1.1
68.9
Масло растительное
899
0
99.9
0
Кефир
41
3.6
1.5
3.6
Лук репчатый
41
1.4
0.2
8.2
Сметана
206
2.5
20
3.4
Зелень
32.6
1.9
1
3.9
Морковь
35
1.3
0.1
6.9
Сахар-песок
399
0
0
100
