Вафли из тыквы
Вафли из тыквы – это отличный вариант для вкусного и сытного завтрака. Приготовление угощения не займет много времени.
Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Тыква | 22 | 1 | 0.1 | 4.4 |
Разрыхлитель теста | 79.2 | 0.2 | 0 | 19.6 |
Яйцо | 157 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |
Сахар-песок | 399 | 0 | 0 | 100 |
Масло растительное | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Мука кукурузная | 331 | 7.2 | 1.5 | 72.1 |
Масло оливковое | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
Мука пшеничная | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Сметана 15% | 160 | 2.7 | 15 | 2.9 |
Масло сливочное | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |