Рубрики
Окрошка

Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром в духовке

0
848

Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром в духовке – это аппетитная, привлекательная и яркая по вкусу закуска для вашего домашнего или праздничного стола. Приготовить такие рулетики очень просто. Используйте для этого наш проверенный пошаговый рецепт с фотографиями.

Кухня Мировая
Время готовки 60 мин.
Порции 6
Калорийность 253 ккал 2380 ккал 397 ккал
Белки 6,7 гр. 62,7 гр. 10,5 гр.
Жиры 14,9 гр. 140,3 гр. 23,4 гр.
Углеводы 22,8 гр. 214,8 гр. 35,8 гр.
Вода 11,3 гр. 106,7 гр. 17,8 гр.
Пищевые волокна 0,0 гр. 0,2 гр. 0,0 гр.
Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром в духовке
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 14
Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром в духовке
Подготовим все необходимые продукты по списку.
шаг 2 из 14
Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром в духовке
Сыр и колбасу натираем на средней или крупной терке.
шаг 3 из 14
Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром в духовке
Промываем зелень и измельчаем ее ножом.
шаг 4 из 14
Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром в духовке
Слоеное тесто размораживаем и раскатываем в тонкий пласт.
шаг 5 из 14
Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром в духовке
Тесто по всему периметру обмазываем майонезом.
шаг 6 из 14
Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром в духовке
Равномерно распределяем по нему тертую колбасу.
шаг 7 из 14
Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром в духовке
Далее посыпаем заготовку тертым сыром.
шаг 8 из 14
Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром в духовке
Дополняем это все зеленью.
шаг 9 из 14
Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром в духовке
Сворачиваем заготовку в плотный рулет и закрепляем по краям.
шаг 10 из 14
Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром в духовке
Рулет разделываем на кусочки равной толщины.
шаг 11 из 14
Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром в духовке
В глубокой миске вилкой взбиваем куриное яйцо.
шаг 12 из 14
Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром в духовке
Наши рулетики перекладываем в форму с пергаментом и обмазываем взбитым яйцом.
шаг 13 из 14
Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром в духовке
Дальше угощение отправляем в разогретую до 180° духовку на 40 минут.
шаг 14 из 14
Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром в духовке
Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром в духовке готовы. Подавайте к столу и скорее угощайтесь!

Витамины и минералы
Витамин A 7.3%
Витамин В1 36.05%
Витамин В2 39.04%
Витамин В4 6.1%
Витамин В5 7.59%
Витамин В6 3.77%
Витамин В9 8.26%
Витамин В12 7.38%
Витамин С 1.11%
Витамин D 2.51%
Витамин E 33.51%
Биотин 7.08%
Витамин К 3.78%
Витамин РР 11.58%
Калий 2.77%
Кальций 15.53%
Кремний 2.65%
Магний 2.8%
Натрий 10.9%
Сера 11.61%
Фосфор 15.09%
Хлор 19.2%
Алюминий 714.44%
Железо 4.15%
Йод 1.84%
Кобальт 10.78%
Литий 0%
Марганец 15.82%
Медь 4.82%
Никель 0.21%
Рубидий 0%
Селен 9.23%
Фтор 0.25%
Хром 1.87%
Цинк 6.33%
Бор 0.61%
Ванадий 88.64%
Молибден 6.1%
Витамин A 68.8%
Витамин В1 339.6%
Витамин В2 367.78%
Витамин В4 57.42%
Витамин В5 71.5%
Витамин В6 35.56%
Витамин В9 77.76%
Витамин В12 69.53%
Витамин С 10.46%
Витамин D 23.62%
Витамин E 315.63%
Биотин 66.74%
Витамин К 35.57%
Витамин РР 109.04%
Калий 26.07%
Кальций 146.34%
Кремний 25%
Магний 26.33%
Натрий 102.64%
Сера 109.35%
Фосфор 142.15%
Хлор 180.86%
Алюминий 6730.03%
Железо 39.14%
Йод 17.33%
Кобальт 101.54%
Литий 0%
Марганец 149.01%
Медь 45.36%
Никель 2%
Рубидий 0%
Селен 86.91%
Фтор 2.36%
Хром 17.58%
Цинк 59.58%
Бор 5.71%
Ванадий 835%
Молибден 57.49%
Витамин A 11.47%
Витамин В1 56.6%
Витамин В2 61.3%
Витамин В4 9.57%
Витамин В5 11.92%
Витамин В6 5.93%
Витамин В9 12.96%
Витамин В12 11.59%
Витамин С 1.74%
Витамин D 3.94%
Витамин E 52.6%
Биотин 11.12%
Витамин К 5.93%
Витамин РР 18.17%
Калий 4.35%
Кальций 24.39%
Кремний 4.17%
Магний 4.39%
Натрий 17.11%
Сера 18.22%
Фосфор 23.69%
Хлор 30.14%
Алюминий 1121.67%
Железо 6.52%
Йод 2.89%
Кобальт 16.92%
Литий 0%
Марганец 24.83%
Медь 7.56%
Никель 0.33%
Рубидий 0%
Селен 14.48%
Фтор 0.39%
Хром 2.93%
Цинк 9.93%
Бор 0.95%
Ванадий 139.17%
Молибден 9.58%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 619.2 мкг 900 мкг 7.3 11.5
Витамин В1 5.1 мг 1.5 мг 36.1 56.6
Витамин В2 6.6 мг 1.8 мг 39 61.3
Витамин В4 287.1 мг 500 мг 6.1 9.6
Витамин В5 3.6 мг 5 мг 7.6 11.9
Витамин В6 0.7 мг 2 мг 3.8 5.9
Витамин В9 311.1 мкг 400 мкг 8.3 13
Витамин В12 2.1 мкг 3 мкг 7.4 11.6
Витамин С 9.4 мкг 90 мкг 1.1 1.7
Витамин D 2.4 мкг 10 мкг 2.5 3.9
Витамин E 47.3 мг 15 мг 33.5 52.6
Биотин 33.4 мг 50 мг 7.1 11.1
Витамин К 42.7 мкг 120 мкг 3.8 5.9
Витамин РР 21.8 мг 20 мг 11.6 18.2
Калий 651.8 мг 2500 мг 2.8 4.3
Кальций 1463.4 мг 1000 мг 15.5 24.4
Кремний 7.5 мг 30 мг 2.7 4.2
Магний 105.3 мг 400 мг 2.8 4.4
Натрий 1334.3 мг 1300 мг 10.9 17.1
Сера 546.7 мг 500 мг 11.6 18.2
Фосфор 1137.2 мг 800 мг 15.1 23.7
Хлор 4159.9 мг 2300 мг 19.2 30.1
Алюминий 2019 мкг 30 мкг 714.4 1121.7
Железо 7 мг 18 мг 4.2 6.5
Йод 26 мкг 150 мкг 1.8 2.9
Кобальт 10.2 мкг 10 мкг 10.8 16.9
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 3 мкг 2 мкг 15.8 24.8
Медь 453.6 мкг 1000 мкг 4.8 7.6
Никель 4 мкг 200 мкг 0.2 0.3
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 47.8 мкг 55 мкг 9.2 14.5
Фтор 94.3 мкг 4000 мкг 0.3 0.4
Хром 8.8 мкг 50 мкг 1.9 2.9
Цинк 7.1 мг 12 мг 6.3 9.9
Бор 68.5 мкг 1200 мкг 0.6 1
Ванадий 167 мкг 20 мкг 88.6 139.2
Молибден 40.2 мкг 70 мкг 6.1 9.6
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля