Салат «Снежная королева»
Крем из рикотты без сливок для торта
0
25995
1
0
Потрясающе вкусный крем их творожного сыра рикотты, с маскопоне и ванильным экстрактом! Очень ароматный, нежный, воздушный и аппетитный. Десерт с такой начинкой превращается в настоящий деликатес! Просто объедение!
Кухня
Мировая
Время готовки
135 мин.
PT135M
Порции
4
Калорийность
256 ккал
1796 ккал
449 ккал
Белки
6,1 гр.
43,0 гр.
10,8 гр.
Жиры
15,0 гр.
105,0 гр.
26,3 гр.
Углеводы
23,9 гр.
167,8 гр.
42,0 гр.
Вода
31,7 гр.
222,0 гр.
55,5 гр.
Пищевые волокна
0,0 гр.
0,0 гр.
0,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Витамины и минералы
Витамин A
17.67%
Витамин В1
4.89%
Витамин В2
7.09%
Витамин В4
3.44%
Витамин В5
3.95%
Витамин В6
2.79%
Витамин В9
1.5%
Витамин В12
12.13%
Витамин С
0%
Витамин D
0.86%
Витамин E
2.14%
Биотин
0%
Витамин К
1.11%
Витамин РР
0.29%
Калий
4.79%
Кальций
12.85%
Кремний
0%
Магний
2.67%
Натрий
15.6%
Сера
0%
Фосфор
12.29%
Хлор
0%
Алюминий
0%
Железо
2.9%
Йод
0%
Кобальт
0%
Литий
0%
Марганец
0.24%
Медь
0.77%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
6.34%
Фтор
0%
Хром
0%
Цинк
3.41%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
0%
Витамин A
123.89%
Витамин В1
34.27%
Витамин В2
49.67%
Витамин В4
24.1%
Витамин В5
27.66%
Витамин В6
19.55%
Витамин В9
10.5%
Витамин В12
85%
Витамин С
0%
Витамин D
6%
Витамин E
15.03%
Биотин
0%
Витамин К
7.75%
Витамин РР
2.06%
Калий
33.56%
Кальций
90.1%
Кремний
0%
Магний
18.75%
Натрий
109.35%
Сера
0%
Фосфор
86.19%
Хлор
0%
Алюминий
0%
Железо
20.36%
Йод
0%
Кобальт
0%
Литий
0%
Марганец
1.65%
Медь
5.4%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
44.45%
Фтор
0%
Хром
0%
Цинк
23.88%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
0%
Витамин A
30.97%
Витамин В1
8.57%
Витамин В2
12.42%
Витамин В4
6.03%
Витамин В5
6.92%
Витамин В6
4.89%
Витамин В9
2.63%
Витамин В12
21.25%
Витамин С
0%
Витамин D
1.5%
Витамин E
3.76%
Биотин
0%
Витамин К
1.94%
Витамин РР
0.51%
Калий
8.39%
Кальций
22.53%
Кремний
0%
Магний
4.69%
Натрий
27.34%
Сера
0%
Фосфор
21.55%
Хлор
0%
Алюминий
0%
Железо
5.09%
Йод
0%
Кобальт
0%
Литий
0%
Марганец
0.41%
Медь
1.35%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
11.11%
Фтор
0%
Хром
0%
Цинк
5.97%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
0%
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 1115 мкг | 900 мкг | 17.7 | 31 |
| Витамин В1 | 0.5 мг | 1.5 мг | 4.9 | 8.6 |
| Витамин В2 | 0.9 мг | 1.8 мг | 7.1 | 12.4 |
| Витамин В4 | 120.5 мг | 500 мг | 3.4 | 6 |
| Витамин В5 | 1.4 мг | 5 мг | 3.9 | 6.9 |
| Витамин В6 | 0.4 мг | 2 мг | 2.8 | 4.9 |
| Витамин В9 | 42 мкг | 400 мкг | 1.5 | 2.6 |
| Витамин В12 | 2.6 мкг | 3 мкг | 12.1 | 21.3 |
| Витамин С | 0 | 90 мкг | 0 | 0 |
| Витамин D | 0.6 мкг | 10 мкг | 0.9 | 1.5 |
| Витамин E | 2.3 мг | 15 мг | 2.1 | 3.8 |
| Биотин | 0 | 50 мг | 0 | 0 |
| Витамин К | 9.3 мкг | 120 мкг | 1.1 | 1.9 |
| Витамин РР | 0.4 мг | 20 мг | 0.3 | 0.5 |
| Калий | 839 мг | 2500 мг | 4.8 | 8.4 |
| Кальций | 901 мг | 1000 мг | 12.9 | 22.5 |
| Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
| Магний | 75 мг | 400 мг | 2.7 | 4.7 |
| Натрий | 1421.5 мг | 1300 мг | 15.6 | 27.3 |
| Сера | 0 | 500 мг | 0 | 0 |
| Фосфор | 689.5 мг | 800 мг | 12.3 | 21.5 |
| Хлор | 0 | 2300 мг | 0 | 0 |
| Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
| Железо | 3.7 мг | 18 мг | 2.9 | 5.1 |
| Йод | 0 | 150 мкг | 0 | 0 |
| Кобальт | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 0 мкг | 2 мкг | 0.2 | 0.4 |
| Медь | 54 мкг | 1000 мкг | 0.8 | 1.4 |
| Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Селен | 24.5 мкг | 55 мкг | 6.3 | 11.1 |
| Фтор | 0 | 4000 мкг | 0 | 0 |
| Хром | 0 | 50 мкг | 0 | 0 |
| Цинк | 2.9 мг | 12 мг | 3.4 | 6 |
| Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
| Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
| Молибден | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий