Салат «Снежная королева»
Крем Пломбир со сгущенкой для торта
0
100883
127
0
Вкусный и сладкий крем пломбир для домашних тортов можно приготовить на сгущенке. Простое в приготовлении лакомство сделает ваш десерт оригинальнее и привлекательнее.
Кухня
Мировая
Время готовки
25 мин.
PT25M
Порции
6
Калорийность
299 ккал
1718 ккал
286 ккал
Белки
5,0 гр.
28,8 гр.
4,8 гр.
Жиры
17,1 гр.
98,5 гр.
16,4 гр.
Углеводы
31,7 гр.
182,4 гр.
30,4 гр.
Вода
44,9 гр.
258,0 гр.
43,0 гр.
Пищевые волокна
0,3 гр.
1,8 гр.
0,3 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Витамины и минералы
Витамин A
11.59%
Витамин В1
3.51%
Витамин В2
12.23%
Витамин В4
4.63%
Витамин В5
8.61%
Витамин В6
3.63%
Витамин В9
1.2%
Витамин В12
10.9%
Витамин С
0.46%
Витамин D
5.91%
Витамин E
2.63%
Биотин
4.8%
Витамин К
0.23%
Витамин РР
4.75%
Калий
7.71%
Кальций
15.27%
Кремний
1.16%
Магний
4.2%
Натрий
4.77%
Сера
8.52%
Фосфор
15.07%
Хлор
5.34%
Алюминий
57.97%
Железо
1.29%
Йод
3.8%
Кобальт
11.13%
Литий
0%
Марганец
2.69%
Медь
1.36%
Никель
0.1%
Рубидий
0%
Селен
5.19%
Фтор
0.53%
Хром
1.77%
Цинк
4.78%
Бор
0.27%
Ванадий
39.13%
Молибден
18.94%
Витамин A
66.67%
Витамин В1
20.2%
Витамин В2
70.33%
Витамин В4
26.64%
Витамин В5
49.48%
Витамин В6
20.85%
Витамин В9
6.89%
Витамин В12
62.67%
Витамин С
2.67%
Витамин D
34%
Витамин E
15.13%
Биотин
27.6%
Витамин К
1.33%
Витамин РР
27.32%
Калий
44.31%
Кальций
87.78%
Кремний
6.67%
Магний
24.13%
Натрий
27.44%
Сера
49%
Фосфор
86.63%
Хлор
30.7%
Алюминий
333.33%
Железо
7.42%
Йод
21.83%
Кобальт
64%
Литий
0%
Марганец
15.45%
Медь
7.8%
Никель
0.55%
Рубидий
0%
Селен
29.82%
Фтор
3.03%
Хром
10.2%
Цинк
27.5%
Бор
1.54%
Ванадий
225%
Молибден
108.93%
Витамин A
11.11%
Витамин В1
3.37%
Витамин В2
11.72%
Витамин В4
4.44%
Витамин В5
8.25%
Витамин В6
3.48%
Витамин В9
1.15%
Витамин В12
10.44%
Витамин С
0.44%
Витамин D
5.67%
Витамин E
2.52%
Биотин
4.6%
Витамин К
0.22%
Витамин РР
4.55%
Калий
7.39%
Кальций
14.63%
Кремний
1.11%
Магний
4.02%
Натрий
4.57%
Сера
8.17%
Фосфор
14.44%
Хлор
5.12%
Алюминий
55.56%
Железо
1.24%
Йод
3.64%
Кобальт
10.67%
Литий
0%
Марганец
2.58%
Медь
1.3%
Никель
0.09%
Рубидий
0%
Селен
4.97%
Фтор
0.5%
Хром
1.7%
Цинк
4.58%
Бор
0.26%
Ванадий
37.5%
Молибден
18.15%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 600 мкг | 900 мкг | 11.6 | 11.1 |
Витамин В1 | 0.3 мг | 1.5 мг | 3.5 | 3.4 |
Витамин В2 | 1.3 мг | 1.8 мг | 12.2 | 11.7 |
Витамин В4 | 133.2 мг | 500 мг | 4.6 | 4.4 |
Витамин В5 | 2.5 мг | 5 мг | 8.6 | 8.2 |
Витамин В6 | 0.4 мг | 2 мг | 3.6 | 3.5 |
Витамин В9 | 27.6 мкг | 400 мкг | 1.2 | 1.1 |
Витамин В12 | 1.9 мкг | 3 мкг | 10.9 | 10.4 |
Витамин С | 2.4 мкг | 90 мкг | 0.5 | 0.4 |
Витамин D | 3.4 мкг | 10 мкг | 5.9 | 5.7 |
Витамин E | 2.3 мг | 15 мг | 2.6 | 2.5 |
Биотин | 13.8 мг | 50 мг | 4.8 | 4.6 |
Витамин К | 1.6 мкг | 120 мкг | 0.2 | 0.2 |
Витамин РР | 5.5 мг | 20 мг | 4.8 | 4.6 |
Калий | 1107.8 мг | 2500 мг | 7.7 | 7.4 |
Кальций | 877.8 мг | 1000 мг | 15.3 | 14.6 |
Кремний | 2 мг | 30 мг | 1.2 | 1.1 |
Магний | 96.5 мг | 400 мг | 4.2 | 4 |
Натрий | 356.8 мг | 1300 мг | 4.8 | 4.6 |
Сера | 245 мг | 500 мг | 8.5 | 8.2 |
Фосфор | 693 мг | 800 мг | 15.1 | 14.4 |
Хлор | 706 мг | 2300 мг | 5.3 | 5.1 |
Алюминий | 100 мкг | 30 мкг | 58 | 55.6 |
Железо | 1.3 мг | 18 мг | 1.3 | 1.2 |
Йод | 32.8 мкг | 150 мкг | 3.8 | 3.6 |
Кобальт | 6.4 мкг | 10 мкг | 11.1 | 10.7 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 0.3 мкг | 2 мкг | 2.7 | 2.6 |
Медь | 78 мкг | 1000 мкг | 1.4 | 1.3 |
Никель | 1.1 мкг | 200 мкг | 0.1 | 0.1 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 16.4 мкг | 55 мкг | 5.2 | 5 |
Фтор | 121 мкг | 4000 мкг | 0.5 | 0.5 |
Хром | 5.1 мкг | 50 мкг | 1.8 | 1.7 |
Цинк | 3.3 мг | 12 мг | 4.8 | 4.6 |
Бор | 18.5 мкг | 1200 мкг | 0.3 | 0.3 |
Ванадий | 45 мкг | 20 мкг | 39.1 | 37.5 |
Молибден | 76.3 мкг | 70 мкг | 18.9 | 18.2 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий