Тефтели из фарша индейки

Тефтели из индейки в сметанном соусе на сковороде
Тефтели из индейки в сметанном соусе на сковороде

Тефтели из индейки в сметанном соусе на сковороде – это вкусное, привлекательное и сытное блюдо, которое можно подавать к обеду или ужину. Такое угощение точно разнообразит ваше меню и украсит стол.

Ингредиенты

индейка фарш, 

рис , 

вода, 

сметана, 

лук репчатый, 

морковь, 

чеснок, 

укроп, 

хлеб, 

мука, 

приправа хмели-сунели, 

масло растительное, 

перец чёрный молотый, 

соль

80 мин

233.01 кКал

Тефтели из индейки в мультиварке
Тефтели из индейки в мультиварке

Тефтели из индейки в мультиварке – это отличный рецепт, который обязательно понравится всей семье. Благодаря щадящему приготовлению в мультиварке мясное блюдо получается сочным, нежным и очень полезным.

Ингредиенты

индейка фарш, 

рис , 

лук репчатый, 

морковь, 

яйцо, 

чеснок, 

сметана 20%, 

томатная паста, 

сахар-песок, 

вода, 

масло сливочное, 

специи, 

соль, 

масло растительное, 

сухари панировочные

Тефтели из индейки с подливкой в духовке
Тефтели из индейки с подливкой в духовке

Тефтели из индейки с подливкой в духовке – это замечательный выбор для каждого, кто заботится о своем здоровье и хочет порадовать близких вкусным, полезным и диетическим блюдом. Тефтели готовятся из нежного и нежирного мяса индейки, хорошего источника белка и железа и легко усваиваются организмом.

Ингредиенты

индейка, 

капуста цветная, 

цукини, 

для подливки:, 

вода, 

сметана, 

приправа (на выбор), 

соль

Тефтели из индейки в сливочном соусе
Тефтели из индейки в сливочном соусе

Тефтели из индейки в сливочном соусе – это не только диетическое и полезное, но ещё и очень сытное блюдо. Такое мясо не содержит холестерина.

Ингредиенты

индейка фарш, 

рис , 

кипяток, 

масло оливковое, 

масло сливочное, 

лук репчатый, 

соль, 

прованские травы, 

перец чёрный молотый, 

для соуса:, 

сливки, 

морковь, 

мука, 

лук репчатый

Тефтели из индейки в сметанном соусе в духовке
Тефтели из индейки в сметанном соусе в духовке

Тефтели из индейки в сметанном соусе в духовке – это такие тефтели, которые получаются нежными, сочными, а главное очень вкусными. Соус можно приготовить как из сметаны, так и из сливок.

Ингредиенты

индейка фарш, 

рис , 

соль, 

перец чёрный молотый, 

специи, 

морковь, 

лук репчатый, 

для соуса:, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

специи, 

сметана, 

вода

Тефтели из индейки в сливочном соусе на сковороде
Тефтели из индейки в сливочном соусе на сковороде

Тефтели из индейки в сливочном соусе на сковороде – это вкусное и полезное блюдо. Готовится оно несложно, к тому же, если у вас есть в наличии готовый индюшачий фарш, подготовка займет совсем немного времени.

Ингредиенты

чеснок, 

базилик свежий, 

сухари панировочные, 

филе индейки, 

лук репчатый, 

соль, 

томатная паста, 

яйцо, 

масло растительное, 

для соуса:, 

мята сушеная, 

сметана, 

сливки

Тефтели из индейки в томатном соусе
Тефтели из индейки в томатном соусе

Тефтели из индейки в томатном соусе – это отличное блюдо для детей и взрослых. Филе индейки считается полезным диетическим продуктом, с большим содержанием белка и минимальным количеством жира, поэтому вы смело можете брать на заметку этот рецепт и готовить по нему вкусные тефтели для всей семьи.

Ингредиенты

перец чёрный молотый, 

соль, 

филе индейки, 

лук репчатый, 

сыр моцарелла мини, 

для соуса:, 

лук репчатый, 

чеснок, 

тимьян свежий, 

масло растительное, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

помидоры черри

Тефтели из индейки в духовке
Тефтели из индейки в духовке

Тефтели из индейки в духовке – это отменное легкое, но питательное блюдо. Оно будет полезно, как детям, так и взрослым.

Ингредиенты

лук репчатый, 

чеснок, 

филе индейки, 

хлеб белый, 

сок томатный, 

соль, 

мука пшеничная, 

перец чёрный молотый

Тефтели из индейки в томатном соусе на сковороде
Тефтели из индейки в томатном соусе на сковороде

Тефтели из индейки в томатном соусе на сковороде будут лучшим вариантом второго блюда для детского или диетического меню, ведь индейка более нежная и сочная в сравнении с курицей и отлично пропитывается вкусом и ароматом томатного соуса. В этом рецепте фарш замешиваем с добавлением риса, тефтели не обжариваем, а томатный соус дополним овощной зажаркой.

Ингредиенты

индейка фарш, 

рис , 

вода, 

лук репчатый, 

яйцо, 

соль, 

приправа (на выбор), 

масло растительное, 

для соуса:, 

томатная паста, 

морковь, 

мука пшеничная, 

вода, 

сахар-песок

Тефтели из индейки в сметанном соусе
Тефтели из индейки в сметанном соусе

Тефтели из индейки в сметанном соусе – это блюдо, которое удивит вас своим нежным вкусом и ароматом. Сочные тефтели, приготовленные из птицы, будут настоящим открытием для вас, потому как они идеально сочетают в себе питательность и изысканность.

Ингредиенты

индейка фарш, 

рис , 

морковь, 

лук репчатый, 

чеснок, 

приправа хмели-сунели, 

укроп, 

хлеб, 

масло растительное, 

для соуса:, 

сметана, 

лук репчатый, 

морковь, 

чеснок, 

мука, 

соль, 

перец чёрный молотый

Тефтели с макаронами на сковороде
Тефтели с макаронами на сковороде

Тефтели с макаронами на сковороде представляют собой полноценный вариант вкусного и сытного обеда, который запросто приготовит не только опытная хозяйка, но и начинающий кулинар. Душистое угощение на свое исполнение потребует всего лишь полчаса.

Ингредиенты

спагетти, 

индейка фарш, 

соль, 

смесь перцев, 

паприка, 

масло растительное, 

сыр твердый, 

лук репчатый, 

помидоры консервированные, 

чеснок порошок, 

томатная паста, 

вода

10 самых часто используемых ингредиентов для “Тефтели из фарша индейки”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Лук репчатый

41

1.4

0.2

8.2

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Индейка фарш

148

19.7

7.7

0

Морковь

35

1.3

0.1

6.9

Чеснок

150.1

6.5

0.5

29.9

Масло растительное

899

0

99.9

0

Рис

325

6.9

1

72.2

Сметана

206

2.5

20

3.4

Томатная паста

63.2

0

0

15.8

Мука

334

10.3

1.1

70

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением