Греческий салат с курицей

Легкий и свежий греческий салат с курицей – питательная вариация знаменитого угощения. Его часто подают в ресторанах с европейской кухней. Приготовить такое блюдо в домашних условиях очень просто. Воспользуйтесь для этого яркой кулинарной подборкой из пошаговых рецептов с фотографиями и подробным описанием процесса.

Греческий салат с курицей
Греческий салат с курицей

Такой вариант салата не является традиционным, однако он всё больше набирает популярность среди любителей лёгких и сытных блюд. Откройте для себя приятное сочетание вкусов нежного куриного филе и сочных свежих овощей, заправленных соусом на основе оливкового масла.

Ингредиенты

огурцы, 

помидоры свежие, 

куриная грудка, 

лавровый лист, 

перец чёрный горошек, 

лук красный, 

маслины без косточек, 

сыр фета, 

листовой салат, 

для заправки:, 

масло оливковое, 

соль, 

лимонный сок, 

горчица, 

орегано, 

перец черный молотый

90 мин

88.1 кКал

Греческий салат с курицей, пекинской капустой и сухариками
Греческий салат с курицей, пекинской капустой и сухариками

Настоящий греческий салат обязательно должен содержать сыр фета и маслины, это те ингредиенты, которые придают салату неповторимый вкус. В наших широтах в его состав часто добавляют куриное мясо, пекинскую капусту и сухарики.

Ингредиенты

куриное филе, 

помидоры свежие, 

маслины, 

огурцы, 

лук красный, 

капуста пекинская, 

сыр фета, 

масло оливковое, 

орегано сушеный, 

лимонный сок, 

соль, 

перец черный молотый

40 мин

87.7 кКал

Греческий салат с курицей и сухариками
Греческий салат с курицей и сухариками

Необычный вариант греческого салата с курицей превратит овощную закуску в достаточно сытное блюдо, разнообразит ваше праздничное меню и никого не оставит голодным. Как обычно все ингредиенты нарезаются крупными кусками, что позволит одинаково хорошо почувствовать как вкус каждого продукта, так и их сочетание.

Ингредиенты

куриное филе, 

сыр фетакса, 

листовой салат, 

огурцы, 

помидоры свежие, 

болгарский перец сладкий, 

лук репчатый, 

масло оливковое, 

соль, 

приправа (на выбор), 

сухарики

50 мин

190.64 кКал

Греческий островной салат с курицей и авокадо
Греческий островной салат с курицей и авокадо

Это один из тех салатов, который можно приготовить на большую компанию и подать на праздничный стол. Греческий островной салат помимо овощей и сыра включает куриное мясо и авокадо.

Ингредиенты

курица, 

авокадо, 

салат романо, 

помидоры свежие, 

лук зелёный, 

маслины, 

перец черный молотый, 

сыр фета, 

орегано сушеный, 

мята сушеная, 

петрушка, 

лимонный сок, 

масло оливковое, 

соль

30 мин

193.2 кКал

Греческий салат с курицей и пекинской капустой
Греческий салат с курицей и пекинской капустой

Греческий салат относится к легким закускам, так как в его составе содержится много овощей. Попробуйте сделать этот салат с пекинской капустой.

Ингредиенты

капуста пекинская, 

помидоры свежие, 

куриное филе, 

белый хлеб, 

сыр, 

чеснок, 

масло оливковое, 

майонез, 

кефир, 

лимонный сок, 

приправа (на выбор), 

соль, 

зелень

50 мин

198.26 кКал

Греческий салат с копченой курицей
Греческий салат с копченой курицей

Мясо копченой курицы очень хорошо сочетается со свежими овощами. Не удивительно, что мясо копченой курицы используют и в приготовлении греческого салата, это интересно в плане вкуса и очень сытно.

Ингредиенты

лук красный, 

помидоры свежие, 

болгарский перец сладкий, 

огурцы, 

сыр фета, 

маслины, 

соль, 

масло оливковое, 

зелень, 

копченые куриные окорочка

30 мин

102.8 кКал

Греческий салат с курицей в домашних условиях
Греческий салат с курицей в домашних условиях

Греческий салат ничуть не хуже ресторанного можно приготовить в домашних условиях. Благодаря пикантной заправке вкус всех ингредиентов салата раскрывается в полной мере.

Ингредиенты

куриное филе, 

огурцы, 

болгарский перец сладкий, 

лук репчатый, 

перец черный молотый, 

лимонный сок, 

помидоры свежие, 

сыр брынза, 

маслины, 

масло оливковое

50 мин

85.9 кКал

Греческий салат с курицей и сыром
Греческий салат с курицей и сыром

Любимый многими греческий салат можно приготовить различными способами и с разным набором ингредиентов. Визитной карточкой этого салата является крупная нарезка и заправка из оливкового масла.

Ингредиенты

уксус столовый 9%, 

лук зелёный, 

маслины, 

оливки, 

куриное филе, 

помидоры черри, 

салат латук, 

укроп, 

сыр, 

масло оливковое, 

кедровые орехи, 

соль, 

перец черный молотый

40 мин

188.7 кКал

Греческий салат с курицей классический
Греческий салат с курицей классический

Классический рецепт греческого салата не подразумевает наличие мяса в своем составе. Однако, кулинария – это область для экспериментов.

Ингредиенты

маслины, 

куриное филе, 

огурцы, 

лук репчатый, 

лимонный сок, 

горчица, 

сыр брынза, 

помидоры свежие, 

чеснок, 

листовой салат, 

перец черный молотый, 

масло оливковое

55 мин

75.9 кКал

Греческий салат с курицей и брынзой
Греческий салат с курицей и брынзой

Этот вариант греческого салата понравится даже мужчинам, ведь в его состав включено мясо. Это увеличивает его калорийность в несколько раз.

Ингредиенты

куриное филе, 

мята свежая, 

листовой салат, 

лук красный, 

огурцы, 

оливки, 

помидоры свежие, 

петрушка, 

сыр брынза, 

масло оливковое, 

чеснок, 

перец черный молотый

40 мин

96.1 кКал

Греческий салат с сухариками
Греческий салат с сухариками

Что может быть более подходящим к вечернему меню блюдом, чем легкий, но в то же время вкусный греческий салат с сухариками. Овощной микс в сочетании с сыром фета.

Ингредиенты

куриное филе, 

лук репчатый, 

болгарский перец сладкий, 

маслины, 

огурцы, 

помидоры свежие, 

листовой салат, 

сыр фета, 

хлеб, 

масло оливковое

30 мин

115.4 кКал

Греческий салат с куриной грудкой
Греческий салат с куриной грудкой

Греческий салат изобилует свежими овощами, приправлен ароматными специями и сдобрен оливковым маслом. Такое блюдо красиво смотрится на столе в праздник, а если добавить в него куриное мясо, то оно сможет сойти за легкий ужин.

Ингредиенты

куриное филе, 

помидоры свежие, 

перец черный молотый, 

капуста пекинская, 

сыр фетакса, 

сухарики, 

лимонный сок, 

масло оливковое, 

соль

40 мин

115.4 кКал

Греческий салат с сухариками классический
Греческий салат с сухариками классический

Ярко, свежо и оригинально выглядит греческий салат на столе. Все ингредиенты прекрасно сочетаются и дополняют друг друга.

Ингредиенты

куриное филе, 

сыр, 

огурцы, 

базилик свежий, 

помидоры свежие, 

соль, 

болгарский перец сладкий, 

лук репчатый, 

масло оливковое, 

перец черный молотый, 

оливки, 

батон, 

орегано сушеный, 

салат латук, 

лимон, 

уксус винный красный

45 мин

105.7 кКал

10 самых часто используемых ингредиентов для “Греческий салат с курицей”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Масло оливковое

898

0

99.8

0

Помидоры свежие

14

0.6

0

3.8

Куриное филе

110

21

2.5

0

Огурцы

14

0.8

0.1

2.5

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Лимонный сок

33

0.6

0.2

3.9

Маслины

133

0.5

14

0

Сыр Фета

230

7

20

5

Листовой салат

16

1.5

0.2

3.1

Лук репчатый

41

1.4

0.2

8.2

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением