Главная
➠ Выпечка
➠ Сырники
➠ Сырники в мультиварке

Сырники в мультиварке

Name: Сырники в мультиварке
Prep time: 35 min
Cook time: 15 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Cuisine: Восточно-европейская
Ingredients: Творог 250 гр.; Сахар-песок 2 ст.л.; Яйцо 1 шт.; Мука 50 гр.; Ванильный сахар 1 ч.л.; Изюм 1 ст.л.; Масло растительное для жарки; Соль 1 щепотка; Мука для посыпки

602

41 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (7) Комментарии (0) Похожие рецепты

Сырники в мультиварке представляют собой аппетитное угощение к чаю или для перекуса. Сладость регулируем по своему усмотрению. Если сделать изделия не слишком сладкими, их можно потом дополнить сладкими соусами, вареньем или сиропом. Угощение получается очень вкусным со сметаной или сгущенкой.

Кухня Восточно-европейская

Время готовки 35 мин.

Порции 2

Калорийность 305 ккал 1583 ккал 791 ккал

Белки 10,3 гр. 53,5 гр. 26,8 гр.

Жиры 19,2 гр. 99,5 гр. 49,7 гр.

Углеводы 22,6 гр. 117,6 гр. 58,8 гр.

Вода 42,3 гр. 219,7 гр. 109,8 гр.

Пищевые волокна 0,2 гр. 1,0 гр. 0,5 гр.

Наталья Филасева (211 рец.)

Ингредиенты

Введите значение

Творог 250 гр. Сахар-песок 2 ст.л. Яйцо 1 шт. Мука 50 гр. Ванильный сахар 1 ч.л. Изюм 1 ст.л. Масло растительное для жарки Соль 1 щепотка Мука для посыпки

Процесс приготовления

Первым делом перебираем изюм от веточек, промываем и замачиваем в теплой воде минут на 10. Протираем творог через сито.

Солим, всыпаем ванильный и обычный сахар. Вливаем яйцо и размешиваем компоненты. Смешать составляющие можно в чаше блендера.

Просеиваем муку. Размешиваем. Изюм сливаем через сито и промакиваем салфетками. Засыпаем в тесто. Хорошо смешиваем продукты.

Тесто собираем в ком.

Делим тесто на желаемое количество сырников и обваливаем на припыленной мукой поверхности, формируя одинаковые заготовки. Включив прибор в сеть и установив режим «Жарка», наливаем на дно чаши растительное масло и распределяем по поверхности.

Сырники кладем на разогретую с растительным маслом поверхность. Жарим до золотистого оттенка с двух сторон. Переворачиваем деревянной или силиконовой лопаткой, чтобы не повредить антипригарную поверхность.

Аппетитные сырники подаем с вареньем, повидлом или джемом. Приятного аппетита!

Витамины и минералы

Витамин A 5.29%

Витамин В1 5.57%

Витамин В2 13.38%

Витамин В4 9.54%

Витамин В5 4.84%

Витамин В6 10.01%

Витамин В9 5.42%

Витамин В12 23.03%

Витамин С 1.04%

Витамин D 2.48%

Витамин E 46.37%

Биотин 11.6%

Витамин К 2.04%

Витамин РР 11.68%

Калий 6.66%

Кальций 10.5%

Кремний 0%

Магний 9.81%

Натрий 8.6%

Сера 24.03%

Фосфор 16.64%

Хлор 8.13%

Алюминий 80.28%

Железо 6.49%

Йод 4.3%

Кобальт 20.52%

Литий 0%

Марганец 1.01%

Медь 5%

Никель 0%

Рубидий 0%

Селен 32.22%

Фтор 0.7%

Хром 2.79%

Цинк 2.47%

Бор 0%

Ванадий 0%

Молибден 6.51%

Витамин A 27.47%

Витамин В1 28.89%

Витамин В2 69.46%

Витамин В4 49.53%

Витамин В5 25.14%

Витамин В6 51.93%

Витамин В9 28.13%

Витамин В12 119.53%

Витамин С 5.41%

Витамин D 12.85%

Витамин E 240.65%

Биотин 60.22%

Витамин К 10.58%

Витамин РР 60.59%

Калий 34.57%

Кальций 54.48%

Кремний 0%

Магний 50.92%

Натрий 44.65%

Сера 124.72%

Фосфор 86.37%

Хлор 42.18%

Алюминий 416.67%

Железо 33.67%

Йод 22.33%

Кобальт 106.5%

Литий 0%

Марганец 5.24%

Медь 25.96%

Никель 0%

Рубидий 0%

Селен 167.23%

Фтор 3.63%

Хром 14.47%

Цинк 12.79%

Бор 0%

Ванадий 0%

Молибден 33.79%

Витамин A 13.73%

Витамин В1 14.44%

Витамин В2 34.73%

Витамин В4 24.77%

Витамин В5 12.57%

Витамин В6 25.96%

Витамин В9 14.06%

Витамин В12 59.77%

Витамин С 2.7%

Витамин D 6.43%

Витамин E 120.33%

Биотин 30.11%

Витамин К 5.29%

Витамин РР 30.3%

Калий 17.29%

Кальций 27.24%

Кремний 0%

Магний 25.46%

Натрий 22.32%

Сера 62.36%

Фосфор 43.19%

Хлор 21.09%

Алюминий 208.33%

Железо 16.84%

Йод 11.17%

Кобальт 53.25%

Литий 0%

Марганец 2.62%

Медь 12.98%

Никель 0%

Рубидий 0%

Селен 83.61%

Фтор 1.82%

Хром 7.23%

Цинк 6.4%

Бор 0%

Ванадий 0%

Молибден 16.89%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	247.2 мкг	900 мкг	5.3	13.7
Витамин В1	0.4 мг	1.5 мг	5.6	14.4
Витамин В2	1.3 мг	1.8 мг	13.4	34.7
Витамин В4	247.7 мг	500 мг	9.5	24.8
Витамин В5	1.3 мг	5 мг	4.8	12.6
Витамин В6	1 мг	2 мг	10	26
Витамин В9	112.5 мкг	400 мкг	5.4	14.1
Витамин В12	3.6 мкг	3 мкг	23	59.8
Витамин С	4.9 мкг	90 мкг	1	2.7
Витамин D	1.3 мкг	10 мкг	2.5	6.4
Витамин E	36.1 мг	15 мг	46.4	120.3
Биотин	30.1 мг	50 мг	11.6	30.1
Витамин К	12.7 мкг	120 мкг	2	5.3
Витамин РР	12.1 мг	20 мг	11.7	30.3
Калий	864.3 мг	2500 мг	6.7	17.3
Кальций	544.8 мг	1000 мг	10.5	27.2
Кремний	0	30 мг	0	0
Магний	203.7 мг	400 мг	9.8	25.5
Натрий	580.4 мг	1300 мг	8.6	22.3
Сера	623.6 мг	500 мг	24	62.4
Фосфор	691 мг	800 мг	16.6	43.2
Хлор	970.2 мг	2300 мг	8.1	21.1
Алюминий	125 мкг	30 мкг	80.3	208.3
Железо	6.1 мг	18 мг	6.5	16.8
Йод	33.5 мкг	150 мкг	4.3	11.2
Кобальт	10.7 мкг	10 мкг	20.5	53.3
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	0.1 мкг	2 мкг	1	2.6
Медь	259.6 мкг	1000 мкг	5	13
Никель	0	200 мкг	0	0
Рубидий	0	200 мкг	0	0
Селен	92 мкг	55 мкг	32.2	83.6
Фтор	145.4 мкг	4000 мкг	0.7	1.8
Хром	7.2 мкг	50 мкг	2.8	7.2
Цинк	1.5 мг	12 мг	2.5	6.4
Бор	0	1200 мкг	0	0
Ванадий	0	20 мкг	0	0
Молибден	23.7 мкг	70 мкг	6.5	16.9