Рубрики
Окрошка

Торт из печенья Рыбки со сметаной и бананом без выпечки

0
6727

Из печенья «Рыбки» вы можете по данному рецепту приготовить очень красивый тортик. Добавим к нему бананы и киви. Эти фрукты придадут тортику яркий свежий вид и насыщенный вкус. Тортиком можете украсить праздничный стол.

Кухня Мировая
Время готовки 7 ч.
Порции 4
Калорийность 224 ккал 3359 ккал 840 ккал
Белки 2,8 гр. 41,5 гр. 10,4 гр.
Жиры 8,4 гр. 126,4 гр. 31,6 гр.
Углеводы 34,1 гр. 511,0 гр. 127,7 гр.
Вода 51,2 гр. 767,8 гр. 192,0 гр.
Пищевые волокна 0,8 гр. 12,6 гр. 3,2 гр.
Торт из печенья Рыбки со сметаной и бананом без выпечки
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Торт из печенья Рыбки со сметаной и бананом без выпечки
Приступим к готовке торта из печенья Рыбки со сметаной и бананом без выпечки. «Рыбки» пересыпьте в удобную посуду и добавьте к ним нужное количество сметаны и сахара. Затем ложкой эти ингредиенты хорошо перемешайте. Очистите от кожуры бананы и нарежьте их небольшими кубиками. Нарезанные бананы переложите в посуду к печенью и еще раз перемешайте. Это будет основой торта.
шаг 2 из 5
Торт из печенья Рыбки со сметаной и бананом без выпечки
Плоды киви очистите от кожуры, а затем нарежьте на кружочки.
шаг 3 из 5
Торт из печенья Рыбки со сметаной и бананом без выпечки
Посуду для сборки тортика застелите полиэтиленовым пакетом или кусочком пищевой пленки. Дно и бока посуды выложите кружочками киви.
шаг 4 из 5
Торт из печенья Рыбки со сметаной и бананом без выпечки
В посуду аккуратно выложите приготовленную основу торта. Поверхность его выровняйте ложкой. Затем тортик закройте свободными краями пакета. Поместите торт в холодильник на 6 часов, чтобы печенье пропиталось кремом.
шаг 5 из 5
Торт из печенья Рыбки со сметаной и бананом без выпечки
По истечении этого времени охлажденный тортик, развернув пакет, переложите на красивую плоскую тарелку. Декорируйте торт из печенья «Рыбки» со сметаной и бананом остальными кружочками киви и можете подать к столу.

Кушайте на здоровье!

Витамины и минералы
Витамин A 6.87%
Витамин В1 2.5%
Витамин В2 3.49%
Витамин В4 8.9%
Витамин В5 3.57%
Витамин В6 5.85%
Витамин В9 2.03%
Витамин В12 4.11%
Витамин С 26.63%
Витамин D 0.33%
Витамин E 6.4%
Биотин 4.21%
Витамин К 4.12%
Витамин РР 4.22%
Калий 6.94%
Кальций 4.14%
Кремний 63.38%
Магний 4.8%
Натрий 6.57%
Сера 2.43%
Фосфор 6.05%
Хлор 0.71%
Алюминий 340.13%
Железо 4.19%
Йод 0.17%
Кобальт 1.56%
Литий 1.19%
Марганец 3.06%
Медь 1.77%
Никель 0.45%
Рубидий 7.14%
Селен 0.41%
Фтор 0.05%
Хром 0.08%
Цинк 0.42%
Бор 7.03%
Ванадий 2.38%
Молибден 2.59%
Витамин A 103.11%
Витамин В1 37.47%
Витамин В2 52.33%
Витамин В4 133.47%
Витамин В5 53.59%
Витамин В6 87.77%
Витамин В9 30.38%
Витамин В12 61.67%
Витамин С 399.44%
Витамин D 5%
Витамин E 96%
Биотин 63.2%
Витамин К 61.87%
Витамин РР 63.3%
Калий 104.14%
Кальций 62.16%
Кремний 950.67%
Магний 71.95%
Натрий 98.55%
Сера 36.52%
Фосфор 90.8%
Хлор 10.63%
Алюминий 5101.93%
Железо 62.89%
Йод 2.51%
Кобальт 23.44%
Литий 17.83%
Марганец 45.9%
Медь 26.52%
Никель 6.8%
Рубидий 107.1%
Селен 6.18%
Фтор 0.82%
Хром 1.16%
Цинк 6.35%
Бор 105.4%
Ванадий 35.7%
Молибден 38.83%
Витамин A 25.78%
Витамин В1 9.37%
Витамин В2 13.08%
Витамин В4 33.37%
Витамин В5 13.4%
Витамин В6 21.94%
Витамин В9 7.59%
Витамин В12 15.42%
Витамин С 99.86%
Витамин D 1.25%
Витамин E 24%
Биотин 15.8%
Витамин К 15.47%
Витамин РР 15.83%
Калий 26.04%
Кальций 15.54%
Кремний 237.67%
Магний 17.99%
Натрий 24.64%
Сера 9.13%
Фосфор 22.7%
Хлор 2.66%
Алюминий 1275.48%
Железо 15.72%
Йод 0.63%
Кобальт 5.86%
Литий 4.46%
Марганец 11.48%
Медь 6.63%
Никель 1.7%
Рубидий 26.78%
Селен 1.55%
Фтор 0.2%
Хром 0.29%
Цинк 1.59%
Бор 26.35%
Ванадий 8.93%
Молибден 9.71%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 928 мкг 900 мкг 6.9 25.8
Витамин В1 0.6 мг 1.5 мг 2.5 9.4
Витамин В2 0.9 мг 1.8 мг 3.5 13.1
Витамин В4 667.4 мг 500 мг 8.9 33.4
Витамин В5 2.7 мг 5 мг 3.6 13.4
Витамин В6 1.8 мг 2 мг 5.9 21.9
Витамин В9 121.5 мкг 400 мкг 2 7.6
Витамин В12 1.9 мкг 3 мкг 4.1 15.4
Витамин С 359.5 мкг 90 мкг 26.6 99.9
Витамин D 0.5 мкг 10 мкг 0.3 1.3
Витамин E 14.4 мг 15 мг 6.4 24
Биотин 31.6 мг 50 мг 4.2 15.8
Витамин К 74.2 мкг 120 мкг 4.1 15.5
Витамин РР 12.7 мг 20 мг 4.2 15.8
Калий 2603.6 мг 2500 мг 6.9 26
Кальций 621.6 мг 1000 мг 4.1 15.5
Кремний 285.2 мг 30 мг 63.4 237.7
Магний 287.8 мг 400 мг 4.8 18
Натрий 1281.2 мг 1300 мг 6.6 24.6
Сера 182.6 мг 500 мг 2.4 9.1
Фосфор 726.4 мг 800 мг 6.1 22.7
Хлор 244.4 мг 2300 мг 0.7 2.7
Алюминий 1530.6 мкг 30 мкг 340.1 1275.5
Железо 11.3 мг 18 мг 4.2 15.7
Йод 3.8 мкг 150 мкг 0.2 0.6
Кобальт 2.3 мкг 10 мкг 1.6 5.9
Литий 12.5 мкг 70 мкг 1.2 4.5
Марганец 0.9 мкг 2 мкг 3.1 11.5
Медь 265.2 мкг 1000 мкг 1.8 6.6
Никель 13.6 мкг 200 мкг 0.5 1.7
Рубидий 214.2 мкг 200 мкг 7.1 26.8
Селен 3.4 мкг 55 мкг 0.4 1.5
Фтор 32.7 мкг 4000 мкг 0.1 0.2
Хром 0.6 мкг 50 мкг 0.1 0.3
Цинк 0.8 мг 12 мг 0.4 1.6
Бор 1264.8 мкг 1200 мкг 7 26.4
Ванадий 7.1 мкг 20 мкг 2.4 8.9
Молибден 27.2 мкг 70 мкг 2.6 9.7
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля