Салат с креветками, авокадо и рукколой
Салат с креветками, авокадо и рукколой - это ресторанное по настроению блюдо, которое при этом готовится дома за 15–20 минут. Креветки добавляют лёгкую сладость и морской аромат, авокадо делает закуску нежной, а руккола придаёт пикантную горчинку. Такое сочетание выглядит нарядно и подходит как для романтического ужина, так и для праздничного стола. Креветки можно отварить, обжарить с чесноком или использовать уже готовые очищенные. Дополните салат помидорами черри, огурцом, красным луком, пармезаном или кедровыми орешками. Идеальная заправка - оливковое масло, лимонный сок, соль, перец и по желанию немного чеснока. Не стоит добавлять майонез: он перебьёт деликатный вкус морепродуктов. Подавайте салат сразу после приготовления, пока руккола хрустит, а креветки сохраняют приятную упругость.
Сортировать рецепты по:
Для приготовления этого салат вам не потребуются особые кулинарные навыки: справиться с ним под силу даже начинающим поварам. К тому же, для приготовления этого блюда не требуется много времени. А если вам уже давно приелись традиционные салаты, то этот рецепт специально для вас.
Ингредиенты
креветки свежие,
руккола,
авокадо,
помидоры черри,
кедровые орехи,
лимонный сок,
масло оливковое,
приправа (на выбор)
20 мин
160.9 кКал
25423
В настоящее время можно найти большое количество различных простых и быстрых рецептов вкусных салатов. Я предлагаю приготовить ароматный и сочный салат с креветками, авокадо и рукколой.
Ингредиенты
руккола,
авокадо,
помидоры черри,
листовой салат,
креветки свежие,
лайм,
чеснок,
соль,
соевый соус,
масло оливковое,
кунжут
20 мин
159.05 кКал
1896
Хочу поделиться невероятно вкусным любимым рецептом салата с креветками, авокадо и грейпфрутами. Салат получается сочным и ароматным, со сбалансированным пикантным вкусом.
Ингредиенты
руккола,
грейпфрут,
майонез,
креветки свежие,
кетчуп,
перец черный молотый,
соль,
масло сливочное,
авокадо,
паприка молотая
25 мин
159.91 кКал
3073
Предлагаю приготовить салат с креветками, авокадо и кедровыми орешками. Салат получается с замечательным ароматом и невероятным сбалансированным вкусом.
Ингредиенты
руккола,
укроп,
кедровые орехи,
авокадо,
креветки свежие,
для заправки:,
лимонный сок,
перец черный молотый,
соль,
масло оливковое
25 мин
215.4 кКал
4408
Сегодня я хочу поделиться рецептом невероятно яркого салата с креветками, авокадо и ананасом с оригинальной подачей. Попробуйте приготовить, и я уверяю, вы не останетесь равнодушными.
Ингредиенты
руккола,
болгарский перец сладкий,
лук красный,
авокадо,
ананас,
креветки королевские,
для заправки:,
паприка молотая,
соль,
кокосовое молоко,
карри,
цедра лайма,
для заправки:,
масло оливковое,
лимонный сок,
имбирь молотый,
горчица французская,
соль,
перец черный молотый
25 мин
145.09 кКал
5611
Сегодня хочу поделиться с вами рецептом аппетитного и невероятно вкусного салата с креветками, авокадо и сыром. Салат получается по-праздничному ярким и нарядным, замечательно подойдет в качестве легкого ужина или для праздничного застолья.
Ингредиенты
руккола,
сыр пармезан,
помидоры черри,
креветки свежие,
бальзамический уксус,
перец черный молотый,
соль,
масло оливковое,
авокадо,
лук красный,
горчица французская,
масло сливочное,
чеснок,
масло оливковое
25 мин
190.07 кКал
9425
Сочетание креветок, рукколы и бальзамического уксуса в салате пришло к нам из французской кухни, и этот рецепт настолько прост, что его способен повторить каждый. Попробуйте прикоснуться к французской кухне и приготовить этот салат сами.
Ингредиенты
руккола,
креветки свежие,
помидоры черри,
авокадо,
лимонный сок,
масло оливковое,
бальзамический уксус,
соевый соус
30 мин
65.4 кКал
15510
Предлагаю приготовить оригинальный праздничный салат с креветками, рукколой, помидорами черри и моцареллой. Салат получается ярким и нарядным.
Ингредиенты
руккола,
сыр моцарелла,
помидоры черри,
креветки свежие,
бальзамический уксус,
перец черный молотый,
соль,
масло оливковое,
авокадо,
кедровые орехи
15 мин
154.3 кКал
27061
Невероятный салат, который готовится за десять минут и съедается также быстро. Нежный авокадо и сочные креветки никого не оставят равнодушными.
Ингредиенты
руккола,
авокадо,
креветки свежие,
яйцо перепелиное,
соль,
лимон,
йогурт,
зелень
10 мин
60.87 кКал
3613
Вкусный и быстрый салат, в котором идеально сочетается легкая горчинка и свежесть рукколы, сладковатый вкус черри и нежная текстура авокадо. Лимонный сок придает приятную кислинку, а кедровые орешки – потрясающий аромат и завершенность этой прекрасной композиции.
Ингредиенты
креветки свежие,
руккола,
авокадо,
помидоры черри,
кедровые орехи,
масло оливковое,
лимонный сок,
соль,
перец черный молотый
10 мин
160.9 кКал
13228
Салат с киноа, креветками и рукколой несмотря на свою легкость получается сытным и питательным. И к тому же, на столе салат будет смотреться очень аппетитно и вызовет огромный интерес у ваших близких.
Ингредиенты
масло оливковое,
киноа,
помидоры,
креветки замороженные,
авокадо,
лимонный сок,
вода,
руккола,
чеснок,
для соуса:,
имбирь молотый,
семена чиа,
мед,
паприка,
соевый соус,
чеснок
30 мин
146
Хотите удивить гостей необычным, но в то же время простым в приготовлении блюдом? Тогда этот рецепт для вас. Несмотря на то, что в состав этого салата входят нетрадиционные для нашей страны ингредиенты, его может приготовить любая хозяйка.
Ингредиенты
креветки свежие,
авокадо,
вода,
руккола,
лимон,
помидоры черри,
масло оливковое,
кунжут,
соль
30 мин
202.06 кКал
13740
Салат с грейпфрутом, креветками и авокадо станет идеальной находкой для тех, кто старается держать своё тело в тонусе, правильно питаться, а также для любителей необычных и ярких сочетаний. Рецепт прост, а блюдо яркими красками будет играть на вашем столе, что поднимет настроение!Совет по ингредиентам:Сделайте ваш салат ещё аппетитнее и вкуснее, добавив немного апельсина.
Ингредиенты
руккола,
креветки замороженные,
авокадо,
грейпфрут,
помидоры черри,
масло авокадо,
лимонный сок,
соль,
перец чёрный молотый
25 мин
712
10 самых часто используемых ингредиентов для подборки рецептов “Салат с креветками, авокадо и рукколой”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Руккола
25
2.6
0.7
2.1
Авокадо
160
2
14.66
1.83
Масло оливковое
898
0
99.8
0
Креветки свежие
71
13.6
1
0.9
Помидоры черри
15
0
0
3.5
Лимонный сок
33
0.6
0.2
3.9
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Кедровые орехи
673
13.7
68.4
9.4
Чеснок
150.1
6.5
0.5
29.9
Бальзамический уксус
88
0.5
0
17