Салат «Снежная королева»
Торт из печенья «Рыбки» со сметаной и сгущенкой без выпечки
0
230344
149
2
Десерты на основе печенья «Рыбки» пользуются популярностью среди многих хозяек, ведь готовятся они просто и отличаются особым вкусом. Крем для торта делаем на основе сгущенки и сметаны. Такой тортик может приготовить и ребенок.
Кухня
Русская
Время готовки
135 мин.
PT135M
Порции
3
Калорийность
356 ккал
2464 ккал
821 ккал
Белки
7,6 гр.
52,9 гр.
17,6 гр.
Жиры
7,9 гр.
54,7 гр.
18,2 гр.
Углеводы
65,3 гр.
452,1 гр.
150,7 гр.
Вода
14,9 гр.
103,3 гр.
34,4 гр.
Пищевые волокна
0,0 гр.
0,0 гр.
0,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Кушайте на здоровье!
Витамины и минералы
Витамин A
3.59%
Витамин В1
4.51%
Витамин В2
12.8%
Витамин В4
3.29%
Витамин В5
8.79%
Витамин В6
3.57%
Витамин В9
0.27%
Витамин В12
9.15%
Витамин С
0.61%
Витамин D
0.27%
Витамин E
10.85%
Биотин
3.51%
Витамин К
0.27%
Витамин РР
9.06%
Калий
9.93%
Кальций
18.12%
Кремний
0%
Магний
6.83%
Натрий
16.49%
Сера
7.91%
Фосфор
19.91%
Хлор
5.68%
Алюминий
0%
Железо
5.69%
Йод
2.56%
Кобальт
10.97%
Литий
0%
Марганец
0.19%
Медь
0%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
2.99%
Фтор
0.48%
Хром
0%
Цинк
4.57%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
23.52%
Витамин A
24.88%
Витамин В1
31.21%
Витамин В2
88.62%
Витамин В4
22.8%
Витамин В5
60.86%
Витамин В6
24.7%
Витамин В9
1.9%
Витамин В12
63.33%
Витамин С
4.23%
Витамин D
1.9%
Витамин E
75.11%
Биотин
24.32%
Витамин К
1.9%
Витамин РР
62.73%
Калий
68.73%
Кальций
125.47%
Кремний
0%
Магний
47.32%
Натрий
114.19%
Сера
54.77%
Фосфор
137.85%
Хлор
39.32%
Алюминий
0%
Железо
39.41%
Йод
17.73%
Кобальт
76%
Литий
0%
Марганец
1.33%
Медь
0%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
20.73%
Фтор
3.33%
Хром
0%
Цинк
31.67%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
162.86%
Витамин A
8.29%
Витамин В1
10.4%
Витамин В2
29.54%
Витамин В4
7.6%
Витамин В5
20.29%
Витамин В6
8.23%
Витамин В9
0.63%
Витамин В12
21.11%
Витамин С
1.41%
Витамин D
0.63%
Витамин E
25.04%
Биотин
8.11%
Витамин К
0.63%
Витамин РР
20.91%
Калий
22.91%
Кальций
41.82%
Кремний
0%
Магний
15.77%
Натрий
38.06%
Сера
18.26%
Фосфор
45.95%
Хлор
13.11%
Алюминий
0%
Железо
13.14%
Йод
5.91%
Кобальт
25.33%
Литий
0%
Марганец
0.44%
Медь
0%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
6.91%
Фтор
1.11%
Хром
0%
Цинк
10.56%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
54.29%
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 223.9 мкг | 900 мкг | 3.6 | 8.3 |
| Витамин В1 | 0.5 мг | 1.5 мг | 4.5 | 10.4 |
| Витамин В2 | 1.6 мг | 1.8 мг | 12.8 | 29.5 |
| Витамин В4 | 114 мг | 500 мг | 3.3 | 7.6 |
| Витамин В5 | 3 мг | 5 мг | 8.8 | 20.3 |
| Витамин В6 | 0.5 мг | 2 мг | 3.6 | 8.2 |
| Витамин В9 | 7.6 мкг | 400 мкг | 0.3 | 0.6 |
| Витамин В12 | 1.9 мкг | 3 мкг | 9.1 | 21.1 |
| Витамин С | 3.8 мкг | 90 мкг | 0.6 | 1.4 |
| Витамин D | 0.2 мкг | 10 мкг | 0.3 | 0.6 |
| Витамин E | 11.3 мг | 15 мг | 10.8 | 25 |
| Биотин | 12.2 мг | 50 мг | 3.5 | 8.1 |
| Витамин К | 2.3 мкг | 120 мкг | 0.3 | 0.6 |
| Витамин РР | 12.5 мг | 20 мг | 9.1 | 20.9 |
| Калий | 1718.3 мг | 2500 мг | 9.9 | 22.9 |
| Кальций | 1254.7 мг | 1000 мг | 18.1 | 41.8 |
| Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
| Магний | 189.3 мг | 400 мг | 6.8 | 15.8 |
| Натрий | 1484.5 мг | 1300 мг | 16.5 | 38.1 |
| Сера | 273.8 мг | 500 мг | 7.9 | 18.3 |
| Фосфор | 1102.8 мг | 800 мг | 19.9 | 46 |
| Хлор | 904.4 мг | 2300 мг | 5.7 | 13.1 |
| Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
| Железо | 7.1 мг | 18 мг | 5.7 | 13.1 |
| Йод | 26.6 мкг | 150 мкг | 2.6 | 5.9 |
| Кобальт | 7.6 мкг | 10 мкг | 11 | 25.3 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 0 мкг | 2 мкг | 0.2 | 0.4 |
| Медь | 0 | 1000 мкг | 0 | 0 |
| Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Селен | 11.4 мкг | 55 мкг | 3 | 6.9 |
| Фтор | 133 мкг | 4000 мкг | 0.5 | 1.1 |
| Хром | 0 | 50 мкг | 0 | 0 |
| Цинк | 3.8 мг | 12 мг | 4.6 | 10.6 |
| Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
| Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
| Молибден | 114 мкг | 70 мкг | 23.5 | 54.3 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий