Салат «Снежная королева»
Идеальный крем чиз для выравнивания торта
0
45129
51
0
Крем чиз имеет плотную и пластичную структуру, благодаря чему он идеально подходит для оформления тортов. К тому же, он имеет приятный сливочный вкус и отлично сочетается со многими видами начинок и коржей.
Кухня
Мировая
Время готовки
50 мин.
PT50M
Порции
6
Калорийность
360 ккал
1082 ккал
180 ккал
Белки
16,6 гр.
50,0 гр.
8,3 гр.
Жиры
17,4 гр.
52,3 гр.
8,7 гр.
Углеводы
33,2 гр.
99,8 гр.
16,6 гр.
Вода
27,9 гр.
84,0 гр.
14,0 гр.
Пищевые волокна
0,0 гр.
0,0 гр.
0,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Витамины и минералы
Витамин A
19.19%
Витамин В1
1.38%
Витамин В2
13.46%
Витамин В4
2.05%
Витамин В5
3.99%
Витамин В6
4.36%
Витамин В9
3.18%
Витамин В12
31.01%
Витамин С
0.53%
Витамин D
5.32%
Витамин E
2.23%
Биотин
3.06%
Витамин К
1.27%
Витамин РР
22.01%
Калий
2.26%
Кальций
48.8%
Кремний
0%
Магний
8.37%
Натрий
43.52%
Сера
34.02%
Фосфор
49.23%
Хлор
37.84%
Алюминий
0.55%
Железо
3.89%
Йод
0%
Кобальт
0%
Литий
0%
Марганец
3.32%
Медь
6%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
17.52%
Фтор
0%
Хром
0%
Цинк
24.94%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
0%
Витамин A
57.75%
Витамин В1
4.17%
Витамин В2
40.5%
Витамин В4
6.16%
Витамин В5
12%
Витамин В6
13.11%
Витамин В9
9.58%
Витамин В12
93.33%
Витамин С
1.59%
Витамин D
16%
Витамин E
6.7%
Биотин
9.2%
Витамин К
3.83%
Витамин РР
66.27%
Калий
6.81%
Кальций
146.9%
Кремний
0%
Магний
25.2%
Натрий
131%
Сера
102.4%
Фосфор
148.18%
Хлор
113.91%
Алюминий
1.67%
Железо
11.7%
Йод
0%
Кобальт
0%
Литий
0%
Марганец
10%
Медь
18.06%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
52.73%
Фтор
0%
Хром
0%
Цинк
75.07%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
0%
Витамин A
9.63%
Витамин В1
0.69%
Витамин В2
6.75%
Витамин В4
1.03%
Витамин В5
2%
Витамин В6
2.19%
Витамин В9
1.6%
Витамин В12
15.56%
Витамин С
0.26%
Витамин D
2.67%
Витамин E
1.12%
Биотин
1.53%
Витамин К
0.64%
Витамин РР
11.04%
Калий
1.14%
Кальций
24.48%
Кремний
0%
Магний
4.2%
Натрий
21.83%
Сера
17.07%
Фосфор
24.7%
Хлор
18.99%
Алюминий
0.28%
Железо
1.95%
Йод
0%
Кобальт
0%
Литий
0%
Марганец
1.67%
Медь
3.01%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
8.79%
Фтор
0%
Хром
0%
Цинк
12.51%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
0%
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 519.8 мкг | 900 мкг | 19.2 | 9.6 |
| Витамин В1 | 0.1 мг | 1.5 мг | 1.4 | 0.7 |
| Витамин В2 | 0.7 мг | 1.8 мг | 13.5 | 6.8 |
| Витамин В4 | 30.8 мг | 500 мг | 2 | 1 |
| Витамин В5 | 0.6 мг | 5 мг | 4 | 2 |
| Витамин В6 | 0.3 мг | 2 мг | 4.4 | 2.2 |
| Витамин В9 | 38.3 мкг | 400 мкг | 3.2 | 1.6 |
| Витамин В12 | 2.8 мкг | 3 мкг | 31 | 15.6 |
| Витамин С | 1.4 мкг | 90 мкг | 0.5 | 0.3 |
| Витамин D | 1.6 мкг | 10 мкг | 5.3 | 2.7 |
| Витамин E | 1 мг | 15 мг | 2.2 | 1.1 |
| Биотин | 4.6 мг | 50 мг | 3.1 | 1.5 |
| Витамин К | 4.6 мкг | 120 мкг | 1.3 | 0.6 |
| Витамин РР | 13.3 мг | 20 мг | 22 | 11 |
| Калий | 170.3 мг | 2500 мг | 2.3 | 1.1 |
| Кальций | 1469 мг | 1000 мг | 48.8 | 24.5 |
| Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
| Магний | 100.8 мг | 400 мг | 8.4 | 4.2 |
| Натрий | 1703 мг | 1300 мг | 43.5 | 21.8 |
| Сера | 512 мг | 500 мг | 34 | 17.1 |
| Фосфор | 1185.4 мг | 800 мг | 49.2 | 24.7 |
| Хлор | 2620 мг | 2300 мг | 37.8 | 19 |
| Алюминий | 0.5 мкг | 30 мкг | 0.6 | 0.3 |
| Железо | 2.1 мг | 18 мг | 3.9 | 2 |
| Йод | 0 | 150 мкг | 0 | 0 |
| Кобальт | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 0.2 мкг | 2 мкг | 3.3 | 1.7 |
| Медь | 180.6 мкг | 1000 мкг | 6 | 3 |
| Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Селен | 29 мкг | 55 мкг | 17.5 | 8.8 |
| Фтор | 0 | 4000 мкг | 0 | 0 |
| Хром | 0 | 50 мкг | 0 | 0 |
| Цинк | 9 мг | 12 мг | 24.9 | 12.5 |
| Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
| Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
| Молибден | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий