Салат «Снежная королева»
Крем из сыра маскарпоне со сгущенкой
0
45805
2
0
Для прослойки бисквитных коржей и декора любых тортов готовят крем из маскарпоне со сгущенкой, ведь именно она хорошо пропитывает. Этот крем хорошо держит форму, не плывет и намазывается на коржи ровным слоем. Рецепт самый простой и быстрый. Если хотите, что крем не был белым, сгущенку предварительно сварите, что сделает крем более густым.
Кухня
Мировая
Время готовки
10 мин.
PT10M
Порции
4
Калорийность
263 ккал
1657 ккал
414 ккал
Белки
6,9 гр.
43,7 гр.
10,9 гр.
Жиры
17,0 гр.
107,3 гр.
26,8 гр.
Углеводы
34,2 гр.
215,7 гр.
53,9 гр.
Вода
15,7 гр.
98,8 гр.
24,7 гр.
Пищевые волокна
0,0 гр.
0,0 гр.
0,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Удачной и вкусной выпечки!
Витамины и минералы
Витамин A
16.47%
Витамин В1
7.44%
Витамин В2
12.73%
Витамин В4
5.78%
Витамин В5
9.65%
Витамин В6
4.71%
Витамин В9
1.19%
Витамин В12
10.05%
Витамин С
0.67%
Витамин D
0%
Витамин E
2.84%
Биотин
3.86%
Витамин К
0.79%
Витамин РР
5.43%
Калий
9.93%
Кальций
22.96%
Кремний
0%
Магний
5.72%
Натрий
19.34%
Сера
8.44%
Фосфор
21.03%
Хлор
6.24%
Алюминий
0%
Железо
3.16%
Йод
2.81%
Кобальт
12.06%
Литий
0%
Марганец
0.21%
Медь
1.81%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
5.24%
Фтор
0.53%
Хром
0%
Цинк
6.71%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
0%
Витамин A
103.73%
Витамин В1
46.87%
Витамин В2
80.22%
Витамин В4
36.4%
Витамин В5
60.8%
Витамин В6
29.7%
Витамин В9
7.5%
Витамин В12
63.33%
Витамин С
4.22%
Витамин D
0%
Витамин E
17.9%
Биотин
24.32%
Витамин К
5%
Витамин РР
34.2%
Калий
62.58%
Кальций
144.66%
Кремний
0%
Магний
36.05%
Натрий
121.85%
Сера
53.2%
Фосфор
132.46%
Хлор
39.32%
Алюминий
0%
Железо
19.92%
Йод
17.73%
Кобальт
76%
Литий
0%
Марганец
1.33%
Медь
11.4%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
33%
Фтор
3.33%
Хром
0%
Цинк
42.29%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
0%
Витамин A
25.93%
Витамин В1
11.72%
Витамин В2
20.06%
Витамин В4
9.1%
Витамин В5
15.2%
Витамин В6
7.43%
Витамин В9
1.88%
Витамин В12
15.83%
Витамин С
1.06%
Витамин D
0%
Витамин E
4.48%
Биотин
6.08%
Витамин К
1.25%
Витамин РР
8.55%
Калий
15.65%
Кальций
36.17%
Кремний
0%
Магний
9.01%
Натрий
30.46%
Сера
13.3%
Фосфор
33.12%
Хлор
9.83%
Алюминий
0%
Железо
4.98%
Йод
4.43%
Кобальт
19%
Литий
0%
Марганец
0.33%
Медь
2.85%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
8.25%
Фтор
0.83%
Хром
0%
Цинк
10.57%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
0%
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 933.6 мкг | 900 мкг | 16.5 | 25.9 |
| Витамин В1 | 0.7 мг | 1.5 мг | 7.4 | 11.7 |
| Витамин В2 | 1.4 мг | 1.8 мг | 12.7 | 20.1 |
| Витамин В4 | 182 мг | 500 мг | 5.8 | 9.1 |
| Витамин В5 | 3 мг | 5 мг | 9.7 | 15.2 |
| Витамин В6 | 0.6 мг | 2 мг | 4.7 | 7.4 |
| Витамин В9 | 30 мкг | 400 мкг | 1.2 | 1.9 |
| Витамин В12 | 1.9 мкг | 3 мкг | 10.1 | 15.8 |
| Витамин С | 3.8 мкг | 90 мкг | 0.7 | 1.1 |
| Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
| Витамин E | 2.7 мг | 15 мг | 2.8 | 4.5 |
| Биотин | 12.2 мг | 50 мг | 3.9 | 6.1 |
| Витамин К | 6 мкг | 120 мкг | 0.8 | 1.3 |
| Витамин РР | 6.8 мг | 20 мг | 5.4 | 8.6 |
| Калий | 1564.5 мг | 2500 мг | 9.9 | 15.6 |
| Кальций | 1446.6 мг | 1000 мг | 23 | 36.2 |
| Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
| Магний | 144.2 мг | 400 мг | 5.7 | 9 |
| Натрий | 1584 мг | 1300 мг | 19.3 | 30.5 |
| Сера | 266 мг | 500 мг | 8.4 | 13.3 |
| Фосфор | 1059.7 мг | 800 мг | 21 | 33.1 |
| Хлор | 904.4 мг | 2300 мг | 6.2 | 9.8 |
| Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
| Железо | 3.6 мг | 18 мг | 3.2 | 5 |
| Йод | 26.6 мкг | 150 мкг | 2.8 | 4.4 |
| Кобальт | 7.6 мкг | 10 мкг | 12.1 | 19 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 0 мкг | 2 мкг | 0.2 | 0.3 |
| Медь | 114 мкг | 1000 мкг | 1.8 | 2.9 |
| Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Селен | 18.2 мкг | 55 мкг | 5.2 | 8.3 |
| Фтор | 133 мкг | 4000 мкг | 0.5 | 0.8 |
| Хром | 0 | 50 мкг | 0 | 0 |
| Цинк | 5.1 мг | 12 мг | 6.7 | 10.6 |
| Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
| Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
| Молибден | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий