Салат с мидиями и яйцами

Салат с мидиями и яйцами - это удачное сочетание нежного морского вкуса и привычной домашней сытности. Мидии придают закуске лёгкую солоноватость и приятный аромат, а варёные яйца делают текстуру мягкой и гармоничной. Такой салат не требует редких ингредиентов, но выглядит нарядно даже на праздничном столе. Его можно заправить майонезом, сметаной или лёгким соусом на основе йогурта. Дополните блюдо свежим огурцом, зеленью, кукурузой или сыром - и получится полноценная закуска, которую удобно готовить как к семейному ужину, так и к приходу гостей.

Салат с мидиями и яйцом и сыром
Салат с мидиями и яйцом и сыром

Вашему вниманию представлен красивый, полезный и вкусный салат. Он с первого взгляда подкупает своей необычностью.

Ингредиенты

мидии маринованные, 

сыр пармезан, 

яйцо, 

салатная смесь, 

майонез, 

соль

30 мин

163.2 кКал

Салат с мидиями и яйцом
Салат с мидиями и яйцом

Яркий, сочный и витаминный, такой салат точно без внимания не останется. Мидии в составе делают его особенным и даже праздничным – ведь это не просто смесь свежих овощей.

Ингредиенты

мидии, 

яйцо, 

белое сухое вино, 

листовой салат, 

помидоры свежие, 

болгарский перец сладкий, 

лук репчатый, 

петрушка, 

кинза, 

уксус малиновый, 

соль, 

перец белый горошек, 

масло оливковое, 

чеснок, 

базилик свежий, 

масло оливковое, 

лимонный сок

40 мин

49.8 кКал

Салат с мидиями и огурцами
Салат с мидиями и огурцами

Морепродукты всё чаще занимают почетные места на современном праздничном столе, но не все решаются на такие эксперименты. А как хочется порой приготовить что-то новенькое, необычное и интригующее.

Ингредиенты

мидии, 

огурцы, 

яйцо, 

укроп, 

лук зелёный, 

для заправки:, 

сметана, 

соевый соус, 

лимонный сок, 

горчица, 

соль, 

перец черный молотый

25 мин

80.72 кКал

Салат с мидиями в масле
Салат с мидиями в масле

Когда хочется экзотики, можно приготовить салат с маринованными мидиями в масле. Кроме основного ингредиента, туда входят свежие огурцы, вареные яйца и майонез, однако роль этих продуктов только в том, чтобы выгодно подчеркнуть вкус морепродуктов.

Ингредиенты

мидии в масле, 

яйцо, 

огурцы, 

майонез, 

перец черный молотый, 

зелень, 

соль

20 мин

104.04 кКал

Салат с мидиями
Салат с мидиями

Мидии – разновидность морепродуктов, богатых белками с низким содержанием жиров и углеводов. Мидии употребляют в пищу как в термически обработанном, так и в сыром виде.

Ингредиенты

мидии, 

кукуруза консервированная, 

яйцо, 

лук репчатый, 

огурцы, 

зелень, 

майонез, 

соль, 

перец черный молотый

20 мин

87.86 кКал

Салат с мидиями и фетой
Салат с мидиями и фетой

Из морепродуктов всегда получаются лёгкие и изысканные закуски. Попробуйте салат из мидий, свежих овощей и сыра феты.

Ингредиенты

мидии замороженные очищенные, 

сыр фета, 

листовой салат, 

огурцы, 

помидоры свежие, 

лук репчатый, 

яйцо перепелиное, 

масло сливочное, 

приправа (на выбор), 

для заправки:, 

масло растительное, 

соевый соус, 

горчица французская, 

лимонный сок

10 мин

157.44 кКал

Салат с мидиями и помидорами
Салат с мидиями и помидорами

Полезный и вкусный салат оценят не только приверженцы здорового питания, но и настоящие гурманы. Блюда с добавлением морепродуктов всегда имеют особенный нежный вкус.

Ингредиенты

мидии в масле, 

помидоры черри, 

яйцо перепелиное, 

руккола, 

соль, 

перец чёрный горошек, 

для заправки:, 

масло растительное, 

бальзамический уксус, 

чеснок

15 мин

166.68 кКал

ПП салат с мидиями
ПП салат с мидиями

ПП салат с мидиями не только порадует вас вкусом, но утолит легкий голод и наполнит организм энергией. Мидии для салата можно выбирать замороженные или маринованные.

Ингредиенты

огурцы, 

укроп, 

мидии, 

лук зеленый, 

яйцо, 

для заправки:, 

лимонный сок, 

горчица, 

перец черный молотый, 

йогурт, 

сметана, 

соевый соус, 

соль

Салат с маринованными мидиями и пекинской капустой
Салат с маринованными мидиями и пекинской капустой

Очень простой рецепт салата с морепродуктами, который сможет повторить любая хозяйка дома самостоятельно. Он получается очень легким и сочным.

Ингредиенты

лимонный сок, 

масло подсолнечное, 

мидии консервированные, 

огурцы, 

капуста пекинская, 

яйцо перепелиное, 

соль, 

перец черный молотый

30 мин

164.34 кКал

Салат из морепродуктов с креветками, кальмарами и мидиями
Салат из морепродуктов с креветками, кальмарами и мидиями

Для быстрого перекуса подойдет богатый белками салат из морепродуктов. Благодаря своем необычному вкусу такое блюдо никогда не приедается, а на его приготовления вам понадобится несколько минут.

Ингредиенты

кальмары консервированные, 

креветки свежие, 

мидии, 

крабовые палочки, 

икра красная, 

яйцо перепелиное, 

йогурт

20 мин

90.4 кКал

Салат с морепродуктами в масле
Салат с морепродуктами в масле

Салат с морепродуктами в масле готовится проще и быстрее, а масло отлично подходит для заправки. В этом рецепте готовим такой салат с добавлением морской капусты, лука, яблока, консервированной кукурузы и корейской моркови, что понравится любителям морепродуктов необычным вкусовым сочетанием.

Ингредиенты

мидии в масле, 

осьминоги в масле, 

капуста морская, 

морковь по-корейски, 

лук белый, 

кукуруза консервированная, 

яблоки, 

яйцо (вареные), 

для заправки:, 

майонез, 

йогурт, 

дижонская горчица, 

соль, 

специи

10 самых часто используемых ингредиентов для подборки рецептов “Салат с мидиями и яйцами”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Яйцо

157

12.7

11.5

0.7

Огурцы

14

0.8

0.1

2.5

Мидии

77

11.5

2

3.3

Лимонный сок

33

0.6

0.2

3.9

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Майонез

245

0.5

25

4

Яйцо перепелиное

158

13.1

11.1

0.4

Соевый соус

58

3.5

0.6

11

Лук репчатый

41

1.4

0.2

8.2

Мидии в масле

80.7

11.3

2

0

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением